地道养生理疗,养生理疗***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于地道养生理疗的问题，于是小编就整理了4个相关介绍地道养生理疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 山东沂南有什么好玩的地方？
2. 艾灸可以治什么病？
3. 怎么和一个63岁的公公相处？
4. 想去丹东看看，当地的朋友能否介绍一下有什么好吃以及好玩的地方？

山东沂南有什么好玩的地方？

01

临沂市沂南沂蒙红***基地景区>>

02

沂南竹泉村旅游区>>

03

沂南智圣汤泉旅游度假村旅游区>>

04

临沂沂南县红石寨旅游区>>

05

沂南沂蒙马泉休闲园旅游区>>

艾灸可以治什么病？

艾灸，中医针灸疗法中的灸法，点燃艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法，艾热***体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

艾灸的作用经过千年的传承和临床应用可温经散寒、行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、祛毒泄热、防病保健、美容养体、延年益寿。艾灸适合治疗一些寒性、虚性的疾病，以慢性疾病为主。

基本上可以把这些疾病分为：

退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病，十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎、腰膝酸软等。

感冒：风池，大椎，风府，合谷，肺俞，列缺

退热：大椎

咳嗽：膻中，肺俞，膏肓，天突，风门，列缺，大椎，足三里，丰隆

失眠：涌泉，三阴交，内关，足三里，百会

前列腺炎：阴陵泉，三阴交，气海，中极，会阴，腰阳关

阳痿：中极，关元

一、风湿科

肩周炎、腰间盘突出、足跟痛、腰肌劳损、坐骨神经痛、风湿性关节炎、痛风、网球肘、腱鞘炎、老寒腿、落枕。

二、心脑血管科

高低血压、高血脂、糖尿病、冠心病、脑血栓、脑动脉硬化、面瘫、抑郁症

三、五官科

鼻炎、咽炎、牙痛、干眼症、近视，流泪眼、白内障等

四、 胃肠

便秘、结肠炎、胃炎、胃寒、胃下垂、胃癌、阑尾炎

五：呼吸内科

感冒、咳嗽、哮喘、支气管炎、肺炎、肺结核

谢邀！

艾灸是用艾绒为主要材料，点燃后在体表一定的部位（或穴位）进行烧、灼、熏、熨，给人体以温热***，达到温通经络，益气活血、防治疾病的一种外治法。

艾灸的作用及适用证

1,温散寒邪（温中散寒）

用艾灸可温散寒邪，治疗寒邪为患，偏于阳虚诸证，如脾胃虚寒之脘腹冷痛、久泻等。

2,温通经络

艾叶辛温，可通经络、逐寒湿，加上艾火之热力可深透肌层，故灸之可以温通经络、散寒活血逐痹，用于寒湿痹痛等证。

3,回阳固脱

临床上常用于大汗淋漓，四肢厥冷，脉微欲绝的阳气虚脱证侯，以及中气不足，阳气下陷而引起的遗尿，脱肛，胎动不安，崩漏、带下等证。

4,消瘀散结

首先感谢您的提问。艾灸是中医针灸疗法中的灸法，通过点燃用艾叶制成的艾炷、艾柱等熏烤人体的穴位以达到保健治病的一种自然疗法。中医认为人之所以生病，全是因为“经络不通，阴阳失和”，也就是西医说的“新陈代谢受阻，血液循环放慢”,经络闭阻不通，气血流行不畅，甚至气滞血瘀，从而引发肢体或脏腑组织的肿胀、疼痛。气血不能正常运行到相应的肢体和脏腑、组织，又会引起肢体的麻木、萎软、拘挛或者脏腑组织功能活动失去平衡。艾灸是通过热量的共振传导，打开瘀阻的经络，让经络恢复畅通。艾灸理疗中，经隧在立体螺旋的热旋流照下，经脉里会瞬间增压，以强大的压力冲破瘀阻点，使得经脉重新流畅，热量带动气血沿经络快速前行，达到祛风散寒，疏通经络的效果。经络通了，身体自然康复。

