养生专家谈生活,养生专家谈养生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家谈生活的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生专家谈生活的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么著名养生专家梅墨生59岁就去世了?养生保健品还管用吗？
2. 中国养生专家51岁归西，对此你怎么看？
3. 某著名养生专家59岁因病离世，“生命在于养生”是否正确？关于养生，你怎么看？
4. 做一个电视节目，举办养生专家与临床医生辩论赛是否可行？
5. 这些年流行的和养生有关的谣言，您上过当吗？

为什么著名养生专家梅墨生59岁就去世了?养生保健品还管用吗？

看到这个问题的时候，我就想起以前中央电视台体育频道的一位教健身操教练马华，40出头就离开了人世。

健身操教练也好，养生专家也好，如果内心过于的喧嚣，与内心宁静不相应，则与健康长寿背道而驰。所宣扬的虽然是健康长寿之道，所行却是短寿之因，所言所行背道而驰，最终的结果只能是短寿，不可能是长命百岁。中国在和美国谈判贸易问题的时候，经常说的一句话就是“观其言，察其行。”同样，对于这些养生专家来说，我们也应该是“观其言，察其行”，不能被他们的表面所说所蒙蔽。

说实话，很多时候一些专家学者，还不如那些朴实的普通老百姓来得实在。就拿我的老父亲来说，虽然嘴里面不会讲什么养生之道，也不懂什么养生之理，但是他的心态和生活却暗合养生之道，现在92岁了，身体还非常的健康。这就印证了一个真理：言之者不如行之者。

多数人重养生保健，均怕死。人常说：没有病，死不了人。现在，40%人血压高，10%人血糖高。可以说：60%以上人，头脑不清快。30%人，胸闷气短。四十岁以上，男70%，女40%，不同程度肾虚。而今，大多数人处于未病，80%以上人处于亚健康。可知，小病病可能发展成大病，甚至要命。不懂未病，医治不了亚健康，怎能健康长寿？！况且，保健品必须适应身体需求，乱服保健品，更是有害无益！

命活的长短，是由自身生理机能的健康程度决定的，而生理机能的健康程度，又取决于遗传、生活习惯，及身体细胞的代谢功能等决定的。这是一个十分复杂的综合因素，与日常养生、锻炼无必然联系！体质和寿命，也绝不会成正比。

养生专家也是人，同样有生有老，现在由于信息传播快，有一定影响的人受大家关注，一个养生专家病倒，大家就质疑养生之道，是否有用，殊不知，现在不养生的人，每天有多少病倒，只是无人去关注而已，懂得养生之道的人，与不养生的人比，肯定是健康的人比例高。不能拿个案例去做规律。

西医专家做:完手术回到家门前跌倒就走了，这是报利报导广州省级大医院四五十岁医生。中医养生家五十多岁逝世也是可想而知的，劳累过度必然积劳成疾，这样就成累死人的结局。也可说人为财死，鳥为食亡的写照O

中国养生专家51岁归西，对此你怎么看？

中国养生专家51岁归西，活生生的例子提醒我们什么是养生（真正意义上的养生），那些连人体生理病理都不懂，只根据书上的一些介绍、观点和我们饮食生活习惯就来大谈特谈养生，还冠名养生专家。从归西专家报道内容来看，连基本的医学常识都没。 真正意义上的养生是延缓人体功能衰老，起码是医术较深，再从事养生事业或研究。现在谈的养生多数是初级低层次阶段养生，如饮食、水、生活习惯上注意。

我是从脏腑、经络方面研究养生，延缓脏腑及其功能的衰老是养生核心，经络之气是人体健康长寿根本，有感兴趣愿意跟我学的可来学习。

他虽然是养生考家，只是养生理论知识多一些。有些理论不一定正确，因为许多都没经过严格的科学验证。养生是一门复杂的系统工程，因人而异。弄不好伪科学还伤害人。弄不好这位专家也可能进入误区或先天不足造成妖折。

某著名养生专家59岁因病离世，“生命在于养生”是否正确？关于养生，你怎么看？

养生是必须的。但养生不单单是饮食一方面。而是要从多方面着手才行。不能去单看个例就去否定整个行业。有失偏颇。一个人是否长寿除了饮食，锻炼，还有更重要的是思想观念。

何为养生？大多数中国人的养生理念都是要吃些什么，补些什么，我一直有自己的理解。

其实人是一个很妙的生物，人体缺少什么，需要什么，人体自己都会协调的，来保持自己的平衡，除非已经严重失衡，可这时候就发生疾病了，此时，人体的自我调节功能才会减弱或消失，这时候必须要看医生了，紧靠养生也不可能解决了。

