养生专家林海风,养生专家林海风简介

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家林海风的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家林海风的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国人迷恋的红酒养生，是一场100%的骗局吗？
2. 当代有哪些特别值得读的书籍？
3. 春暖花开去哪里玩好呢？

中国人迷恋的红酒养生，是一场100%的骗局吗？

如果从1959年第一次饮用张裕葡萄酒厂出品的红葡萄酒算起至今已经有六十年的历史了，干红葡萄酒在国内发展起来满打满算也就近30年的时间，今年奔七的家哲先生因为是学法语所以命中注定入了这一行儿，十几年前与其闲聊觉得一句不经意的话确实很有气场：我见证了国产干红葡萄酒的成长。上个世纪他参与了官方的一些引入外资相关企业的一些工作的全过程……我还有些葡萄酒业界的朋友……但是从来没有听人将喝红酒与养生保健联系起来。这六十多年光顾了喝酒怎么就沒有认真的考虑过养生呢？现在的世风改了，人们都喜欢急功近利了……吃喝拉撒本来生物本能，现在冠以若干的卖点，拉屎叫排毒，宿便。尿尿叫肾建康……喝个红酒也要整出一个堆的问题来，贫不贫？不忽悠能死！红酒源自于葡萄，流传了这么多年我们的唐诗中就有了“葡萄美酒夜光杯 欲饮琵琶马上催”的描写，这是个好的东西至于说有多好只有饮者才门儿清……对吧？我们的年轻一代懂得一点葡萄酒的知识和饮用礼仪对于提高自身的素质真的是很有好处的，只是凡事都与养生保健结合起来，太讨人嫌！这就好比遇到人打个招呼，欧美人很正常的……阿拉斯加的林海雪原中迎面开来的两辆汽车都要象老朋友一样打招呼，很开心的事，我问过老美的司机，都不认识的，都是这个样子。换成我们岂不成了：“我认识你吗？那你告诉我如果我们认识了，我会得到什么样的好处呀……”我呸！滚到一边去！图1⃣️是克里米亚半岛出土的古代盛放葡萄酒的容器。2⃣️3⃣️4⃣️是世界上最大的储藏葡萄酒的大型酒窖之一，位于马桑德拉御酒厂内。5⃣️6⃣️新入手的澳洲加强型葡萄酒。图7⃣️8⃣️9⃣️ 去年底在美国喝到的产自以色列的红、白葡萄酒，30多美元一支。

葡萄酒可以根据个人喜好喝一点，喝多了自然不好的，适当的喝一点，该老还要老，该病还要病……不喝的又能好到哪里去？与养生扯到一起特别招人烦！

有句成语，叫因人而异，不管什么事情，都没有绝对正确。

不管什么灵丹妙药，对不同的人，产生的效果是不同的。再好的酒，有的人就是不能喝，更谈不上养生。

有的人，酒当水喝，就是不醉，有的人，酒精过敏，喝一点，就会全身起疹子，甚至呼吸困难。

红酒是葡萄酿造的，应该是好东西，可以陶冶心情，起到暗示治疗作用，前提是，不能是过敏人群。其次是量化，究竟喝多少合适？最后要评估，喝了红酒后，哪些指标变好了，哪些变差了，有什么影响？

不管什么事情，适合自己，才是好东西，千万不要人云亦云，会吃亏的。

在过去的7年里，有超过70%的日子里我都有喝葡萄酒，这个与本人的职业有一定的关系。但我们不能认为部分中国人迷恋红酒养生，或者部分商人宣传红酒养生就认为（<span>全体）中国人迷恋红酒养生。当然，我们也不会认为是所有中国人都迷恋红酒养生。

从饮食角度而言，葡萄酒作为西方几千年饮食文化的一部分，犹如中国的茶文化一样，中国的茶文化流传到英国，变成了一种贵族的生活方式，称之为：下午茶。而在我们的广东省，喝茶是早上最为重要的事情，叫做吃早茶(早饭）。

通过化学实验的确可以查到葡萄酒中含有对人体有益的一些独特成分，比如花青素，或者白芦藜醇等等物质，这些物质对人体的确会产生有益的效果，比如抗氧化（就是抗衰老），白芦藜醇被证明具有一定的抗癌作用。

很多商人开始把这些葡酒的特点作为葡萄酒高价的理由（背书）：作为药食同源的养生理念，没有一点医药价值怎么好意思卖那么高的价格呢？如果没有医药价值，为什么要花那么多钱买葡萄酒喝呢？

