养生专家带你艾灸,养生专家带你艾灸***
大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家带你艾灸的问题，于是小编就整理了5个相关介绍养生专家带你艾灸的解答，让我们一起看看吧。
我想学习艾灸，谁有比较好的建议呢？
如果是艾灸初学者或者只是简单的在家保健一下，可以参考《艾灸精华选读》等；
如果想深入了解一些，可以参考谢锡亮先生的《谢锡亮灸法》，马少群先生的《马氏温灸法》；周楣声先生的《灸绳》或者肖少卿先生的《中国灸法治疗学》等。
现在市场上的艾灸书籍很多，但今人的作品多不足看，水平好的不多，以上推荐的基本上是不错的书籍了。
如果想深入钻研艾灸的话，不妨钻研古籍。古人的作品有
《灸法秘传》（中国艾灸研习社编校）
《神灸经纶》
《扁鹊心书》
《针灸资生经》
《备急灸法》等。
希望对你有帮助。
现在要艾灸来保健养生治病，爱好他的人越来越多。
而且通过广大人民的实践的确证明他有效果。
有的人对艾灸产生浓厚的兴趣，希望自己学。
现在各种各样的培训班根本就搞不清楚，收费还挺贵的。
对于普通人来说，实在是难以选择。
如果想自学的话，那应该怎么做呢？
如果想自学，亲自动手亲自实践。
艾灸养生的推销话术？
艾灸养生，让你焕发活力！艾叶温热，能促进血液循环，舒缓疲劳，改善睡眠质量。它还能调理脾胃，提高免疫力。让您重拾健康与活力。快来体验艾灸的神奇功效，让身心焕发新生！
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天冷了你会选择艾灸养生？
会的，能祛寒驱湿。艾灸可以<span>温经散寒，行气活血，补脾益肾，扶阳固本，清热泻火，消肿散结，补益中气，升阳举陷，温通经络，除邪止痛，祛风解表，去湿逐寒，调整阴阳，平衡五脏，防病保健，增强体质。
一天中的什么时候最适合***灸？
一天中艾灸的最佳时间是什么时候？
艾灸可以选择一天时间中阳气最旺的时间段，中午就是人体一天中阳气最足的时候，这个时候***灸，可以达到最好的效果。一般上午10点到下午4点时是最适合***灸的时段。但有时艾灸的时间段也要因人而异，根据个人体质和疾病特点而定。
艾灸是借艾叶制成的艾灸材料产生的热力和药物的作用，***体表穴位或特定部位，通过激发经气来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。故艾灸时不能过饱、过饥或极度疲劳，会影响艾灸通经活络、行气活血、祛湿散寒、消瘀散结、回阳救逆、防病保健的作用的发挥。艾灸时间应与吃饭时间错开一些，并且不能空腹艾灸。
也有些人认为，艾灸的具体时间应该是因人而异的，需要根据每个人的体质和疾病的不同而定。比如调理心脏功能的问题，选择心经当令时间的中午11时到下午1时。具体还要根据个人情况选择最适合的艾灸时间。
本内容由首都医科大学附属北京中医医院 针灸科 主任医师 王桂玲审核
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大家能不能谈谈关于艾灸的一些事，对身体真的好吗？
急性寒症疼痛一般一次就见效，比如肩颈腰腿部位受凉引起的疼痛，还有女孩子的痛经，都是当时就见效；再就是寒性的肠胃症艾灸效果也很好，其次就是虚症痹症，这个我一般都是按疗程来灸，效果来的慢一些，但也较理想。
希望你明白艾的本性，那么艾灸也不是万能的，阴虚体质建议你不灸为好。
视频加载中...刚去南阳跟艾产业协会的人接触过一番。中国80%以上的艾柱、艾条等艾产品都是南阳出产，也看了一些厂家的产品。通过交流，他们说，艾灸的主要功效还是保健，艾产品通过熏蒸相关穴位，对某种疾病有一定的效果，有的效果可能相对比较明显。但总体而言，还是以保健为主，他们的产品说明上，也是标明的是起到保健作用。有的中医馆、养生馆把艾灸的功效吹得天花乱坠，说这病也治那病也治，那就有点过分了。有病还是相信医院为主，艾灸可以***治疗。
随着人们生活水平的提高，人们越来越注意养生了，艾灸产业会越来越大，合理的宣传和合理的利用，对整个产业的发展是有利的。过分的渲染和过分的夸大，必定会伤害到消费者，进而伤害到整个艾灸产业本身。
回到问题本身，题主问艾灸对身体好吗？这个基本是可以肯定的，在保健方面，艾灸是有一定效果的，但也应该注意各自的体质，并非所有的人都适合***灸。
到此，以上就是小编对于养生专家带你艾灸的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家带你艾灸的5点解答对大家有用。
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