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所谓的养生专家中有真正的医学专家吗?保健品经过验证吗?不论是养生专家还是卖保健品的,有多少人是怀着菩萨般慈悲的胸怀,用一颗父母心为济世救人而来的?没有,他们都是为了经济利益而来。他们给你讲养生,卖给你保健品,以追求经济利益为目的,不是为了你的健康,而是为了掏走你口袋里的钱,其可信度又有多少呢?
曾经看到这么一个报道,记者***访一个113岁的长寿老人,问“您活这么大岁数,是哪个养生专家给你指导的?”老太太回答“指导我养生义的专家都死了”。现在的养生专家就象纸上谈兵的赵括马谡一样,只不过是读了几本中医理论书籍,就以养生专家的名义到处给人讲课,目的是为了圈钱,这种专家讲起来头头是道,实际效果根本经不起实践检验。
纸上谈兵的赵括,《三国演义》中的马谡,他们两个都是熟读兵书的人,军事理论讲起来头头是道,结果一上战场,赵括在长平之战中兵败,四十万人被白起坑杀,马谡在街亭死搬硬套军事理论,结果大败被军法从事。
<span>现在的很多养生专家,他们的养生理论大多数来源于中医理论,更多的是按《黄帝内经》中的理论来指导人们养生。
中医认为,每个人的体质各不相同,五脏六腑强弱不同,养生就是依据五行理论对五脏六腑根据阴阳虚实实际情况进行调理,达到一个平衡。虚则补其母,实则泄其子。而既在的保健品也好,养生办法也好,都是一个方子,从理论的是正确的,没有错误。他们错就错在把所有人都当成一个相同的体质,不能因人而异,自然没有作用。
近期发生了好几起中年医生猝死的事,按说,医生应该比普通百姓会养生得多,身体有什么不适,是什么症状心中应该很清楚才对 。
他们大多数是劳累过度而死,按说他们比任何人都清楚劳累过度对身体的损害,给人治病给病人讲也是要病人多休息,可是到了自己的身上,忙碌起来就把这些抛之于脑后了。
因此,养生,一是与个人的遗传基因有关,二是与个人的身体素质有关,三是根据自身条件进行保养,不可盲目跟风,别人的不一定适合自己,最重要的是心态。心平才能气和。
至于保健品,大多数是补药,吃与不吃听从医嘱就是。
命活的长短,是由自身生理机能的健康程度决定的,而生理机能的健康程度,又取决于遗传、生活习惯,及身体细胞的代谢功能等决定的。这是一个十分复杂的综合因素,与日常养生、锻炼无必然联系!体质和寿命,也绝不会成正比。
西医专家做:完手术回到家门前跌倒就走了,这是报利报导广州省级大医院四五十岁医生。中医养生家五十多岁逝世也是可想而知的,劳累过度必然积劳成疾,这样就成累死人的结局。也可说人为财死,鳥为食亡的写照O
多数人重养生保健,均怕死。人常说:没有病,死不了人。现在,40%人血压高,10%人血糖高。可以说:60%以上人,头脑不清快。30%人,胸闷气短。四十岁以上,男70%,女40%,不同程度肾虚。而今,大多数人处于未病,80%以上人处于亚健康。可知,小病病可能发展成大病,甚至要命。不懂未病,医治不了亚健康,怎能健康长寿?!况且,保健品必须适应身体需求,乱服保健品,更是有害无益!
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