当然，很多人并不会考虑，到底摄入多少葡萄酒，才能够得到足够支撑人体抗氧化的花青素呢？到底需要多少白芦藜醇的摄入量才能够保证我们不得癌症呢？

做为一个喝酒将近10年，卖酒的葡萄酒爱好者，每当被问及这个问题，我的回答都是葡萄酒有可能有养生的功效。

支撑养生论调的辅证常常是，葡萄的营养很高，而以葡萄为原料的葡萄酒含有多种氨基酸、矿物质和维生素，这些物质都是对人体有益的。

但以上这些都改变不了葡萄酒含酒精成分的事实。

营养高，还是含酒精成分，究竟是何方的功效更大？或者两者都在发挥作用，有利有弊？亦或是对不同的人，影响不同，不能一概而论，因每个人的体质不一。

对于葡萄酒成分所产生的作用，小编看到的都是单个拎出来研究的，譬如，含有白芦醇，所以推断葡萄酒能抗癌;含有多酚，推断她可提高人体新陈代谢的过程，等等

首先，这个中含量多少，多少才能有上文所述的作用。并且，葡萄酒种类成千上万，其酿造工艺也各不相同。就算是成分明确的常见药剂，都因个人体质，病情严重程度，有对应的剂量，因此要尊医嘱服用？

其次，取部分，定论全章的论调，不科学。

因此，小编认为葡萄酒养生仅仅是个概念，也可能是部分友商的营销噱头，个人认为并不适合对外宣传，以免误导纯真之人。

其实，真正喜欢葡萄酒的人，是在选择这一种杯酒人生的生活方式。

喝一杯葡萄酒，就像打开一本书。一款好酒饮用起来，带开的是身心的愉悦！

当代有哪些特别值得读的书籍？

1991年路遥百万字的长篇巨著《平凡的世界》，以其恢宏的气势和史诗般的品格，全景式地表现了改革时代中国城乡的社会生活和人们思想情感的巨大变迁，荣获茅盾文学奖。作品男女主人公孙少平、田晓霞是那代少男少女心中的图腾，无数城市书店外排起了购书的长龙。

路遥，本名王卫国，陕北清涧县石嘴驿王家堡人。因家贫无法上学被过继到延川县郭家沟伯父家中。于饥寒屈辱中刻苦求学，成绩优异。“***”爆发，路遥以其出色的组织才能成为“红色第四野战军”头目，人称“王军长”。后因涉嫌一起武斗命案，虽然查证与他无关，却在恢复高考中被北京大学和陕西师范大学拒绝录取，进延安大学中文系。后以小说《人生》、《平凡的世界》等作品享誉当代文坛。因积劳成疾，于1992年11月17日去逝，享年42岁。尤其是***《平凡的世界》成为当代文学的一座丰碑，受到无数大家的推崇膜拜。

***实：路遥沟通了“平凡世界”人们与地球人类的情感 路遥的精神世界是由普通劳动者构建的“平凡的世界”。路遥因此获得了这个平凡世界里数以亿计的普通人的尊敬和祟拜。

贾平凹：“现在，我们很少能看到有这样的人了” 他是一个强人。强人的身上有他比一般人的优秀处，也有一般人不可理解处。他大气，也霸道，他痛快豪爽，也使劲用狠，他让你尊敬也让你畏惧，他关心别人，他的文学就像火一样燃出炙人的灿烂的光焰。

梁鸿：这个时代喜欢轻松和美好 这个时代不喜欢艰深的路遥 。我们这个时代喜欢沈从文不喜欢路遥，我们甚至喜欢周作人不喜欢鲁迅，这反思的应该是我们自己，我们的思想出了某种问题

唐诗大辞典，

对于需要提高自己文学知识文学修养的人来说，还是很好的一本书籍。

一首诗，一段人生经历，情感的凝结，生活的苦乐离别，再有准确全面的评论解释。像一个个影像出现在我们面前。此是诗情画意之真实也。

言辞精炼优美，简约丰富，多彩多貌，可以说是中国历来文学的顶峰了，也是像一个个阶梯一样，提供了最好的文学学习途径。

几首诗，几页解句文章，基本把每个诗人的人生经历，情感经历，文学修为，处世性格囊括其中，读之易有收获。是确有真材实料，并不只摆在书架上好看。

目前，全世界无争议的一一鸡缸杯共5只！仇焱之，一人凭眼力曾占其中四席。这些真实经过一一北漂女作家~巨国青，根据仇焱之之子之孙及苏富比提供的翔实书信、资料等一一写有百万字纪传体长篇***一一《仇焱之》已由新华社正式出版公开发行。想了解一一仇焱之与鸡缸杯一一真实故事的朋友？可去~当当或新华书店搜买。

