养生专家 三七粉,三七粉 养生堂 名老中医

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家 三七粉的问题，于是小编就整理了2个相关介绍养生专家 三七粉的解答，让我们一起看看吧。

1. 三七是中药，现在都在讲养生要吃三七粉，每天都吃真的好吗？为什么？
2. 服用“天麻”和“三七”对人的身体有哪些好处？可以长期服用吗？

三七是中药，现在都在讲养生要吃三七粉，每天都吃真的好吗？为什么？

是药三分毒，但是经过科学萃取后就不同了，但是还是要按需选择！中国人最应该普及的就是：中药之所以是药用的就是它的偏性…毒性所以用的时候一定要遵医嘱，中药性的保健品它的偏性已经去除很多，相对毒性小很多，疗效也小很多

我是不赞同吃山崎作为养生的。养生的目的是好好吃饭。其实所用的药物也是药食同源的药物。比如说山药，大枣，干姜，红糖，这些都是药食同源的药物。那么还有一些是可以加入食物的药物。人参，太子参……

服用“天麻”和“三七”对人的身体有哪些好处？可以长期服用吗？

三七的好处，即功效与作用是：

扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症；

促进蛋白质、核糖核酸（RNA）、脱氧核糖核酸（DNA）合成，强身健体；

促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞；

双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力；

天麻和三七都是传统中药材，下面我们来分析一下他们对身体的好处——

天麻又名定风草、赤箭，为平肝息风止痉之要药，其味甘，性平，质润，归肝经，有息风止痉，平抑肝阳，祛风通络的作用，为治疗头痛眩晕的要药，且药食同源，常被用作为补益虚损的佳品。

1、治风良药

作为治风要药，天麻味甘平，入肝经，善于祛风，既息内风，又祛外风，且通治寒热虚实之证。对于虚风内动、风痰上扰导致的小儿惊风、癫痫、破伤风等病症有很好的作用。

天麻为肝经专用药，有息肝风、平肝阳的作用，可缓解因肝阳上亢导致的头痛、眩晕、眼花等症状。

天麻还能通络止痛，缓解四肢麻木、风寒湿痹、半身不遂、言语不利、关节疼痛等症状。

服用“天麻”和“三七”对人的身体有哪些好处？可以长期服用吗？

天麻是一种常用中药，天麻药味属于甘辛、性微温，归肝经，有息风止痉、平潜肝阳的功效。三七也是一种常见中草药，也称田七，味微苦、性温，有止血化瘀、消肿止痛等功效。

天麻和三七都属于中草药，但是民间有流传吃天麻和三七可以预防心梗脑梗、滋补身体的说法，这其实是不科学的。

天麻在临床上有镇静作用、抗惊厥作用、抗炎和镇痛作用，但用或与其他药物配伍可治疗头晕、头痛、目眩、眼花、口眼歪斜、肢体麻木、神经衰弱、风寒湿痹、癫痫、耳源性眩晕等疾病。有研究显示，天麻对心血管也有好处，对家兔注射天麻注射液可以使血压下降，心率减慢，心输出量增加，心肌耗氧量下降。

三七粉被很多人誉为心血管“神药”，许多心血管疾病患者都有服用三七粉的习惯，用来预防脑梗、心梗。三七最初的功效是止血化瘀，后被证实有活血功效，对于中老年人常见的冠心病引起的胸闷、胸痛、心悸等症状，有缓解作用，与其他药物配伍，可改善冠状动脉血液运行，补益正气，增强体质。

不过，不建议患者长期自行服用这两种药物。

天麻和三七属于药品，而非补品，尤其是天麻，很多人喜欢把天麻与人参、阿胶等药材一起炖鸡，认为吃了之后可以大补身体，长期吃还可以预防疾病。其实，天麻的主要成分天麻素和香荚兰醇，在高温炖煮过程中大部分会挥发流失，很难发挥药效。

天麻具有平肝熄风、祛风止痛的功效，对人体有很大的帮助，但也要注意不要多吃，不要长时间服用，否则会对身体造成一些副作用，不仅会起到天麻本身的作用，还会对身体造成伤害。服用天麻，最好在医生的指导下食用。

天麻

三七粉现在已经被我国社会中老年人视为神药，所以吃三七粉的病人越来越多，三七是有活血化瘀、消肿止痛、化瘀止血的作用。

对于三七粉长期服用与否需要看自身的情况，如果您是一个血瘀比较重的人，三七粉是可以长期服用的。如果是正常人，并没有心脑血管疾病，完全没有必要长期服用三七粉。另外，如果是一个血小板减少，甚至有紫癜的患者，是不建议长期服用三七粉的。

三七

三七粉能不能长期服用，完全看个人的体质和个人的自身情况。但是无论何种情况都应该定期的复查血常规，肝功和肾功能的检查。

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到此，以上就是小编对于养生专家 三七粉的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家 三七粉的2点解答对大家有用。