***养生女专家,***养生女专家***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***养生女专家的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***养生女专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？
2. 怎么才能做到真正养生？据说一些养生专家都英年早逝为什么？
3. 广播、电视里讲健康养生节目的人，是真的专家吗？
4. 为什么群众宁愿被“养生大师”忽悠，也不愿相信中医专家教授？

养生专家活到五十岁就走了，那么他所说的养生方法可信吗？

如今这社会，砖家叫兽满天飞，大师沦落为和小姐同等的贬义。所以，首先不要迷信什么砖家，不管是养生还是任何方面。

其次，真正的专家来自于知行的合一，光有理论是空谈，只有身体力行，坚持长久才能实践印证或者完善理论，完善的理论再来指导实践，日积月累后方成专家。

对于五十岁就故去的养生专家，其早亡不代表他说的不对，根本是其行不合。其行不合根本在于其心的杂乱。养生的根本在于养心，所谓养生专家挂了无数名头，内心充满了对世俗名利的不舍甚至贪婪，那么原本天生命薄的自然走的更快了。

养生专家书本知识非常丰富，讲出的道理大家都明白，真正运用比较少，包括专家本人，我父母在农村，从来没听养生专家听一节课，今年89岁，身体偶尔有点小毛病，还能每天骑车去玩，田里小活照干不务，父亲二天抽一包烟，酒一天一次，一次不到一两，精神不错，每次我打电话给父母，他们反过来关心我们，叫我们注意安全，多保重身体，所以一个寿命长短关键靠心态和运动，专家推进吃这吃那，完全扯淡，今天我有个本家是中国比较有名的养生专家，今年60岁挂啦，所以人该吃的还是要吃的，粗茶淡饭，大鱼大肉，跟据自己的条件来定，任何一种生活方式都能长寿，想想过去，人均平均寿命只有5O多岁，现在生活好啦，寿命在延长，马上9O岁己经是正常寿命，还是那句话，该吃的吃，该喝的喝，该玩的要玩，活好当下，不要想太多，希望各位都能越活越健康，越来越长寿[祈祷][祈祷][祈祷]

养生专家讲的养生方法是可信的，《黄帝内经》讲养生，“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。今时之人不然也，以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不知御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，故半百而衰也”。所以养生专家走的原因，是他自己没有做到而已，为什么？因为他是专家，应酬多，事多身不由己，没有遵循“法于阴阳、和于术数、顺时养身”而导致。

其次，人的寿命长短和基因，环境，疾病有很大的关系。学过营养学的人都知道健康有四大基石：饮食、运动，睡眠，心情。虽然基因无法改变，但食物和生活方式会影响基因的表现，好的生活方式可以让基因发挥优点，抑制缺陷，反之亦然。

常言道：生死由天，富贵由人。他生来就是长寿的，捡垃圾吃他也长寿，天注定他短命的，他天天吃什么山珍海味他也是短命的。大家不要想太多啦，没用的，什么养生保健都是***的，过好自己有益的每一天，无愧于父母的养育之恩，无愧于苍天人生就行啦。生死又何惧？

老天叫你三更死，不会留你到天明。寿命这个东西，和财富无关，和养生无关，和锻炼无关，和喝酒抽烟吃大肉更无关。只和命有关。和你前世的修行有关系。所以积德行善，为后人多考虑

怎么才能做到真正养生？据说一些养生专家都英年早逝为什么？

什么是养生？我们知道中医自古流传一句话：

上医治未病，这是养生。

中医治欲病，这是健康管理。

下医治已病，这是疾病治疗。

如何才能真正养生？你得先学中医。学懂了中医，才知道该如何养生。

还得有这个意识，到底是治未病还是欲病？或者已病？不是靠医生，还得看患者是否愿意，否则来一句：“寡人无疾”，扁鹊也无可奈何。

中医国医***基本都100岁左右。就是在于真正的养生，要全方位的自律和有效的自我养生规划。

真正的养生是养心。心乃万法之宗，人身之主，生死之本，善恶之原，福祸之根。一些养生专家英年早逝，必有因有。

养生其实很简单，只要做到以下这三点就可以。

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那些所谓的养生专家都不是真正的养生专家，他们其实也不是太懂，只是比普通老百姓懂得多点，或他们只是说说，自己却做不到。

