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我的同事小李,是个真正的养生达人!每天早睡早起,坚持晨跑,饮食均衡,还常常分享养生小妙招。他说:“养生不是一时兴起,而是一种生活方式。”
在他的影响下,我们办公室的氛围都变得更健康、更有活力了。真是让人佩服啊!#养生达人#健康生活
万峰老师10多年前是电台主持人,本来是做夜话节目,由于回答校园青春期少年的问题直接,大胆,露骨而备受关注,很多人听他的节目是来听笑话滴,哈哈哈。
当年听了一段,笑了一周。
对现在医学说***就是水,蛋白质啥的,这样的胡说八道不知道害了多少青少年。***绝对是有害身心健康的不良习惯。
如今吃的,喝的,各类食品中哪样没有添加剂?哪样不添加了化学物品和致癌物?商家绞尽脑汁做手脚,中国之所以在世界上是癌症高发国家,纯粹是人害人造成的。
我小时候基本没听说过谁谁得癌症死了,那时候的食品全是天然绿色食品,菜全是大粪浇灌,哪象现在,蔬菜全是化肥种植的。
什么“虾仁里添加了甲醛.工业碱,螃蟹打激素,鱼里下激素.避孕药,夏天的饺子馄饨皮以防变质.添加了甲醛,面条馄饨里添加强致癌物“一滴香.牛肉精”,水果里打的“膨大剂.催熟剂.甜蜜素”,猪肉里的“四月肥.六月肥,各类干货用硫磺熏制”,等等一些食物,吃进肚子里不得癌症才怪呢?
和心态也有关系,现在的人压力大,攀比严重烦恼多,人的心态时长是焦虑的,癌症不是一天两天生长起来的,是个相当长的过程,带他去山里住一段时间,远离都市的喧嚣对病情有很大帮助
油炸食品热量高,含有较高的油脂和氧化物质,经常食用易导致肥胖。同时,油炸食品还是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中,往往产生大量的致癌物质。已有研究表明,常吃油炸食物的人,其部分癌症的发病率远远高于不吃或极少进食油炸食物的人群。
因食物有关,现实所有食品都是不健康的,比如大米在农村来说搞一担谷吃到最后那些米就会生虫的,现实去街买的米是不会生虫的,就连蔬菜也有害无益,有一个菜农不知道何方人事,他种的菜非常嫩绿,有四个人专门买他的菜吃,结果不够半年那四个人全部癌症,那四个人说会不会是吃那些菜有关呢,点解四个一起患癌症,后来去问菜农,菜农一一实说,四个人的癌症果然是从菜而来。
宇宙是无穷无尽的,上天要保证地球上的人口长期处于比较稳定状态,就必须降下天灾,疾病,甚至通过战争来缩减人口,上天每降下一种顽疾,必须有与之对应的方法来拯救它,只不过目前还不被人所熟知,也可能癌症类似于死亡一样,根本无法避免,我们说平常注意饮食是正确的,但是疾病来临时,只能坦然面对,这是大自然的法则,没有人能躲得过,敬畏自然,珍惜生命。人的死亡不过是以另一种状态继续存在于茫茫宇宙之中,人活一辈子是上天给每个人的机会来世界上体验一番,只不过或多或少罢了,只要想通了这一点,死亡就不可怕了。很多人不是惧怕死亡,而是害怕死亡的痛苦过程以及生离死别的悲伤,这是人类无能为力的
我一生有两大让伐苦恼的病
第一是过敏性鼻渊,苦不堪言,办公室及家人中只要有人感冒,不过三天,有时甚至是当埸就会打喷涕,严重时鼻涕只滴,一天得两个手帕换着用。坐火车每次从襄凡到武汉或从武汉到襄阳非感冒不可。滴鼻药、口服药都多次用、内窥也检查过。在无法根治前提下,根据本病要迴避过敏源,保持鼻腔清洁原则。坚持每天洗脸时用毛巾两头的角塞进鼻内洗。这些年来已很少复发,近年疾情下甚至很少感冒,真是万幸。此法简单易行,在此病难于根治前提下,不防以试。
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