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1. 养生专家梅墨生怎么走的那么年轻？

养生专家梅墨生怎么走的那么年轻？

俗语说：操的心多，活的命短。梅墨生的走更验证了这个俗语。寿命的长短，可不管你是专门养生的，还是糟贱身体的，只要是心有千千结的人，往往都没那些心傻肚大，什么都不在乎的人活的年长。我有一同学，今年63岁。此同学烟酒不动，一辈子还爱运动锻炼，退休后还几乎天天去打羽毛球。可就一样不好，针眼大的事（在别人看来）都放心里，还很少对外人说。去年快过年时走了。不胜稀嘘，大家说，养生好？还是不养生好？要我说的话就是：顺其自然，该咋就咋，生活方式，适应自己就行！

梅先生首先是画家书法家理论家，其次才是太极拳家。没听说是养生家。

一次去梅先生家是下午两三点，敲门进去，梅先生说正是运动时间，让我等一下，我就看着先生淋漓畅快的完整打了一套拳。

老实讲，那时他五十岁出头，那身手比我四十岁不到的还灵活，不，是超棒！

别看他文弱书生样子，走起来虎虎生风，状态像三十来岁的。

梅先生的拳有来头，他是太极名家李经梧的关门***，大家可以百度一下，活跃于1960-80年代，桃李满天下。

梅先生赠我一本纪念师父的著作，李师拳理部分，全为恭恭敬敬的小楷手书，内附拳照，各个时期李大师的交往人士，学生的照片。深感震惊，那时候的师徒父子，严师诤友的温情关系。属于那个时代的中国人之间的关系，令人神往。

虽然只有短短这一次交往，对梅先生思想深度，理论功力，为人风范，印象至深。

严格来说，五十年代出生这批人，多少带有点民国/五四时代中国人的“范儿”。为人为事，为师为友，讲原则，重自律，恭谨，勤勉。以修身治国平天下为终身志业。

斯文，但是坚韧，宏大。

至于寿命长否，多由基因而定，有时养生，锻炼起的作用不大，不能说明健身好或者不好，实在没什么可说的。

不奉承养生之道，一切都是由个人的喜好来决定。姥爷是农村人，一般人就说空气好，粮食自己种自己吃，蔬菜自己种自己吃，可家里经济条件制约人的精气神吧，长寿还是与心态好坏有关！姥爷是那个年头跑反时从耀华厂跑回家去的，以后就没在回单位，因为家里五个闺女，姥姥一小脚，说敌人来了往山上跑姥姥自己都跑不动，…这都是故事不说。09.9.16号姥爷过世享年96岁，那会儿姥爷的二妹妹92岁，直到现在生活在农村的二姑姥105啦还健在，城市最小的三姑姥现在86岁也依然身体安康。养生就是天时地利人和都聚在，也得看家族基因状态。

过份养生是适得其反的。举例:今天头条有个杜彐琪一家三口非常注意养生，仔细到连喝纯净水的纸杯因为有蜡都不用。但是全家都得了癌症。从不抽烟不喝酒的丈夫得了肝癌和肺癌不幸去世。。母亲得了直腸癌和胃癌，自己也查出来两种不同的胃癌细胞。结果他们放弃住院治疗而选择推轮椅周游世界。旅游了14年，居然活得好好的。想在这里说明的是:刻意追求养生对于防止癌症的发生是无效的。而母女同患胃癌又证实了遗传基因的关系。但是养生对于防治慢***的作用是不可否认的。事实证明:比养生更重要的是保持一个好心情!这才是比什么都有效，才是最好的养生法。

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