敲黑板养生专家,敲黑板是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于敲黑板养生专家的问题，于是小编就整理了2个相关介绍敲黑板养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 权威杂志发表最新研究，喝酒会破坏DNA致癌，还能喝酒么？
2. 上海碧桂园十里外滩有投资价值吗？

权威杂志发表最新研究，喝酒会破坏DNA致癌，还能喝酒么？

很多人沉醉于喝酒养身，现在见到这刷屏的《自然》杂志研究(1)，才突然酒醒魂也惊：原来饮酒能致癌？

也有人问：一个用转基因老鼠做的研究，值得大惊小怪吗？大家又不是转基因老鼠，完全可以喝口酒压压惊。

饮酒致癌，确实不是什么新闻！我的科普书《如果舌尖能思考》里就明明白白写过，酒精的代谢物乙醛容易和DNA反应，引起可以导致癌症的基因突变。

这篇《自然》杂志的论文没有多大新意？当然不是了，这个研究回答很多关于乙醛导致DNA损伤的机理性问题，跟癌症虽然也有关系，但是与造血干细胞的损伤更有关系，其实最好用来解释为什么酗酒的人容易贫血(2)。不只酒鬼容易贫血，如果孕妇是酒鬼，生下来的宝宝发生贫血的比列也更高(3)。

总之，酗酒带来很多健康问题，比如贫血等等，但如果要用这篇论文顺便给吃瓜群众宣传一下饮酒致癌的风险，也是极好的。

当然，酒虽然有健康风险，但毕竟不是毒酒，不会说干了这碗酒，杨柳岸边醒来都会暴病身亡。这其中的原因，其实正如《自然》杂志的论文所揭示的，是因为人体有很多基因修复的机制，即便基因因为喝酒有所损伤，大家祖上传下了来的这套染色体里还是能够找出办法来修复错误、疗伤的。

所谓雾里看花看不清，做实验不得已需要把老鼠的一些基因敲除掉才能危险看得清楚。

那是否虽然酒对人的健康有风险，但是因为没有对转基因老鼠那么严重，大家就仍然可以大碗喝酒呢？

当然不是！人类虽然有祖传的解酒的酶，有修复基因错误的机制，但是有时候没有那么好用。

　　酒文化在我国源远流长几千年，从古时魏晋名士流觞曲水、唐宋大家觥筹交错，到近年来的酒桌文化，国人的生活几乎离不开酒。酒文化能够延续到今天，经久不衰，自然有它存在的道理。要想让这个酒文化，在国人的生活中彻底的消失，是短时间内无法做到的事情。我们国家的人对于酒的理解大多是“小酒怡情，大酒伤身”，那么事实上是否如此?

　　英国顶尖科学杂志《自然》最新研究放出喝酒致癌实锤：酒精进入人体后的代谢产物乙醛可诱导基因突变。研究结果表明：酒精的代谢产物乙醛会造成大量造血干细胞突变。携带ALDH2基因缺陷的小老鼠摄入酒后，DNA突变的数量是对照组的4倍。简而言之，就是喝酒会致癌，会大大增加患贫血、中风等疾病的风险。

　　那么少量饮酒是否可以呢?2004年，意大利学者发表了一篇调查文献，他汇总了过去三十多年发表的喝酒与肿瘤等14种疾病以及受伤情况的关系。结果发现：即使每天只摄入25克酒精，也会导致多种疾病风险的增加。患口腔癌和咽癌的风险增加82%，喉癌增加43%，食道癌增加39%，慢性胰腺炎增加34%，乳腺癌增加25%，肝硬化增加1.9倍等。

　　也就是说不仅仅大酒伤身，就是小酒对身体同样是有伤害的。由此得出的结论，就是不能再饮酒了，什么酒都不能喝。少量饮酒也不可以，都是伤害身体的，饮酒与吸烟一样，百害而无一利。但是，要彻底戒除烟酒，是一件几乎不太可能的事情，但是这也仅仅就国家而言，对于个人来讲，没有烟酒，一样可以有人生。没有必要为了酒桌上的虚情***意而丧送自己，毁掉整个家庭，这样是很不值得的。

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这是一篇很好的论文，证明了酒精能够损伤干细胞的DNA，从而解释了为什么饮酒会增加患癌症的风险。注意，是解释，而不是证实，因为饮酒会增加患几种癌症包括肝癌、乳腺癌、大肠癌、口腔癌等，这个危险因素早就建立了。

近年来关于酒精致癌的研究很多，以前认为可行的适量饮酒也是有风险的，这项研究从基础理论上提供了证据和解释，让我们对饮酒的危害有了更进一步的了解，但并不像一些文章说的那么轰动，没有这篇论文，一样要限制饮酒。

这篇论文还表明乙醛脱氢酶(ALDH2)基因缺陷者饮酒危害更大，这一点对中国人的现实意义更大，因为中国人ALDH2基因缺陷比例高，如果属于这种一喝酒就脸红的人，就应该尽可能不喝酒。