所以，过于补充或过于节制都是不好的。让我们仔细回顾一下，长寿的人都有什么特点？开心，没有烦恼，凡事想得开。所以，一个好的心态比任何补品都有效。

不要刻意纠结如何才能养生，学会保持好的心情，豁达的心态，包容的胸怀，你的人生才会更加健康，幸福，长寿。

生命就像一棵树，需要避风、挡雨、保暖，更要避开人类环境的各种污染带来的伤害，这就是护养。中医养生，首先是保养。如果身心健康，就要保持下去。一个虚弱的人以补养为主，病后康复需要护养。保养、调养、补养和护养，从不同角度诠释了养生的内容。

生命在于动静结合，心者，阳中之太阳，生之本，主动。肾者，阴中之少阴，主藏精，身之本，主静。动者，助精气化，静者，助精收藏，动静存在于各脏腑。

身体从上到下，从动到静，反之从下而上，是从静到动。有氧运动强健心肺，适中运动助脾胃消化，睡眠助肝肾藏精。动静互根互存，水火上下既济。

调息养气。人体的气无所不在，许多疾病的发生都是由于气的不足或气的失调导致的。在养生中，要调息养气，把那些紊乱、不和谐的气理顺了。气不仅要顺，还要充足。

持之以恒。健康长寿从来没有速效法，它是一种习惯的养成。只有长期坚持，才会达到健康的目的。

做一个电视节目，举办养生专家与临床医生辩论赛是否可行？

谢谢邀请！

你的想法挺特别的，因为养生和医疗是两个不同的学科，养生主要是交给人们一个健康的生活方式和饮食方法，应该属于预防医学范畴。临床医生是人体生病以后如何通过相关的检查设备和必要的治疗手段以及药品去帮助患者祛除疾病的一个专业技术人员。所以，我认为让这两个不同专业的人员去展开一场辩论，应该是不在一个层面上。

这些年流行的和养生有关的谣言，您上过当吗？

对于任何一件事，都要一分办二去看待，人的身体受于父母，来自先天，后天之本，在于修身，所以身体的好坏不在于养生，而在于修身，古代皇帝那位还没有上等药材去养生，而寿命都很短，也不是说养生没有科学道理，在这个金钱社会里，贵重药材有病用不起，廉价药都长的那么高，有病都吃不起药，那有养生费啊，所以还是不要听谣，信谣，上当受骗。

作为一个研究营养流行病学这门「科学养生学」的学生，我今天有一句（）一定要讲，这句话不是mmp，而是： 凡是说「多吃某个食物」就能够「彻底防癌」/「一周治好糖尿病」/「从此扔掉降压药」等等的…… 都特喵的是***的！***的！！***的！！！ 还在相信这类说法的朋友们，请你们认真严肃地思考这个问题： 你儿子天天逮着萝卜使劲儿吃，你管这叫「偏食」，遂抽了丫一顿；那么现在换成你自个儿了，你看了篇公众号文章说萝卜防癌，你就天天逮着萝卜可劲儿吃，你咋就不管这叫「偏食」，改叫「养生」了呢？ 难道是因为你妈已经打不过你了？？ 还有啊，你「凭本事」瞎吃了几年到几十年，才得上糖尿病高血压，凭什么期望突然一天想开了吃吃几个萝卜青菜这些慢***就被赶走了？！ 请神容易送神还难呢，你考虑过病魔的感受吗？！ 请记住，目前没有一样单独的食材被证明可以完全防止癌症发生/完全治好糖尿病和高血压！！ 糖尿病和高血压病人，如果不顾病情严重程度随意停药，随时可能送命！！！

......和养生有关的谣言，当属西方医术的西式营养观点，大多数不正确。和我们中国自己的养生观点.不同。西方医术太浅溥。只会化验，其中的元素含量，是什么在起作用，西方医术的西式科学，搞出不少笑话来。说冬虫夏草含重金属超标，实际上是人为的，中国.这些西式专家教授，西式科学家像猪一样.全信了。我们吃的[_a***_]海产品，哪一种它不含各种重金属。可笑的是.这些西式钻家叫兽，吃的和***欢。西方医术养生砖家，沒有上火的概念，在他们眼里.人参和萝卜是差不多的，就是多了几样元素，仅此而已，最可笑的是，西方医术认为，人多吃辣椒，只辣人不上火，还被称做是科学的，因为西医不懂什么叫上火。你说可笑不可笑。生活中太多了.这样的事情。

到此，以上就是小编对于养生专家谈生活的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家谈生活的5点解答对大家有用。