大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于附近美食养生鸡汤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍附近美食养生鸡汤的解答,让我们一起看看吧。
很高兴能回答这个问题,作为一个吃鸡小能手,觉得加椰子最好吃。
推荐一道椰子鸡给您。这道椰子鸡汤由于使用了椰子的原汁,鸡汤自带椰子的清甜,洁白椰肉带来的乳脂香。鸡肉蘸上特有的海南风味的青桔辣酱,口味咸辣酸爽。
椰子鸡汤:椰青两个、小公鸡一只、生姜两片、虫草花一把。
➡️将鸡肉去除多余的油脂,清洗干净后,斩成小块。
➡️用刀砍开椰青,倒出椰汁后,用不锈钢汤匙刮出里面的椰肉。 椰肉上会带一些椰壳,要用清水冲洗干净。然后将椰肉切成小条备用。
➡️煲里倒入矿泉水,并加入椰汁及姜片一同煮沸。 将切好的鸡肉和椰肉下入煲中,用筷子拨散。煮沸后,将上面的浮沫捞出丢弃。
➡️大火煲20分钟,加入洗净的虫草花,再煲10分钟,调入适当的盐即可。
中国人都比较喜欢喝鸡汤,其营养丰富,而且无论是大人还是小孩,多喝鸡汤对身体都是很有好处的。尤其是对小孩来说,鸡汤能够为他(她)们补充身体成长所需的各种营养成分。我平时也会经常熬鸡汤给自己的孩子喝。下面,我就将自己的鸡汤食谱分享给你,希望你也可以熬出一碗好的鸡汤给家人品尝。
第一步,先将鸡肉切块。
第二步,鸡肉跟冷水同时下锅焯一下水,水开以后十几秒钟就可以了。
第三步,姜切片。
第四步,加入水,生姜,料酒,盐,党参,水刚好淹没鸡即可!大火烧开以后,文火慢炖三小时,枸杞最后放,因为枸杞炖久了会烂!
第五步,鸡肚子里的蛋和鸡肝最后十分钟再放,肝老了不好吃,母鸡肚子里的蛋炖久了会烂,影响汤色和口感!
1、首先要会选鸡
人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡汤的鸡肉吃起来没有滋味,但可以拿来凉拌。
2、现杀鸡要先冰冻
买活鸡自然不用说了,主要是为了保证肉味的鲜美。鲜鸡买回来之后,应该先放冰箱冷冻室冰冻3个小时左右再拿出来解冻煮汤。这么做,跟排酸肉的原理是相同的,这样的鸡肉肉质才是最好的,做出来的汤味道才会更鲜美。
3、淘米水浸泡
我在北方生活了近20年,北方虽然不像广州福建那些南方地方那么喜欢煲汤喝,但是偶尔也会做一些汤喝的,鸡汤和羊汤是北方比较常喝的2种汤,因为羊肉价格比较高,所以我家平时喝汤还是用鸡为原料做的比较多一些,下面给大家分享一下我***汤的方法。
我平时比较喜欢自己做饭,所以也喜欢先琢磨,这个鸡汤的做法我也是学别人的,后来自己尝试做了一下,感觉味道比较好,就稍微又添加了一些东西,更加适合自己的口味。
材料
散养土鸡 半只 山药 1节 杏鲍菇 1个 秀珍菇 1盒 黑木耳 1把 枸杞 1大勺 姜 1块 盐 适量
制作过程
1、将土鸡去头去尾,内腔冲洗干净,切成大块,老姜拍松,一同放入砂锅中,一次性倒入足量冷水;
2、先用大火煮开,撇去表面的浮沫,然后转文火加盖煨约1个半小时,至鸡肉可用筷子轻易戳透;
3、黑木耳提前泡发洗净,山药去皮切滚刀块,杏鲍菇切滚刀块,秀珍菇洗净备用;
4、把准备好的山药、蘑菇、木耳、枸杞一起加入砂锅中;
5、大火煮开后转小火加盖继续煨半小时左右;
到此,以上就是小编对于附近美食养生鸡汤的问题就介绍到这了,希望介绍关于附近美食养生鸡汤的1点解答对大家有用。
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