还有一点值得强调的是，这是一篇基于动物实验的论文，不一定能真实体现人体的情况。

作为一般民众来说，看介绍这种研究的文章目的是从中得出如何修正自己的生活习惯的建议，这项研究给我们的建议是无论是谁，在饮酒上都要慎重，特别是喝酒脸红的人。酒是中国文化的一部分，但是不能为了应酬、为了个人或者其他人高兴而损害健康，喝酒不是不可以，但要把握两点，一是偶尔喝，二是每次浅尝辄止。

酒精除了增加患癌的风险外，还有许多其他的害处，嗜酒是一种极不健康的生活习惯，如果有这个习惯的话，必须从现在开始就改正，而且尽快改正。

从另一方面，饮酒只是增加患癌的风险，并非一喝就长癌了，只要纠正好酒的习惯，少喝或者不喝，这种风险就会降低的。科普不是科恐，是让人从中有所收获并且能够纠正个人生活习惯，而不是让人吓出毛病或者练成什么都不在乎的二皮脸的。

中国几千年喝酒历史证明，喝酒的更健康，更长寿。世界酿酒历史也证明喝酒有益，历史是最好的老师。什么杂碎，什么砖家都是一派胡言。林子大了总有几个歪瓜裂枣，不能听杞人忧天的二货瞎比比。喝酒的好处实在太多了，酒还是要喝的。

其实喝酒的危害很严重是早就知道了的。酒精早就是一类致癌物，可以增加多种癌症的风险。这一点几乎没有人否认，即使那些支持适量喝酒的人也承认。

另外喝酒也不光致癌，酒精的危害还有很多，比如酒精会伤害肝脏，很多长期喝酒的人都得了肝硬化。酒精还危害人的大脑和神经系统，影响人的心智。

酒精对胎儿和婴儿的影响更大，所以孕妇和哺乳期女性尤其不要喝酒。

酒精本身是一种毒品，有很强的成瘾性，很容易造成酒精依赖。因为酒在各国都有悠久的历史，文化地位也很高，没办法想禁止其他毒品一样禁掉。有些国家尝试过禁酒，但都失败了。所以很多人不知道酒精也是毒品，其实酒精的危害和成瘾性比人们熟知的一些毒品比如***还要厉害。酗酒、酒精依赖、酒精中毒不但严重危害人们的健康，也带来很多社会问题。美国国立卫生研究院旗下的一个研究所NIAAA就是专门研究与酒精相关的医学问题的。

在我国这方面的问题重视程度还不够，同时我国又是高度白酒消费大国，更讽刺的是东亚人种乙醛脱氢酶缺陷比例比白人高，也就是说我国人喝酒的后果平均比欧美人更严重。

然而，从这次权威文章刷屏***看，我国的普通人对酒精危害的认识严重不足，所以才会吃惊。所以你要说酒还能不能喝，其实早就“不能”喝。如果你此前不知道酒精的危害，现在才知道，那就从现在开始限制，甚至告别酒精吧。但如果你知道酒精的危害，但愿意为了爱好冒健康的风险，那继续喝也无妨。大家都是成年人，自己的行为自己负责。未成年人或者孕妇、产妇就不要喝了。

上海碧桂园十里外滩有投资价值吗？

因为近期到上海工作的原因，稍微了解了一下上海周边的房子，首先崇明岛挨着上海崇明区但不是上海的，属于江苏，但也没什么可以诟病的，毕竟价位和市区也是没法比较的。

崇明岛生态环境确实不错，三面环江，一面临海，上海人对江景还是比较认可的，到市区大概一个小时车程，算是可以接受，有几个楼盘，印象比较深的有碧桂园十里外滩和绿地的一个项目，个人比较喜欢十里外滩，眼缘比较好吧。

我咨询的价格是洋房大概一万出头，别墅好像两万多当然也没打算***，觉得可以给家里老人考虑。然后不限购，这个也比较重要，觉得自住反正就是要看个人需求了，投资和养老算不错的原则。

如果你在常出去旅游，你会发现，现在中国旅游的人越来越多了。在云南大理，丽江这些地方，每年的夏天，一批批全国各地车牌的车，一群群全国各地的人；在阳朔，晚上的西街，你简直是走不动；在冬天的海南，来往于湛江和海口的渡轮塞得满满的车，人。

在惠州去巽寮湾的海湾大桥，如果是五一十一，桥上的广惠高速经常塞了上十公里的车流。

而这座海湾大桥的附近，就是碧桂园十里银滩所在地。

当中国的经济越发展越好，人们的口袋银两越来越足，就会越来越多的人出去玩。可以说，旅游产业在未来，分分钟强过互联网等新兴产业，而占有旅游***，就可能抢有巨大商机。

而碧桂园十里银滩，现在拥有的正是好多人梦想的旅游***，大海。

包括大亚湾，巽寮湾和双月湾，海边的***已快被开发光。十里银滩楼盘超大，可能是碧桂园到目前规模最大的楼盘，配套齐，环境非常优美。

现在买到就等于拾到。过上五年，这里的房价合理价位应在30000至50000左右。

原因就是上面所说的，深圳周边越来越稀少的海边***，也是越来越彰显其价值的海边***。

到此，以上就是小编对于敲黑板养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于敲黑板养生专家的2点解答对大家有用。