养生专家拍腹部,养生专家拍腹部******

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家拍腹部的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家拍腹部的解答，让我们一起看看吧。

1. 养身馆用红外线灯照肚子是不是骗子？
2. 天天揉腹有哪些危害？
3. 为什么中国古代有的武将画像没肌肉肚子还挺大？

养身馆用红外线灯照肚子是不是骗子？

利用红外线利良好的热力渗透作用，可明显起到消炎镇痛、活血化瘀的功能。红外线辐射频率高，渗透性强，用于局部的红外线辐射，改善新陈代谢，消炎杀菌，加速伤口愈合。经常照红外线灯基本可以说是没有副作用的。 照红外线灯有促进血液循环，改善关节疼痛，调节自律神经等功效。

天天揉腹有哪些危害？

天天揉腹有哪些危害

***用正确方法天天揉腹没有危害。

***用正确方法经常揉腹是一种养生保健方法，将揉腹作为一个生活习惯长期坚持可以强身健体、延年益寿，改善胃肠道功能，预防和缓解便秘、泄泻、消化不良等消化系统不适；还有调节生殖泌尿系统的功能，***减肥等好处。

经常揉腹部的好处有很多。经常揉腹可以改善胃肠道功能，预防和缓解便秘、泄泻、消化不良等消化系统不适；经常揉腹还可以调节生殖泌尿系统的功能，如改善前列腺增生引起的排尿异常、阳痿、***等病症，女性的月经不调、痛经等病症；经常揉腹还可以起到***减肥的作用。

腹部有很多养生保健穴位，如关元穴、气海穴，经常揉按这些穴位具有强身健体、延年益寿的保健功效；消化系统位于腹部，经常按揉腹部能够改善胃肠道功能，缓解泄泻、消化不良等不适症状，还能通过按揉腹部促进肠道蠕动，进而预防和缓解便秘症状，经常便秘的人可以多按揉腹部；肥胖者（尤其是腹型肥胖）更容易患心血管疾病，经常按揉腹部可以促进腹部的血液循环，对减少局部脂肪沉积有帮助。

揉腹的时候要注意揉腹的力量以轻柔和缓为度，揉腹后感觉温热、舒适为宜。腹部肿瘤、腹主动脉瘤等疾病的患者要征求主治医生的意见后进行按摩操作，切不可盲目自行操作，以免影响病情。

本内容由北京中医药大学东方医院 推拿科 副主任医师 国生审核

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大家都知道，<span style="color: #000000; --tt-darkmode-color: #C1C1C1;">大肠‬是‬粪便‬形成和排出的主要场所，大肠始于右下腹，终于左下腹，长约‬1.5蜜米‬，所以‬便秘的‬发生‬‬与‬大肠‬出现‬异常‬关系‬密切‬，因此‬，有一些‬临床‬研究‬发现‬，以肚脐为圆心，在肚脐周围顺时针揉腹，可以增加腹腔压力，刺激直肠神经，促进粪便排出，从而缓解‬便秘，但是‬单纯揉腹仅对‬一小部分‬便秘的‬人‬有效‬，长期‬顽固‬型‬便秘‬还是‬需要通过‬合理的‬饮食‬、加强运动‬以及‬缓‬泻‬药‬物‬来‬改善‬。

很多美容机构虚***宣传，揉腹能够减肚子，这并没有科学根据，用力过猛可能还会造成皮下血肿；此外，吃饱后‬揉腹‬并不能‬促进肠道对食物的消化，反而有‬可能加重消化不良。

短暂的胃肠道痉挛，出现轻微腹痛，揉腹可有助于缓解，但是胃、十二指肠溃疡、肠梗阻、阑尾炎等原因引起的‬腹痛‬，揉腹‬可能‬会‬加重‬症状‬，所以‬剧烈‬的‬腹痛‬应该‬及时‬就医‬，查明病因‬。此外‬，揉腹会使腹腔压力升高，近期做过腹部手术的人最好不要揉腹，以免‬伤口崩开，影响愈合。

总之，天天揉腹没有什么大的危害，可能有助于缓解便秘，但不能助消化，更不能减肥。肚子疼明显的朋友或者近期做过腹部手术的朋友，应避免揉腹。

为什么中国古代有的武将画像没肌肉肚子还挺大？

这其实不是古人的问题，而是你的认知出现了偏差。在你看来，所谓武将，就是提着一杆枪或是一把刀，骑着马和敌人单挑的人，显然，你错了。那是古装戏里面单挑的场面，并不真实存在。历史上真实的单挑，确实是有的。但与这个完全不同，只是战前的一场助兴节目而已，无论你单挑是赢了还是输了，对整场战局的影响，都微乎其微。

这，也就是说，一个勇猛的武夫，在整个战局之上，其实所起的作用并不大。真正能决定战争成败的，其实不在战场之上的单挑，而是以下几点：

战前军人的训练。孙子兵法其实开篇讲的就是这个，吴王调遣宫女180名让孙武操演阵法，也不是看孙武肌肉有多发达、力气有多大，而是旨在试验孙武的军事指挥与布阵才能。

事实上，肌肉发达、力气大，以及动作敏捷等等，更大程度是对普通士兵或者说敢死队的要求。

所谓武将，其实是军队的指挥官。而能决定一场战役成败的，更是这支军队的高级指挥官。如果说低级指挥官需要身强力壮的话，那么高级指挥官，几乎没有这个要求。举个例子，孔子的老爸叔梁纥，就是一个低级指挥官。在攻城之际，他是冲杀在前线的。正因为冲在前线，当敌人城头把城门放下，试图将他的军队截成两半，就是叔梁纥双手撑住门，把已经攻入城里的将士放出来，为部队的撤出争取了时间。 孟献子说:"这就是《诗经》所说的'像老虎一样有力气'的人。"

从这里也可以看出来，孔子老爸力气确实很大，但他不是高级指挥官，他是一线的低级军官。

而读三国，像典韦、许褚这样的猛将，其实只是力士一样的角色，在战场上起不了太大的作用。他们也从来没有指挥过一场战役。

问题中所指的武将，其实是一军之帅，即所谓大将。韩信就是刘邦的大将，他很能打吗？似乎也不见得，从《史记》中关于他未发达之际被一个屠户侮辱的事实，就可以证明，在时人眼里，他并不强壮，打架不行。

而即便是强壮的大将，譬如关羽，其实也有一个大肚子。甚至岳飞也是。那么在你们看来，是不是关羽和岳飞也不行呢？

你要知道，肚子，其实都是坐出来的。整天行走的步兵，不会有肚子。整天在地里劳作的农民，也不会有肚子。但将军还真就是有肚子，为什么？因为需要运筹帷幄，需要统筹安排，需要方方面面地周到考虑，而这一些，都是脑力劳动，而不是体力劳动。

到此，以上就是小编对于养生专家拍腹部的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家拍腹部的3点解答对大家有用。