金牌养生理疗,金牌养生师的职责是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于金牌养生理疗的问题，于是小编就整理了2个相关介绍金牌养生理疗的解答，让我们一起看看吧。

1. 找月嫂好还是去月子中心好？
2. 提高中小学生身体素质要不要用体育成绩衡量？

找月嫂好还是去月子中心好？

感谢邀请。我个人的体验是，两个都不需要。

我生大宝时是姐姐来照顾月子的，她负责给我做饭，我负责照顾大宝,老公帮忙洗澡和洗衣服；生二宝时家里有个负责做家务的保姆，还是老公负责帮忙给二宝洗澡和洗衣服。

通常家政公司界定月嫂的工作内容是照顾产妇和婴儿，包括做月子餐（不做家里其他人的三餐）、协助喂奶、晚上带孩子、给宝宝洗澡等；去月子会所基本上也是这些工作，只不过是三餐统一配置，还会给产妇安排一些恢复性练习等，我生二宝住院时看到过其他月子***派来的护工，也见到过其他床的月嫂，通过和她们的闲谈以及对他们的观察，我发现她们虽然号称经过了专业的培训、并且都是持证上岗，然而基本技能甚至还不如我们这些生二胎的妈妈。

所以，我认为如果产后能立刻开奶并进行母乳喂养的话，月嫂和月子中心都不用找，特别是顺产的妈妈，基本产后第二天就可以自由活动了，多抱抱宝宝，让他们在生命最初的时间就感受到妈妈的气息和温暖，可以更好建立牢固的亲子关系，这种程度的体力劳动是每个妈妈都可以承受的。妈妈们也可以多寻求老公的帮助，让爸爸们尽早加入到照顾宝宝的行列中来，而不是在旁边旁观和欣赏，只有亲力亲为，才能充分体验育儿过程中的苦辣酸甜。

（图片来自于网络）

月子中心服务好。但是价格高。月嫂服务差，不专业，但是价格低。这个是要看性价比的。但我更倾向于月子中心。

我以前在乌鲁木齐的时候，是一家月子中心的讲课老师，每个月总会讲上1-2节课。对于月子中心还是比较了解的。

专业性：

最好的月子中心是那种带有妇产医院的。那么这种情况是最好的。因为有非常专业的医生，专业的护士，而且都是有证的。不是乱来的。在这种专业的情况下，即使出点什么问题，都能够及时得到专业的解答。不要小看这个专业，都是世界上最科学的理论的结合。也不要太高估了老人的各种所谓的经验，我可以负责人的告诉你，绝大多数他们认为理所当然的东西基本都是害人的东西。

再差一点的月子中心是不带妇产医院的。仅仅是月子期间的照护。这种缺少专业医生，但是一定会有专业的护士团队。这种专业性相对差一点，但是也远远不是所谓的培训几天就上岗的月嫂所能够比拟的。毕竟人家是学了很多年的。月嫂大多是没文化的农村大妈。而且，护士团队对于婴儿的照顾在专业性上远远强于月嫂。孩子的生长发育也会比月嫂照顾的强。不要以为照顾就是吃喝拉撒，还有一些智力的开发等等。而且这类月子中心因为缺少专业，会从饮食角度来加分，往往会配置营养师。这是一个闪光点。

再差的月子中心就比单一的月嫂好一点点了，就是月嫂***。那么这种的情况，我认为不如直接请月嫂。因为这种情况没有自己真正的核心竞争力。

月子中心还有一个很大的好处，就是环境。

月嫂，不管怎么样，是不可能24小时照顾的。所以小孩哭闹时在所难免的。此时，会影响到产妇的休息。如果月子中心是不存在的。因为有一个专门的喂养室。护士团队倒班24小时陪护。而且有严格的科学的喂养的制度。

如果请了一个不讲道理的月嫂，你就哭去吧。

<span style="font-weight: bold; text-decoration: underline;">所以不管从什么角度来说。月子中心更适合。但是也要根据自己的经济实力来进行决定。

黎明（西南医科大学附属中医医院营养科主任，三甲医院营养科工作10年，精通：饮食减肥，孕期营养，产后营养，婴幼儿辅食添加，慢性疾病营养调理，其余各类疾病营养。头条号：营养医师黎明）

