著名养生专家58,著名养生专家58岁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于著名养生专家58的问题，于是小编就整理了2个相关介绍著名养生专家58的解答，让我们一起看看吧。

1. 58岁要注意什么？
2. 王重阳修道为什么只活到58岁？同样，钟吕门下的西派李涵虚也只有50岁？

58岁要注意什么？

养生。58岁已经开始步入老年人的行列，这就意味着身体机能已经在走下坡路行。平时经常做的体力活动，开始觉得有些乏累。以前可以一觉到天亮，现在开始又失眠或夜醒的迹象。

这都再说明了，身体的各大机能开始衰老，所以平时要多注意休息，饮食开始偏向清淡。

王重阳修道为什么只活到58岁？同样，钟吕门下的西派李涵虚也只有50岁？

只能说修为高，修道不是修长寿，是修道果，说明他五十多岁就修满了道果。有的修了100多岁都还没修满。不管佛也好，道也好，道佛经里都有两种途径，阳升和阴升，阳升就是活着飞升（相当于肉身成圣）。阴升就是在阳世修满后必须去除肉身而成圣。

我们要先搞懂一件事：时间存在吗？

在世俗的时间观和生命观里，二位***的寿命肯定不算长久。

然而，你我并不了解道教的奥秘，也不知道物理学在解释时空本质时的无奈。用世俗观点来评判修道之人，就如同用西医思维评价中医那样可笑。

有没有可能，他们在短短五、六十年间就完成了凡夫俗子要花上七、八十年才能搞定的“进化阶段”？

站在更为宏观的、超越此生的生命观里，羽化、虹化、升仙……也许是某种特别的自我调整方式。在你我看来，修炼应当是为了延年益寿才对～但是，在那群人当中，这样的想也许只是初阶玩家！

修道成仙与读书做官，是人们为达到目的非常认可的途径。走在这道上的人就能达到目的吗？不是吧。如现在的大学生毕业以后都做官，可能吗？过去修道的人多去了，又有几人成仙？做就必须能得，也不可能。如果王重阳自然寿命是42岁通过修道达到58岁，也算有效果。如果李涵虚的自然寿命是48岁，通过修道也延续2年生命。能说修道没用吗？再有就是修道不一定是修命，必须延年益寿。如果修道都能成仙的话，武当山现在也是仙满为患。那有凡人。我感觉修道就是把自己溶于自然。就是天人合一。生老病死也是自然规律。

关于王重阳和李涵虚的岁数问题，其实没有什么大惊小怪！

实际上人的年龄和生活习惯、生活条件是息息相关的，其实古代生活和现在的生活有很大的不同，不用说古时候，就拿近代说起，近代史上的百姓平均寿命也只是在50—60岁左右，我们平时经常说的“人活七十古来稀”就是这个意思。

但并不是说古代就没有活得岁数大的人，比如我们知道的彭祖、张三丰等等，古代人练武讲究精气神，说是养生固体，其实哪里懂得养生？至今有大家知道的养身专家也早早走了。

寿命大小，在不在于养生，其实大家都心知肚明，现代生活条件好了，人均年龄已经到了70左右，从前的“古来稀“虽成历史，可总有一句话在心中说:“生命在于运动“，那人们既然活着，自然就要为生活拼搏四处奔走，你说不运动行不行？难道在家坐吃山空？

还有抽烟喝酒，大家明明知道抽烟有害健康，但抽烟的真的就活得岁数小吗？这个道理和现象不说大家也心里清楚。

我不建议喝酒。更有人说，“酒是粮***，越喝越年轻...”还有喝酒消炎之类的话，但这话可不能轻信，因为现在的饮食条件和饮食不规律，造成年轻轻的脑出血患者太多太多，大家看看马路上那些拄着拐棍坚持锻炼的中年人，再想想那些猝死的年轻人，有许多就是跟喝酒有关。

编者在这里说的意思，并不是个人不喝酒就代表喝酒不好，只是善意的提醒大家，生活中的习惯，要适可而止，任何东西过多，都会有它的负面作用，至于怎样养生，专家不知，我更不知，如果实在想知道，那就只有问自己。

到此，以上就是小编对于著名养生专家58的问题就介绍到这了，希望介绍关于著名养生专家58的2点解答对大家有用。