真正的养生应做到以下几点。

一，道法自然。就是要遵循大自然的规律，春生，夏长，秋收，冬藏。日出而起，日落而息。避寒就温等很多。不要做违背大自然的事，逆天者亡，顺天者昌。

二，欠受益，满招损。不要过度使用身体各器官，比如熬夜，暴饮暴食，过劳累，生气上火，烟酒等。

三，打通经络。学习一些简单的养生***和经络穴位知识，激发人体自愈潜能，修复自身受损的器官，恢复身体活力。

广播、电视里讲健康养生节目的人，是真的专家吗？

【小马老师来解答】

你好，我就是你说的“广播，电视里的养生栏目老师”。

1，在这里呢首先，我给你保证，我的所有头衔，职位，经历，都是真的。我所说的每一个知识，来源都是可靠的，经过很多专家老师验证过的，我才敢往外说。

2，但是，很多栏目，为了收视率，确实台词什么的是栏目组设计的，但他们录制之前会和我们来碰，看看有没有错的。但现在确实有些栏目，在说的时候，道理是对的，但是用词不准确，有时候会误导大家。

3，还有很多伪专家，他们的名头是***的，经历是***的，白话的内容，先说很多真的，让你无法反驳的时候，再代入很多***的东西，以便***，卖他们的***药。

4，也有或被花钱买通了的，不要脸了的，退休或者堕落的专家，为了钱去当狗，胡说八道，这样的也有，不过电视节目里的少，广播里，的多。广播是可以花钱买的，买了时间段，想说啥说啥。

5，最后，怎样分辨一个专家是真的***的说的对不对呢？

1看名头，职称，资质

2看就职单位

这个问题有点儿老生常谈了，那要看是什么样的节目和节目的目的，从张悟本炒绿豆到伪专家做广告让人们对专家产生了怀疑。有一个辨别方法很简单，如果他不做广告，不推销产品应该是真专家。

关于这个问题我觉得应该是真的，因为像这种养生节目就是对一些老年人开放的，因为老年人到年老都会注意自己的养生，如果这些养生专家说的是***的，那么老年人就不知道这个养生专家说的是不是真的，那么老年人就会去尝试一下养生，如果老年人按照养生专家的方式来养生出现了身体健康问题，那养生节目就要有责任了。

为什么群众宁愿被“养生***”忽悠，也不愿相信中医专家教授？

很多人都不知道养生***是自己，养生知识就是财富。

被'养生***'忽悠的人群里大多是老年人，老年人生理退化、心理脆弱、'老糊涂'等很多问题。需要年轻人的照顾。

群众知道中医专家是治病的，不知道养生的。

保健品不养生，世界上没有灵丹妙药。有一个好心情，自由自在生活就是神仙。

这个问题问的特别好，特别是现在，很多人都愿意相信那些养生***，但是呢就是不需要，就是不愿意相信中医专家，原因很简单：第一：养生***总是爱忽悠，并且会忽悠，让你感觉他的是他说的话很有道理，最后呢，让你买他的产品，去他那里做治疗，他最后可以赚很多钱，而中医***和专家来说，他们看病都是一般来说比较客观，不会给你打保票说，这病一定能治好，或者是一定能恢复，一定能恢复成什么样子，他们只能告诉你，就是在治疗的过程中，观察病情的发展，根据病情的变化来综合调整治疗方案，治疗的最终效果要看你的恢复情况。

第二，还有就是如今的广告满天飞，特别是对医疗保健产品的推广，很多所谓的养生***都是奔着钱去的，他们偷换概念，以偏概全，把一些没有治疗作用的说成有很神奇的治疗作用，然后夸大其词<span>的忽悠，然后推广一些没有任何治疗作用的一些治疗仪器啊。而很多中老年人，特别是老年人，又饱受疾病的痛苦的困扰，所以他们非常渴望能够快速治病，快速治好病，这个时候就被那些养生***抓住了机会，然后他们再夸大他们产品的功效，最后的结果就是，他们既骗了别人的钱，又没有治好病，还有可能耽误了治疗。而中医***和专家一般都是在固定的场所坐诊，一般非常客观，不会夸大任何治疗，或者说任何产品的功效，实事求是。

所以对于这种虚***广告和虚***宣传，以及***中医，我们一定要擦亮眼睛，以防被骗。买药品或者是保健品，或者是医疗器械，建议一定要到正规药房或者是[_a***_]去购买，这样自己用的放心，也更安全，远离街头上那种摆摊儿地，***借推广之名来忽悠骗钱之人。

到此，以上就是小编对于***养生女专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生女专家的4点解答对大家有用。