艾灸适合的是一些寒***、虚性症，主要以慢性疾病为主。如：消化系统疾病包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能障碍等疾病;另外就是辨证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛，可通过艾灸治疗。关节性疾病包括退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等;办公室白领因工作性质导致的腰椎病、颈椎病需要经过医生辨证之后，才可判断是否适合艾灸。其他如一些常见的妇科、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎等。还有一些属于虚寒型的症状如小便清长、腰膝酸软、下腹坠胀等也属于艾灸的治疗范围。顽固性疾病包括强直性脊柱炎，一些通过中医的辨证，属于虚寒性的诊断不明，没有办法解释的功能性疾病。

以上解答希望能为您提供帮助。

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艾灸的确可以治疗很多小毛病，但是首先得看自身是否适合艾灸

艾灸合适治疗的是一些寒性、虚性的疾病，主要以慢性疾病为主。

基本上可以把这些疾病分为四类:

①<span>关节性疾病 包括老年人退行性关节炎、关节活动障碍、肩周炎、腰椎病、颈椎病等。证型属于肝阳上亢型的关节炎疾病是不适合艾灸的。

②消化系统疾病 包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、肠胃功能障碍等疾病。另外就是辩证为虚寒型的拉肚子、胃胀、胃痛也可以用艾灸治疗。

③杂病 例如一些常见的妇科、男科疾病，慢性盆腔炎、前列腺炎等。

④顽固性疾病 包括强直性椎柱炎、一些通过中医的辩证，属于虚寒性的诊断不明，没有办法解释的功能性疾病。

小伙伴们，这些知识你都记住了吗？

一些简单的穴位比如足三里、百会等小伙伴们可以在家自己艾灸，但是关系到疾病的治疗我建议还是到医院由医生经过辩证之后进行治疗，以保证疗效。

怎么和一个63岁的公公相处？

该避嫌的地方还是要避嫌，但只要自己做的对，就不必有心理压力。

我老公是地质专业，经常野外作业，一去就几个月。说实话，刚结婚的时候不习惯，特别是婆婆太过于强势，一边指挥人干活，一边不停的挑毛病。

跟她吵过一次，公公当时向着我跟她吵起来。老公说婆婆当年是出名的大美女，公公年龄又比她大了十岁，千辛万苦追到手，就一直宠着她，造成几十年来都是这样的脾气，让我别跟她吵，有什么事反正公公会做。

我生孩子也是主要公公在忙，婆婆也学会了不理我的事，我们关系还融洽起来。后来小姑子生孩子，一定要婆婆去帮忙，家里也就经常只剩下公公、孩子和我。

老公的收入还可以，家里也有房子出租，但我还是坚持去附近的商场找了一份工作，自己有收入才更觉得踏实，时间也不会太空虚。

孩子读幼儿园，每天都是公公负责接送，家务活也基本都是他全包了。每天吃完晚饭，都是我在家里带孩子，他出去到处逛，逛到十点多，我带孩子睡觉了，他才回来。

我经常邀请同事来家里玩，公公也会出来招待一下，然后就一心一意的逗孩子玩。婆婆有空的时候也会回来看看，这时候才是他最荣光焕发的时候，老两口好像谈恋爱一样，到处逛见了谁都打下招呼，没说两句就爽朗的哈哈大笑起来，没有人不羡慕他们的感情。

开始的时候，我觉得公公唯一不好的就是，几乎不和我说话，有什么事都是通过孩子传达。后来我也是认可了这种模式，有事也是通过孩子传达。

老公在家的时候，他经常去小姑子那住，这才是我的“苦日子”，这时候家务活我得全包了，有时候还希望他就一直在家里好了。

两个人相处其实很简单，没有什么太多的事，谁有空就谁多做点，尽量互相迁就，不要过多计较，剩下的只要互不干扰就好了。

其实和公公相处比和婆婆相处容易多了。

有段时间，婆婆要出门进修学习，公公在老家干农活，家里开了一个小商店，需要有人一直守着，婆婆打电话让我回老家帮几个月的忙，说公公没时间照看家里，还要喂猪，喂鸡子。我一听头就大，我从小到大没有喂过猪和鸡子，怕不会弄不好，公公也说没事，很简单，我当时是一个人带着孩子，孩子快一岁了，也没别的事做，老公也让我回老家帮忙。

