养生专家治疗鼻炎,养生专家治疗鼻炎的方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家治疗鼻炎的问题，于是小编就整理了6个相关介绍养生专家治疗鼻炎的解答，让我们一起看看吧。

1. 负氧离子真的可以养身吗？对鼻炎有治疗效果吗，为什么？
2. 鼻炎患者如何提高睡眠质量？
3. 过敏性鼻炎，咳嗽不断，秋冬季到底该如何养生？
4. 得了鼻窦炎，夏季养生吃点什么好？
5. 过敏性鼻炎怎么提高免疫力？
6. 鼻炎总流鼻涕，用了很多产品效果不好怎么办？

负氧离子真的可以养身吗？对鼻炎有治疗效果吗，为什么？

负氧离子对身体健康确实有不少好处，负氧离子在空气质量优异的森林，海边，浓度很高，所以经常处在那些环境中，对身体健康是十分有帮助的。

因为现在空气污染比较多，所以慢性鼻炎的患者也日益增多。对于空气质量优异的负离子环境，对慢性鼻炎治疗是非常有帮助的。然而要改变环境，长期处在负离子丰富的环境中是非常不容易的，目前很多商家推出的所谓具有负离子功能的空调,空气净化器大多效果差强人意。

最实用的还是平时多戴口罩吧，有条件的话就移居到环境好一点的地方工作生活，这样才能从根本上去除鼻炎发生的环境因素。

希望我的回答对您有帮助！欢迎关注“祛病何忧”！

谢邀！

回答：首先要知道负氧离子是什么，主要分佈在哪里？

负氧离子是空气中的分子在高压或强射线作用下的被电离所产生的自由电子部份被氧气所获得称负氧离子。另一部份是有害的超氧自由基。

负氧离子主要集中在森林，海洋，瀑布，和雨后。

负氧离子对呼吸系统，能促进鼻腔粘膜柱状上皮细胞形或，使支气管粘膜的纤毛运动加速，促进水肿消退，改善肺泡的换气功能，搞高血氧饱和度。

另外，它对心血管及人体其它系统等有一定作用。

负氧离子，有自然产生，高压电解产生，天然矿物质产生磁场可以产生负离子，也有人工生成的。

市场上一些好的空气净化器也是通过释放负离子来改善空气，让人感觉到室内空气也新鲜宜人。

回答完毕。不当请指教，谢谢！

鼻炎患者如何提高睡眠质量？

我就有鼻炎，鼻炎特别烦人，一到冬天就难受，主要是鼻子塞住了，呼吸不了，我的方法恨奇葩。

我找了餐巾纸，把它揉成一团把鼻子塞住，完全不用鼻子呼吸，只用嘴巴，这样虽然我有点累，但是慢慢的就睡着了，感觉舒服多了。

当然我这个只是歪门邪道，大家笑一笑就罢了。

不过我感觉效果不错，哈哈！

希望对你有帮助。

我就是一个从小就患有鼻炎的人，睡觉时鼻塞更厉害，后来做了穿刺治疗，又喝了多年中成药，鼻炎基本治愈，建议鼻炎患者有针对性治疗，每天自己做按摩，枕头放高一点，这样睡觉质量会好一点。

鼻炎有很多类型，主要有鼻塞、头昏头痛、流涕、打喷嚏、嗅觉障碍等等。如果是过敏性鼻炎除鼻塞外还有鼻痒喷嚏流清涕，有些伴有眼睑瘙痒等等，治疗原则是尽量避免过敏源，合理使用抗组胺药物及糖皮质激素，有条件的可用脱敏治疗，如果合并鼻窦炎鼻息肉可以施行手术治疗。如果是慢性单纯性鼻炎可以针对病因治疗，适当选用糖皮质激素、血管收缩剂，生理海盐水冲洗鼻腔等等。如果是慢性肥厚性鼻炎保守治疗同单纯性鼻炎，保守治疗无效则可***取实施手术治疗。另外可***取中医中药的方法治疗鼻炎，如针灸、中药口服、熏蒸、穴位贴敷等等。

患上鼻炎确实是让人头疼的事，发作起来用生不如死来形容不为过。我大概是2007年左右患上的，最初是感冒，持续有20多天没好。症状就是闭塞，不停打喷嚏，流清鼻涕。当时大意，不知道已经患上了鼻炎，也没有去医院检查。后来反反复复一年好几次，特别是换季，而且越来越重。发作起来晚上睡不成觉。后来同事说应该是鼻炎，这才到药店买了治鼻炎的药/喷剂，但一直根除不了。无奈就去医院拍CT，医生说患上了鼻窦炎，过敏性鼻炎，让做手术。为慎重起见 ，又换了一家医院还是建议做手术。那就听医生的呗，就办了住院手续。手术是全麻，住了一个星期就出院了。刚做完确实感到鼻子非常通畅，脑袋瓜轻松不少。只过了有三四年，症状又出现了，鼻子虽然不堵，但变得特别敏感，鼻腔内不能有一点灰尘，遇到香的，辣的，油漆味，汽油味，烟味都会不停打喷嚏。鼻涕也多，出门必带餐巾纸。睡觉有时会憋醒，要来回变换着姿势睡，睡眠质量大大下降。去问大夫说鼻炎不能根治，不管吃药还是手术只能缓解，主要是得提高身体抵抗力，远离过敏源。唉，这不从今年三月份换季开始到现在鼻炎一直困扰着我。估计真正进入到夏季会好点。所以，劝那些患上感冒的朋友不要小视，不要拖延，要及时治疗，避免发展成鼻炎。