目前,全世界文坛,好的（百万字）长篇***,几十年来一一寥落星辰…

    原因一一写出来~伤筋动骨.费力.不易出名…

巨国青（北漂）女作家…

    十几年来,她似一一苦行僧…

（一年36O天,天天写作不辍,手已变形…）

     心无旁骛…

     从不入这会那会;从不参加这活动那节目;从不参这评奖那评奖;拒绝国内外媒体各类***访…

    文字语言的洁癖独特性,写作手法的一一波诡云谲…使其一一标新立异于中国文坛…

    独辟蹊径的画面感，写作手法,造就了其一一别具一格的***风景…

如果对认识和宇宙的本质充满着好奇心的话，《没有极限的科学》是一本很不错的书。该书最大的特点是既通俗易懂，又富有创新的思想。比如，提出了二维认识观，认为科学是人与自然界的相互作用，理论只是自然界的同构系统，理论没有对错之分，只有认识效率的高低。比如，宇宙是由离散的量子（空间）和由量子组成的封闭体系（物质）构成的，自然界的一切物理现象（力）本质上都是量子对封闭体系的不对称碰撞，如波粒二象性。此外，《没有极限的科学》有助于培养读者系统思维，该书统一地以有机的观点来看待人的认识和宇宙的演化。

这个要看个人兴趣了，真正能读进去，并有所收获，这才是读书的意义！建议朋友们，没事去书店走一走，看一看。你会发现，当代作家的书还真不少，我列举一下我在看的几本，推荐给大家，也希望朋友们有时间读一下！

周国平的《人与永恒》，林清玄的《孤独是一个人的清欢》，余光中的《来路孤独，常有欢喜》，冯骥才的《让心灵更自由》。

还有畅销欧美33个国家的心灵治愈***，另千万读者心灵振颤的人性救赎之作《摆渡人》！

自然文学大师刘亮程的《当诗歌忘记我们》被命运千锤百炼，炽热如你的《一粒红尘》！

每本书都各有千秋，精彩纷呈！受益匪浅！

春暖花开去哪里玩好呢？

你好！我是豪迈，很高兴回答你的问题，春暖花开去那里玩，这要看疫情的控制情况了。现在疫情还没解除，开放的景点也不多，即使开放了，也限制人数的，所以这个时候只能去周边旅游了，要去人少的地方看看。那些常年在外旅游的人们，现在也只是宅在家里的，再坚持一下吧！等疫情结束了再云游祖国的大好河山。希望我的回答，能帮助到你。

很高兴回答你的问题，希望能帮助到你。

春暖花开，枝头添绿；

草木葱茏，芳野萋萋。

景色最旖旎，踏青正当时。

赏花、海岛游、逛古村......

广州周边附近这几处地方，

满是春天留下的惊喜！周边适合春游的地方，你们知道几个呢？

鹤薮古村是西冲八大古村之一，是个有千年历史的渔村。保存完好的岭南传统渔村，复古的挂旗，纸糊的灯笼，木制的秋千、袅袅炊烟……分分钟能让时间慢下来。

白天，去情人岛看银色沙滩、赏日出、踏浪、潜水……晚上，去村里的酒肆尝尝海滨美味，夜深了，找一家合适的民宿，听浪睡去，好不悠哉！

如果你们是陈楚生的迷妹，记得去找找《西涌客栈》的原型：Blues风吧台，手工研磨咖啡机，名叫“多多”的拉布拉多犬……五个年轻人改造成的小屋，准能让你收获惊喜。

春暖花开当然到我们伊春来，五一的时候你带着观赏杜鹃花的美好心情来吧。到时候在我们小兴安岭连绵起伏的悬崖峭壁上，就会竞相开放的山杜鹃花。这些花朵扎根于石岩峭壁之上。盛开于春寒料峭的环境当中是小兴安岭里。跟冰凌花一同傲然开放的生命力极强的花朵。所以说每年这个时候山清水秀的小兴安岭，就开始呈现出一种绿意葱葱的景象，所以说在那个时候到伊春来气温适宜风景美丽。

到此，以上就是小编对于养生专家林海风的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家林海风的3点解答对大家有用。