回老家的时候，婆婆已经出门了，就剩下公公一个人，我也觉得十分尴尬，公公倒觉得没什么，该怎么样就怎么样，每天他老早把饭做好，干活走的时候也不喊我，每次都是被来我们家买东西的人喊醒，我和孩子吃过饭顺便把碗洗了，中午的时候公公回来做饭，一般吃饭的时候就是看电视，偶尔闲聊几句，他有时间的话碗都不让我洗，我挺不好意思的，没时间我才洗碗，喂猪和鸡子，那段时间儿子天天很开心，和我一起喂猪，收鸡蛋，农村生活真的挺不错，就是没有小朋友玩。

公公对我和孩子挺好的，有时候外出接婆婆回家的时候，还会买一些我爱吃的，其实公公话不多，心底挺好的，有时候觉得对我拿女儿在对待，后来快过年的时候，婆婆回家，我回自己家，他们杀猪的时候，给了我好多的猪肉还是鸡蛋。

其实公公比婆婆好相处，拿出自己的真心，给予他基本的尊重，毕竟是长辈，很好相处的，没有婆婆那么多的小心眼，也不会斤斤计较，或许这就是[_a***_]和女人的区别吧！

直到现在我对公公婆婆也还不错，回去该买的就买，来我家也是热情招待，公公去年生病，我和老公直接把他从老家接来我家，病好了带公公婆婆一直玩到过年，他们非要回去才给送回去，其实我知道他在我家住着不开心，不像农村那么自由。

其实真心换真心吧！你对我好，我加倍对你好，你对我不好，我也不傻，心知肚明，面上过得去就行，真心就算了。

一般来说，20多岁的儿媳妇和60多岁的公公在一个屋檐下生活 确实有诸多的不便，这不仅是两代人生活习惯上的不同，而且还牵涉到男女关系，尺度把握不好，会让双方都觉得十分尴尬。

作为儿媳妇来说，我觉得如果能把公公当作自己的亲生父亲一样看待，心里的别扭就会少了许多；你把公公当父亲看待，公公自然也会把你当亲生闺女一样认可，相信大家生活在一起感觉上就会顺畅了很多。

公公63岁也算是老人了，和老人相处首先要讲究方式方法，不要用过激的语言去***他，要学会找到与老人共同关心的话题和聊天的内容，多与老人交流，沟通多了，隔阂就少了，在一些日常小事上也就不会斤斤计较了。

因为老公经常不在家，有些生活细节还是必须特别注意，比如彼此要保持一定的空间距离，睡觉或上厕所应该关好门，有事要进对方房屋，一定要先敲门，在对方允许后再进入；一搬情况下，各自的衣服各自洗，尤其是内衣***要各自分开洗，有些老人图省事，所有衣物都丢入洗衣机中，其实这样极不卫生；老人如果抽烟，最好到外面去抽，如果下雨或天冷不能出去，也应在阳台上抽。总之，要特别重视生活中的细节问题，只要方式方法对头，还是很好相处的。

二十多岁的儿媳妇和六十多岁的公公相处在一起，刚开始确实会有点尴尬，彼此不熟悉，不知道怎么交谈，又因为不是一个年龄段，也没有什么共同话题，建议私下多向你老公问些你公公的爱好和习惯，这样也好办一些。

可能是因为你们刚开始接触，公公一般都不管家里事的，当爹的一般都是吃完饭就出去下棋了，或者在屋里看电视，你只需要把饭做好，公公需要你帮忙的时候你帮下就行，基本上也没什么难相处的，嫁过去的媳妇在公公眼里也是自己的儿女，不会可以为难你的，一般也会很理解你的，不会给你添麻烦的。

不过也有一些老人年龄大点，会变得越来越糊涂，有时候一件小事会纠缠不下，这时候老人就像小孩一样，需要哄着我，让着他，这样不仅你省事了，老人也开心了，双方都舒服一些，而且老人开开心心的，身体也会健健康康的，也会对你更加尊重和理解，相信自己，相信老人吧，一定能相处好的。