个人建议去月子中心。我是第一胎，是去月子中心坐月子的，简直不要太爽，身体恢复得挺好的。月子中心除了亲喂（也可以吸出来）和吃饭上厕所，其他时间都可以用来休息恢复身体。等到身体恢复差不多了再让阿姨抱娃到房间玩一下，哭了饿了拉了等都有阿姨处理。一天六餐，早中晚加3辅餐，有营养师搭配，下奶管饱不发胖。同时，还有产科医生查房、产后恢复项目以及妈妈课堂等，对妈妈的身体恢复以及精神状态都有好处。至于孩子，有护士精心照顾，她们都是有多年工作经验的。洗澡做抚触按摩做操等，对宝宝的发育成长都有好处。同时，还有婴儿游泳、满月派对等，调整婴儿黑白颠倒睡眠，出了月子中心也很好带。请月嫂的话就得看自己运气了，不一定能请到好的。多数都是靠朋友熟人推荐，有时人家推荐好的月嫂，但人家行程满不一定有空。如果请到不满意的，临时换又太难了，搞得自己又受气。如果是二胎的话，还有大宝闹腾，更加难搞。一胎的话很多人选择在家坐月子，觉得跟月嫂可以学带娃，在月子中心快出***时护士也教的。当然，月子中心价格上会比月嫂稍微贵一些，看自己选择吧。还有一点，在月子中心可以避免婆媳矛盾，也可以防止各种人去看望在月子上蓬头垢面的你（这种看望坐月子妇女习俗在农村尤为普遍，觉得是一种关心的表现，我个人就不是很喜欢，明明是身体恢复期还得去应酬）。请月嫂还得包吃住，我个人不是很喜欢陌生人住家里。最后，看自己口袋做选择吧。

一个朋友刚刚生了娃，因为大宝的学校离得远，所以他们在学校附近租了一个房子，因为老公工作特别忙，自从开始怀上二宝，就开始考察月嫂和月子中心，问了几家业内知名的月子中心，发现真心贵。

最后在月嫂中心预定了一个月嫂，没想到用到了才知道同样麻烦，最后也是不少花钱，自己也没休息好，第一个月嫂晚上睡很沉，晚上孩子哭，所有人都醒了，就月嫂还睡得很香甜；第二个月嫂，用完奶瓶随手就一放，不会直接去洗干净，说了几次还振振有词很有道理，做的菜还很难吃，也是各种有理；最后又换了一个，总算对付着把月子坐完了。

说起坐月子要请月嫂还是去月子中心，每位宝妈也是各有各的槽要吐。

老公不愿家里住个陌生人，虽然说都随我，看得出不乐意，月子中心肯定不如家里舒服，又贵。感觉这些男人啊，不用怀不用生，看到女人坐月子还认为是矫情呢！

目前来说，在帝都，月嫂一般1万到2万，月子中心10万起，有的还进不去，要事先预约，这行情真是岗岗地。

看起来，月嫂和月子中心费用还是差的不少，如果有那份经济实力，自然是去月子中心好了，环境优美，吃的营养搭配也好，还有人专门为你定制产后身材恢复的***，有运动器材，有人专门帮你***，还有科学的喂养指导，这些都是单纯一两个月嫂根本达不到的。

请月嫂如果请到和自己合拍的月嫂，还是相当棒的。但是这事，有时候还就是缘分，能请到和自己三观和的月嫂还是需要点技巧的。

1.平时多留意谁请的月嫂比较好，自己先记下来，坐月子前事先预约一下，和月嫂提前打好招呼；

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

这个问题，最主要的还是看经济状况吧。

如果经济条件允许，那大部分人会选择月子中心吧，但如果经济条件差些，请个月嫂在家坐月子也不错，再不济不请月嫂，请家里的老人来照顾也可以。

所以，没钱的话，没必要爱慕虚荣而打肿脸充胖子，毕竟月子中心坐个月子至少都得几万；条件好，也别当葛朗台，十月怀胎不容易，要善待自己自己和宝宝。

很多人觉得花那么多钱去月子中心坐月子不值得，如果条件允许还是可以考虑的，毕竟月子中心产后有专业的团队护理，会更专业。

包括新妈妈产后康复、月子饮食、母乳喂养指导、新生儿宝宝的护理等，对产后新妈妈和宝宝来说都是更好的选择。

有些妈妈可能说，我请专业月嫂也是一样的。其实，不一样。产后新妈妈的盆底肌康复方面、月子餐方面、宝宝的照护方面等，肯定都不一样。另外，目前的我国的月嫂市场并不十分规范，能请到什么样的月嫂也不好说。

