***养生美食,***养生保健

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于***养生美食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍***养生美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 菊花白是什么香型？
2. 银耳汤是哪里的特色？
3. 韩国营养饭的做法？

菊花白是什么香型？

菊花白属于清香型白酒，是在菊花酒的基础上发展而来的，而且还曾经是宫廷御酒，只有皇帝和他的亲近大臣才有资格饮用。

它与传统的清香型白酒不同，它更像是“药酒”。它是北京仁和酒厂以清朝酒坊提供的清宫秘方为原料，里面包含了20余种名贵药材，使用特殊手法酿造而成的。

入口滋润甘甜，有淡淡地菊花香味，曲香和药香协调，后味较甜，回甜持久，舒适感满分。但它是手工酿制，现在年产渐渐少了，不太容易买到，不知道之后还有没有机会再喝到了。

        菊花白酒属于长寿养生酒，是兼香型白酒。酒的酿造历史悠久，至今已经有上千年的历史。

        菊花白是集宫廷文化、道家文化、中药文化、酒文化于一身的御用养生酒，酒体高贵、口味独特，充分体现了“气阴双补、平衡阴阳、延年益寿”等***养生理念。2007年，菊花白因为酿制技艺独特、品质卓越，被列为北京市非物质文化遗产；2008年又被列入国家级非物质文化遗产名录。

银耳汤是哪里的特色？

银耳汤是四川的特色？

四川通江，气候温和湿润，最适合食用菌的生长，也是银耳的发源地，素有“中国银耳之乡”的美誉。

通江九湾十八包的山水间，每当日落之后，缕缕地气就会从草丛中冉冉升起，同时，团团雾气也会徐徐自天而降。

到子夜时分，地气和雾气相互交接，融汇而成棉花状的白色云团，在树林间翻滚，在山坳里扭结，变幻成各种稀奇古怪的形态，景色十分壮观，同时也为银耳提供了得天独厚的生长环境。

“天生雾、雾生露、露生耳”，通江银耳具有外形美、色泽好、朵大、肉厚、多鸡冠状、颜色微黄、有玉石感、易于炖化的特点。

银耳发轫于盛唐，食用于宋元，入药于明清，是清廷御膳之珍馐，从盛唐至今已有一千多年。通江银耳在明代就以“***养生益年之品”知名于世，在清代即作为朝廷贡品，20世纪初就畅销欧美及东南亚各国。

是四川省的特色

银耳汤，口感滑润，香甜醇美。具有滋阴止咳，润肺化痰，润肠开胃等效果。对中老年和高血压、动脉硬化以及肺结核患者，有良好的保健作用。

做法：取银耳5克，用温水浸泡半小时，洗去泥沙，摘除木质部分，放砂锅内，兑入70%的清水。先用武火，水开后用文火煎煮20分钟，再加入适量冰糖，待糖溶化后即可服用。将银耳去蒂洗净放入压力锅内锅中，倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖，压力调到米饭档，保压时间10分钟后，即可食用。

大家有喜欢的都可以在家简单的做下哦！🐳

银耳汤是中国的特色甜品。盛产银耳的地方一个是福建古田，以袋料栽培银耳最为著名，是国内最大的银耳商品化生产基地，另一个是四川通江的野生银耳，现以青杠段木培植为主。

我们用百合莲子一起炖了甜汤，汤汁透亮，质地丝滑清润，喜欢喝浓稠一些的就多炖些时候。银耳跟燕窝的营养价值相似，但燕窝价格昂贵，性价比还是银耳高。中医认为银耳性平、味甘，归肺经、胃经、肾经，有润肺生津、滋阴养胃的作用，秋冬干燥时可以喝喝。

韩国营养饭的做法？

你好，我是真我风彩美食博主，很高兴回答您的问题，生食养生是现在人民最愿意接受的一种养生方式，即接近自然也相对来说放心安全，养生最需要的就是均衡的营养膳食，合理的饮食可以调养精气。而韩国的营养饭不仅营养丰富均衡，而且使用方便便捷，一餐可以吃到几十种不同食物，能够满足人体的营养所需。

准备材料：

熟米饭、鸡蛋、辣***、豆芽、菠菜、胡萝ト、香菇、西葫芦、牛肉、食盐、食油、白芝麻、韩国辣酱、黑胡椒粉、生抽、香油、蜂蜜、雪碧。

做法：

1、豆芽、菠菜摘洗干净，胡萝卜洗净均匀切丝、香菇洗净均匀切片，西葫芦洗净均匀切丝，牛肉均匀切块加入少许食盐、生抽腌制20分钟待用。

2、起碗，加入1勺白芝麻、2勺韩国辣酱、1勺生抽、1勺香油、1勺蜂蜜、2勺雪碧搅拌均匀制成料汁。

3、起锅烧油，油温六成热改中小火，下入配菜撒上少许黑胡椒粉分别慢煸炒熟盛出，牛肉下锅煎熟盛出，再煎1个鸡蛋待用。

4、起碗，熟米饭盛出铺在碗底，均匀码上配菜、牛肉，放入煎好的鸡蛋，淋上调制好的酱汁搅拌均匀即可食用。

到此，以上就是小编对于***养生美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于***养生美食的3点解答对大家有用。