我和公公在一起生活了七年，真的很感谢他像父亲一样照顾、呵护我，还帮我把女儿、儿子带大。

我和老公是不同民族结合，他是朝鲜族。婚后不久老公就去韩国省亲，其实就是去打工。

十几年前，婆婆是第一批借出国旅游打工的人，后来在韩国呆久了申请到绿卡，然后把小叔子和弟媳带去。

只有老公和他父亲一直办不下来。

原以为他去不了，就托人把我介绍给他，谁知结婚不久，孩子还没出生他的签证就下来了，如果不去也不知道以后有没有机会。毕竟他是农村人，家里几亩薄田养不了家。

老公很苦恼，要放弃这个机会，可我不同意。因为那时到韩国打工很赚钱，一年至少十几万，按当时工资算，是当地工资的二十倍。

后来，老公是含泪走的，家里只剩我和六十岁的公公。开始还担心公媳两人在一屋檐下不方便。

另外我也担心鳏居十多年的公公会不会对我产生不好想法，就时刻回避他，有时还刻意躲着。

公公是聪明人，他开始主动规避。每天五点起来，先把厨房里的炉子点上，然后再把南北炕点着（因为是三九天），屋子开始温暖了，他就躲回自己的房间再也不出来。

等我睡醒后，他听到动静才出来帮我升火煮饭。

想去丹东看看，当地的朋友能否介绍一下有什么好吃以及好玩的地方？

丹东的风景，首先要看断桥，历史遗迹。如果有可能，住中联大酒店的8楼9楼面对鸭绿江的房间晚上看断桥的夜景，早上看断桥日出，都非常美。还可以参加旅行社，到对面朝鲜去看看，毕竟仅存的几个社会主义国家之一。吃的方面，海鲜烧烤，冷面，东北炖菜都非常好，物美价廉。

一路走来，进入丹东境内，先到凤城，如果到的比较早，可以先去大梨树住下，体验一下社会主义新农村。

大梨树村位于凤城市西南，距离高速公路口十公里，这里曾经是一座不知名的贫困小山村，在老书记的带领下，全村人发扬苦干、实干、巧干的“干”字精神，治理荒山，开辟梯田，发展旅游，把小山村建成了民主、文明、富裕的新农村。

大梨树***城是一处清末民国初年东北城镇的缩影，曾经拍摄过《女人一辈子》、《小姨多鹤》等众多著名***作品，数十位明星演员曾在这里演绎各种角色。

在大梨树可以品尝地道的农家特色菜，比如庄稼院、青年点饭店

还可以欣赏红色经典演出，仿佛回到了四五十年前，满满的年代感。

早上离开大梨树，去游览凤凰山景区。

凤凰山是一处奇、险、秀于一体的著名景区，是AAAA级景区，也是丹东地区的代表性景区。游览凤凰山，可以乘坐区间车索道，如果体力允许，也可以步行上山。最近，这里新开发了玻璃悬索桥，是继张家界之后国内第二座，挑战一下，感受***吧。

爬完凤凰山，到东汤温泉泡一泡，洗去疲惫，舒缓筋骨。这座小镇里有大大小小几十家温泉宾馆，高中低档消费任您选择。

离开东汤继续出发，到河口景区游览，这里有上河口、长河岛等多处景点，可以去上河口参观国门、观景台、铁路抗美援朝纪念馆。再去断桥，乘船游江，感受两岸不同的风景，还能看到对岸人的生活劳动场景。

春天这里漫山遍野的桃花，和歌里唱的一样美，《在那桃花盛开的地方》就是在这里创作的。秋天可以在这里***摘当地特产艳红桃。河口的大锅炖鱼是当地特色菜，一定要品尝一下。

今年的虾爬子不错，价格和质量都能接受。今天降温了还不知道早市上价格会怎么样。吃海鲜建议去新城区的鸿福海鲜，质量和品种都行，价格也合理，好吃不贵。安东老街门脸旁边有个渔船伙夫海鲜饭店可以，小海鲜也挺好。吃饭不要贪图馆子大。韩餐去二经街营养饭，有特色，也好吃。农家菜随便找都差不多，八大锅酸汤子和大饼子都很好。

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到此，以上就是小编对于地道养生理疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于地道养生理疗的4点解答对大家有用。