但选择月子中心，京妈也要提醒一句：不管钱多钱少，月子中心一定要选正规靠谱的。

提高中小学生身体素质要不要用体育成绩衡量？

不用真实性考核数据来评价，国家教育部和全国各地教育管控机构如何获得第一手资料？无论是通过校级检测，或县区级以上检测，想要获得各级各类学校学生真实性数据资料，就得组织学生参加统一测试，凡是测试学生都会全力以赴把自己最佳状态和最好成绩给呈现出来，这样前提下，老师不主动更改学生最终成绩，那检测出来的数据就可靠真实，否则没任何意义！

提高中小学生身体素质一定要通过真实性每个学期期末考核来获取学生体能和技能数据，一方面根据学生测试数据来分析全年级、全班学生体能和技能遗漏点，并依据数据来针对性开展学与练，使之全面发展，另一方面为全国学生[_a***_]情况抽查提供真实数据而做好充分准备。学生身体素质好不好，尽管可从学生在课堂上跑跳投中肉眼来分辨出来，但是好到什么程度？不好到什么层次却一定要通过考核项目确定、组织考核、检测出最终数据，也就是体育成绩，优、良、合格、不合格四个层级上得出合理结论，这样才有说服力，就如语数外学期学年统测一样，学生文化成绩好与差都离不开“考试”！同样，衡量所有老师教学水平，不通过考试成绩，尤其是县区级及市以上统考而得出的真实性数据，我们如何去评判学生优与差？我们又如何去评判老师教学水平高与低？

难道我们就眼睛看看学生在运动场上跑跑、跳跳就口头评评谁优？谁良？谁差吗？不能吧！再说，年年国家要对广大青少年学生体质情况进行调研，如何调研组成员就各地校园走走、看看就分别给不同学校不同学生下结论？还不是要组织抽查吗？否则那里有真实数据公布于众？只要不弄虚作***，测试出来的数据，一定能得出一名体育老师是否敬业爱岗！

这个问题让我想起了近期两会上提到的#建议增加体育成绩在考试中占比#，体育课这门一直被数学或英语老师霸占的学科突然吸引了大家的注意，对此我想说的是，可以用成绩来衡量，但没必要用分数。

有人会好奇，成绩和分数不是一个概念吗？

我这里所说的成绩，是指合格性测验，存在合格、不合格等等级，然而分数指的是特定的数字，多一分少一分，都会使你的排名发生极大的变化。我不支持用分数来衡量体育成绩出于以下几个原因：

第一，身体素质因人而异。身体素质的差异与生俱来，有些同学天生体育比较好，应付这些体育测试得心应手，但有些同学体质较弱，需要花费大量的练习时间去提高体育成绩，学业时间被挤占。

第二，分数论导致功利性竞争。我想把体育设置为一门考试科目，初衷是为了加强学生的锻炼提高学生的身体素质，但是如果存在分数论，那么大家都会想拼尽全力提高自己的成绩，变成了功利性的竞争。甚至还有可能会伤害到学生的身体，得不偿失。

第三，建议改为合格性体能测试+体检。比起体测而言，我觉得现在的学生更需要的是体检。作业的增多，学业压力的加重，熬夜次数的增加都在无形之中危害着学生的生理和心理健康，而这些一直都是老师和家长忽视的，所以一年一度的体检可以排查病因，防患未然。

多起学生在运动过程中受伤或不幸去世的***应该敲响我们的警钟，不能一味的责怪千禧一代体质的问题，还应该想想过强的体育训练是否真的有必要，体育测试是否也应走上个性化教学的道路，让大家有所选择的训练自己擅长的项目，而不是被迫的站上长跑的跑到。

虽说仅仅用体育成绩衡量健康不是很全面，但，目前学校里重文不重“武”已成为普遍现象，甚至体育课还经常被其它科目替代…呼吁学校和社会给孩子们多提供锻炼身体的机会，提高运动意识，增强孩子们的体质！

到此，以上就是小编对于金牌养生理疗的问题就介绍到这了，希望介绍关于金牌养生理疗的2点解答对大家有用。