养生专家***图片,养生专家***图片大全

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1. 家人被养生节目洗脑，是种怎样的体验？
2. 家里有个偏执养生的人是什么感受？

家人被养生节目***，是种怎样的体验？

今年春天的时候，爸妈在公园散步，跑过来一个年轻人说是去一个地方听课，完了不让买东西还给发纪念品，我妈怀疑里面有陷阱，就怎么也不去，但是老爷子意志不坚定经不住小伙子软磨硬泡就去了。

到了以后发现是推销智能马桶盖，讲得天花乱坠，两位老人家年纪都大了，觉得这个东西也挺实用，问了多少钱，说是3980想想虽然贵但这东西挺实用就买了。人家还给上门安装，结果家里的马桶又不匹配还得另外买一个马桶，父母才给我打电话，让我和他一块去挑马桶，我这才知道他们买马桶盖的事。让他们去退货他们竟然说都给人家说你好了绝对不退——而且还录了视频为证！（骗子真高，利用老人实在的特点）

没办法只好去买了个配套的马桶装上，然后又让他们过来把智能马桶盖装上。

这东西用着倒也不错，看了下品牌，是贴牌，网上也有卖，大概800左右。怕老人心疼钱，就没告诉他们。不过想想这个东西虽然买贵了，但总比买了一堆伤害身体的保健品好。

这种节目女人特别相信，我老婆就是这种人，她的养生***一切按照主持人说的，到头来养的浑身是病，这次疫情天天戴口罩反而感染了，又把她妈传染了，就是传染不了我，专家大夫说往东，我必须往西，对于他们的言词一定要逆向思维。

家里有个偏执养生的人是什么感受？

谈到中医养生，不同人理解自然有自身的看法。原本中医养生的意义，在于延续健康的生命状态，扭转偏颇身体环境，提高人和自然的协调统一性，它和治病是完全不同的两个概念。对于一般平常人来说，中医"治未病"理念，我认为一大程度与中医养生基本相同。养生是一辈子的事，比如说养成良好饮食起居，长期持之以恒，甚至一生坚持才能见到效果；偏执养生试图用养生方法来治疗疾病，坚持不了几天，在生活某些方面还过于敏感，严格说就是在作秀，到头来是心血来潮。

谢邀简答。家人注重养生无可非议，但到了“偏执”地步，就值得调整心态了，否则造成“聪明反被聪明误”之后果，后侮不及，尤其是中老年人更不可掉以轻心。这是因为：

1、养生要“量力而行”，突出一个“慢”字，做到“不捌劲”。这里说的“量力”不单指“力气”，而着重指“年龄”、“身体状况”、“气候环境”等诸多情况，要慢慢施行“锻炼方法方式”，不能讲“想当年”，更不能“比输赢”，捌着劲去“运气、学功”。

2、养生要“科学养成”，突出一个“渐”字，做到“不速成”。人的体质健壮，不是一日半时能增强的，它需要日积月累，几十年如一日的艰辛锤炼而成。故“渐”字十分重要，不能讲“速成”。就说学太极拳，也讲究“六年小成，30年不断功”的磨练，况且有些“功夫”养成，并不适应老年人去学习去掌握。

3、养生要“有的放失”，突出一个“对”字，做到“不乱炼”。进入老年，身体各部位都在衰退，都存在这样那样疾症。而随着年龄增长，体质会越来越差，疾病也会越来越多。这是自然规律，并不可怕。可怕的是“不听劝告”、“不针对锻炼”而导致严重后果。这方面应咨询医生、专业人士，针对自己的“身体状况”，做哪些“运动”可以“康复”？可以“缓解”衰老？可不能“十八般武艺”都想学，激烈的、竞技类的项目也“跃跃欲试”，就这违反了“锻炼”的初衷。时有伤、亡者发生，多与此有关。

4、养生要“心态放平”，突出一个“乐”字，做到“不图名”。老年人应将锻炼身体的“名利”，看得更淡一些，不能“死刻模、硬指标”。天气好、心情畅就出门练习，也不必怕人“说三道四”，什么动作“难看啦”！“做不到位”啦！运动图个“乐趣”，图个“活动筋骨”，别的不去图！我亲眼看到，一位老者在习太极拳式时，一味追求“沉”“沉”“沉”，结果身体“沉下去”了，人却摔倒在地，急送医院去抢救了。这图了啥？

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