我个人也患有鼻炎，的确有时候会睡不着。主要原因我个人分析就是鼻塞造成的，要想睡好，最好的办法是缓解鼻塞。当然有些药物是可以缓解鼻塞的，如麻黄碱，或者一些含有麻黄碱的药物都可以。

除药物之外，一些物理疗法也是可以的，如睡觉时自己可以给自己来个全身***，再者睡觉前刷牙，漱口，隔两三天洗头。

还有睡前不要喝水，当然有人说睡前和早上都应该喝一杯水，排除体内毒素，就我个人而言，我睡前喝水，就会发生鼻黏膜水肿的情况，就会睡不好，有时还会出现眼肿的情况。经过长期自我观察发现，睡前喝水和吃一些含水量较多的食物都会出现水肿的情况，从而导致闭塞，影响睡眠。

再者就是要戒烟，这点很重要，抽烟十年的我，期间有戒烟的时候，感觉戒烟那几天虽然难受，但是呼吸畅通，睡眠较好，这是我长期总结最重要的一点，但是戒烟需要很大的毅力，为了健康，尤其在晚上6点以后最好一根烟都不要抽。睡不着也不要抽烟越抽只会越睡不着。

还有晚上睡觉最好保持室内空气流通，当然不要敞开大门睡觉，这样可能会感冒，至少应该保证空气新鲜。

另外，多学习一些中医知识，多留意自己的情况，找到适合自己的办法让自己睡好，以上内容仅仅是我个人的习惯。

过敏性鼻炎，咳嗽不断，秋冬季到底该如何养生？

一到秋季，肺炎、支气管炎、鼻炎、咳嗽等呼吸道疾病频发，都和我们的肺有关。在中医理论中，肺对应的是秋季，秋季养肺很重要，如果肺没有养好，就会引发呼吸道疾病，这里和大家说一说咳嗽、鼻炎常见症状与肺的关系。

<span>肺主一身之气，外合皮毛，开窍于鼻，鼻是肺与外界联系的直接通道。

鼻炎一般发生的主要原因： 脾肺火旺→上炎攻击鼻子→内热加外感风寒→感冒流鼻涕→急性鼻炎→久而久之伤脾胃→....→反复感冒流鼻涕→慢性鼻炎

肺主宣发肃降，宣发肃降失常，气机升降不利就会引起咳嗽。

那么什么叫做宣发肃降呢？

肺的宣发肃降功能一是帮助肺呼出体内浊气；二是将人体的水谷精微布散传输到身体各部分，就像一根水管一样，负责将水液运送到所需要的各个地方。

如果肺的宣发功能出现问题，就像用手堵住了水管一样，就会造成通道不通，出现排异反应，在人体就表现为咳嗽。

由此可见，鼻炎、咳嗽都与肺有着密切的联系。

得了鼻窦炎，夏季养生吃点什么好？

大家好，我是上海中医药大学附属医院耳鼻喉科的王大夫，从事鼻炎康复预防工作三十多年的诊断经验。

得了鼻窦炎，夏季养生吃点什么好？

常见的食疗调理有：鸡脯肉300g，菊花5朵，辛夷花10g，调料盐适量。

做法：将鸡脯肉洗净，切片，用淀粉拌匀备用。

虽然鼻窦炎看起来表现大同小异，但如果想要根治鼻窦炎，那前提是得“对症下药，辩证治疗”！

下面一则是临床中经患者反馈疗效最好的：

古方元参祛炎法，其“元参祛炎法，祛风、燥湿、消肿、治头痛齿痛、鼻渊”，13年经现代医学临床验证后认为此法对治鼻炎有奇效后公布使用，17年8月用此方治疗鼻炎患者119例，其中痊愈87例，好转25例，无效7例，总有效率为94.1%。

随症加减：元参、佛手、龙胆、辛夷、苍耳子、冰糖草、川芎、防风、白芷、地龙、僵蚕、陈皮。

过敏性鼻炎怎么提高免疫力？

对于过敏性鼻炎患者来说，提高免疫力也是首选，如何提高它？第一，[_a***_]，多锻炼，自然提高免疫力；第二，坚持用冷水洗脸，包括春夏秋冬。第三，养成用生理盐水清洗鼻腔的习惯。用0.9钠溶液冲洗鼻腔可进一步提高鼻粘膜的免疫力。饮食方面要注意清淡，不能太油腻，辛辣食物不利于养身。

鼻炎总流鼻涕，用了很多产品效果不好怎么办？

鼻炎流鼻涕确实让人非常难受。本人也是鼻炎的受害者。2019年下半年，我不知道什么时候就开始有了鼻炎症状，反正一拿起手机就流鼻涕，打喷嚏。

后来一直吃过药、去过医院、喷过各种喷雾剂，但是都是一时管用，长期无效。

其实一打听才知道，周围原来许多人都犯有鼻炎，只是大家的程度不一样，虽然麻烦，也不致命，就都纷纷忍了哈。

2019年下半年，我开始进行锻炼。锻炼的方法就是站桩，就是北京中医药大学教授张其成的易道功。后来又接触到李少波先生的真气运行法。同时，也参考了南怀瑾先生、李谨伯先生、张至顺道长等人对于锻炼方式的一些观点。

最近鼻炎大有好转。

我也因此对于传统的养生方式更加上心，我们也专门在今日头条开辟了一个头条号：中国式养生。我们开这个头条号的目的，就是希望把我们的心得传播出去，与大家分享。

同时我们中国式养生这个头条号的目的还是希望系统传播养生知识，开展养生类活动，最终达到提高人民健康的目的。

到此，以上就是小编对于养生专家治疗鼻炎的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家治疗鼻炎的6点解答对大家有用。