养生专家讲头发,健康养生之头发

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家讲头发的问题，于是小编就整理了4个相关介绍养生专家讲头发的解答，让我们一起看看吧。

1. 人老了头发白好还是黑好？
2. 头发浓密旺盛原因？
3. 最佳梳头方式有哪些？
4. 侧柏叶和淘米水洗头哪个对头发效果好？

人老了头发白好还是黑好？

人老了，个人感觉还是黑头发好，当然也要看你个人事多老得，如果你已经上60，70岁的话，一头花白的头发会让你显得更加慈祥，更加慈爱，当然，如果你没有到那个年龄，只不过是有一。进入一点中老年期，长了一些白头发，那还是尽量去染白，因为白中掺着黑的头发，真的非常难看

我个人认为是这样的人老了，有的真的头发都特别的白了。有的也可能一根黑的都没有，但是也有的是花呗。这都跟自己的体质不一样吧，我感觉不发白的头发肯定身体要好一些，因为发白肯定是缺少某种元素吧，也可能是营养不跟不上或者是由其他方面的事。所以头发黑的人身体更健壮一些。

头发浓密旺盛原因？

头发浓密旺盛的原因

一种是娘胎里带出来的，妈妈在生他的时候吃的比较有营养，能生出来的孩子头发就又黑又浓

第二种，后天养成，头发要想养的好，黑色食物少不了，平常肯定是注重于养生的，对食物上的搭配来说也比较合理，那么身体旺盛了，头发也就跟着相应的旺盛。

一个人头发反应出一个人的健康状况，如果一个人头发乌黑发亮，比较茂盛，他的身体健康状况就好内分泌也会好，不会缺钙，营养比较丰富，如果一个人头发稀少，而且有白发，还掉发，证明一个人的健康状况不好，属于亚健康，需要调理身体，注意休息，营养要跟上

最佳梳头方式有哪些？

感谢邀请。梳头有两种方式，一是用梳子梳头，二是用手梳头。梳头有两个目的，一是为了美容，二是为了养生。打理头发，人会整洁，精神，给人以赏心悦目，反复梳头过程中，可***头皮末梢神经和毛细血管，使神经得到松弛，促进血液循环。梳头对脱发、斑秃及头发早白等有治疗效果。

《延寿书》说：“发多梳，则明目去风，常以一百二十为数。”可见，古人就知道梳头养生。

梳头正确方法是从上到下梳理，梳头时一定要全头梳，不论头中间还是两侧，都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处，以自己感觉舒服为准。梳子最好用木质，牛角、玉石，因为不会产生静电。

上班族每天早上起床后，洗漱完毕，再忙也要梳头，梳头后会感觉特别舒服。中午饭后，最好再梳理梳理头发，如果没有梳子，可以用手指从上往下自然梳理，时间两三分钟，我就经常用手梳理头发，头发基本不掉多少，很多年轻人都问我，怎么看你的头发像***发套，我说，哪像你们这么懒，歪着死睡，拿手指头梳理梳理头发，又养生，又养头发。

我母亲就经常梳理头发，每天没事时候，总爱拿桃木梳子梳头，七十几岁，比同龄人头发又黑又密又年轻，人又精神。父亲还爱给母亲买发油养发。母亲生日时候，我请母亲到饭店吃饭，饭店的老板娘都羡慕说：母亲真是大美人。

所以，要想有一头乌黑漂亮的头发，一定好好爱护，精心梳理，即养心又养发，这是母亲告诉我的。

首先谢谢邀请。梳头发第一讲究选择一把好的梳子，好的梳子可以选择桃木梳或者牛角梳，梳头最好的时间为早晚，梳的时候尽量贴着头皮，这样既有按摩头皮的功效又能对头发进行打理。

侧柏叶和淘米水洗头哪个对头发效果好？

很高兴回答你的问题，首先介绍下侧柏叶和淘米水的各功効。

侧柏叶的功效，侧柏叶是一种植物的叶子，含有大量的镁，钾，磷，钙，等多种微量元素，它还含有丰富的营养元素，具有很好的药用价值，它对治疗白发，脱发有很好的效果，它是纯植物提取液，对人身体无任何害处，现在很多人用它来洗头，是一种常见的养生方法了。

淘米水，是洗米倒出的水，大米我们都知道它的营养价值，就不用再介绍啦，电视就有报导过，在我国云南的少数民族生活的傣族女人，她们洗头从不用洗发水，都是用发酵2天左右的淘米水加点醋来洗头，所以她们的头发又黑又亮。

要问侧柏叶和淘米水洗头哪个好，我只能说都好，那要看你是想营养发质，还是治疗白发，脱发，各有所需吧。

希望我的解答使你满意。

到此，以上就是小编对于养生专家讲头发的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家讲头发的4点解答对大家有用。