中医专家讲述养生,中医专家讲述养生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医专家讲述养生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医专家讲述养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 求一个写给一位养生专家的感谢信要短的在线等？
2. 专家说是否长寿自你出生就已定，为什么，那还有必要养生吗？

求一个写给一位养生专家的感谢信要短的在线等？

尊敬的营养专家你好！ 感谢你给我带来了健康与快乐！相信有了你的存在会让我的人生更加幸福！你是我今生的良师益友！以后我会经常的向你请教更多的营养知识，希望你可以在以后能给我更大的帮助！谢谢你！

专家说是否长寿自你出生就已定，为什么，那还有必要养生吗？

专家之言未必就科学合理。如果真象专家所言，能否长寿自人出生时即已确定，且无法更改。那么人还有什么必要锻炼身体，有什么必要参加什么养生活动。吃好点、穿好点、享受点，安享幸福，静等死神来临就行了。

据文字资料介绍，世卫组织曾向外公布过，人的遗传基因是影响人寿命的重要因素，但基因并不是独一无二影响人寿命长短的因素，它在众多影响人寿命的因素中仅占百分之十五左右的比例，还有占百分之八十五的比例的因素，人通过后天的努力是完全可以掌控的。也就是说，拋开遗传基因不管，人只要做到营养平衡、心理平衡、动静平衡以及科学锻炼身体，坚持恒久养生，任何人都有可能成为健康长寿的人。

专家说是否长寿自你出生就已定，为什么，那还有必要养生吗？

爱健康的小博，开讲啦！

时间是转瞬即逝的，人的一生也不过几十年，感觉弹指一挥间就过去了，而自古以来对于长生的追求也没有中断过，所以现代人看古代人的长生方法都是比较可笑，还嘲笑古人的无知，但是不可否认的是，又有哪些人不想去追求长寿长生呢？除了有心理疾病的人，又有几个人不想多在这个世界上待些时间，也别急着否定我，您想想如果您不是这种想法，为什么生病要吃药，病重了还要去医院呢？可能只是现在追求长生的梦大多数都醒了，但是越来越多人都在想方设法的想要长寿。

专家说是否长寿自你出生就已定，为什么？

我们都知道我们现在的平均寿命要比古代人时高了太多了，其实这也属于我们在追求长生的路上迈出了一小步，这是因为现在的生活和医疗水平比古代都好了太多了，但是我们的寿命几乎能过70岁就属于身体比较好的了，能活到80岁的人就比较少了，而活到90岁以上的人更是“凤毛麟角”。

所以大家对科学的一定了解，我们知道了每个人类都是由一个受精卵分裂分化而来的，而开始的遗传信息染色体是由父母双方各提供一半，而这些染色体和身体内无处不在的细胞就决定了我们的生命，我们体内的细胞会失去活性，还会有新的细胞分裂出来，但是这种过程是不可能永远都是平衡的，我们的细胞慢慢的失活速度就会快于再生的速度，身体的细胞可能就会慢慢死去，而你想一想，如果你体内的细胞都死掉了，可能就意味着身体机能被破坏，身体在“土崩瓦解”，很快的就可能出现跟全世界说再见的结局。

如果是寿命都定下来，还有必要养生吗？

虽然我们的寿命极限已经定下来了，但是要知道生活中是会出现各种意外的，细胞虽然会衰老最后失活而导致死亡，但是生活中如果不注意就可能会加速这个进程，从而导致寿命提前结束，所以让我们在有限的生命中，过得更加的精彩，更加健康就显得更重要了！

人生有限，有什么让你后悔的事吗？

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这个问题专家说的基本上正确。人的寿命长，短与其家庭流传下来的基因有很大的关系。

比如民国总统袁世凯他们的家庭成员大多活不过60岁就是个例子。人的后天养生只能使活着時身体好点，并不能改变生命的长短。其实生命的长短与环境有点关系。

其实人的生命与腊烛到有点相似，造腊烛時造的粗点，长点，它点燃的時间就会长。反之又短又小的腊烛肯定燃烧的時间更短。加上环境如风吹雨打对腊烛燃烧的影响更能说明问题了。你们说对不对？

寿命是由先天的基因决定的，后天刻意的养生也是先天的基因推动的。

***如我的基因寿命是80岁，80年内每天按时吃饭睡觉，工作安逸，心情舒畅，这种按时吃饭睡觉、工作安逸、心情舒畅就是养生，也是由先天的基因推动的。注重养生是你基因寿命的一部分。

***如有人的基因寿命是25岁，25年内饥一顿饱一顿，熬夜劳累，心情郁闷，这种饥饱无常、熬夜劳累、心情郁闷，也就是不养生，也是由先天的基因推动的。不注重养生是你基因寿命的一部分。

也有的人基因寿命是100岁，他天天喝酒吸烟，吃喝嫖赌无度，甚至还经常闯红灯，就是一点也不养生，但他就是不会死，生病都很少。寿命不是你养不养生决定的。

也有的人基因寿命是20岁，长的漂亮，性格脾气都好，心地善良，身体也非常健康，吃饭都吃绿色食品，一觉能睡到天大亮，父母恩爱，也没有任何一点烦心事，也就是非常注意养生，但20岁时出***身亡。寿命与你养不养生没有关系。

寿命是你的基因决定的，后天的养生不养生都是你基因寿命的一部分。

到此，以上就是小编对于中医专家讲述养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医专家讲述养生的2点解答对大家有用。