养生达人美食,养生达人美食***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生达人美食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生达人美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 枸杞叶猪肝汤怎么做？
2. 有什么美食APP可以推荐？

枸杞叶猪肝汤怎么做？

枸杞叶子的清香，猪肝的爽滑鲜香，真令人回味无穷呀！赶紧学起来吧！

枸杞叶猪肝汤：

材料：新鲜枸杞叶50克、枸杞子10克、猪肝250克、猪瘦肉50克、料酒少许、生姜适量、盐少许

人数：供2-4人享用

制作时长：30分钟

做法：

1、枸杞叶，摘下叶子，并把菜梗剪成几小段，清洗放旁备用；

2、枸杞子洗净，清水浸泡15分钟；

3、猪肝、猪瘦肉洗净切片，加入少许料酒、盐及少许生姜拌匀去腥，静置15分钟；

4、汤锅烧开水后，放入枸杞子、新鲜枸杞叶和枸杞菜梗、生姜，煮20分钟；

大家好我是平南王小厨！

枸杞叶猪肝汤是一道美味可口的药膳汤，其功效补虚益精、清肝明目，囗味清甜！制作枸杞叶猪肝汤关键要去除猪肝的腥味，所以一定要用到生姜，料酒，胡椒粉。下面教大家去做:

一、用料

1.猪肝250克

2.生姜两片

3.料酒1小匙

4.枸杞叶300克

5.枸杞子15克

6.淀粉10克

7.酱油2小匙

你好！我是美食领域的丫头酱酱，很高兴回答你的问题：枸杞叶猪肝汤怎么做？

枸杞叶250g、猪肝250克、

瘦肉300g、蒜1瓣、

1、将猪肝清洗干净、切成片状装入碗中

2、猪肉清洗干净、切片状、放入碗中加 入生粉，少许油腌制半小时

3、蒜清洗干净放砧板上用刀背拍碎备用

4、把枸杞放入盆中，加入少许盐放入水浸泡十分钟左右，再用手轻轻揉搓干净

5、热锅放入少许油、蒜末炒香，再放入猪肝煸炒至熟，加入适量盐翻炒均匀，再加入清水煮开

6、水煮开后放入腌制好的瘦片，枸杞叶，待水再次沸腾时加入少许胡椒粉调味即可盛起食用

1、***购枸杞叶一定要选嫩叶，太老了可能会有苦味

我的做法是家里长辈传下来的，爷爷奶奶传给父亲，父亲传给我。

做饭的时候全程在旁边看一下，基本就会的了。

题外话少说，来说说具体怎么做。

首先，得上菜市场买新鲜的枸杞叶，然后还得一片一片地摘下来，摘的时候要小心被叶子挡住的 刺，不小会“哎呀一声，就见红了”，那就代表你被刺到手了。

摘下来的叶子洗干净晾一边，

猪肝瘦肉切片，用佐料拌好，一定要放淀粉哦！

有什么美食APP可以推荐？

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到此，以上就是小编对于养生达人美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生达人美食的2点解答对大家有用。