中医养生足疗手法,中医养生足疗手法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生足疗手法的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医养生足疗手法的解答，让我们一起看看吧。

1. 足疗最舒服的手法？
2. 保健，足疗店一般都干嘛的？

足疗最舒服的手法？

1. 触摸法:是最先用的一种手法。通过触摸来察觉 施按摩手法的部位的组织结构的状况。同时也 可以先察看患者对手法的心理反应。

2.揉捏法:是将肌肉及皮肤毛发捏在手中,用双手 交替作扭曲活动。

3.运推法:是一种不扭曲的揉捏法,只在皮肤表层 捏。

4. 轻抚法:以手掌面或用指尖在表皮滑动。

因人而异，不同人有不同的喜好和体验。然而，***、揉捏、推拿、伸展等手法通常被认为是足疗中最舒服和有效的。其中，以***和揉捏结合的手法特别受到青睐，可以促进血液循环、舒缓压力和放松脚部肌肉。最舒服的手法还需要技师的熟练操作和个人的喜好来决定。

1、拇指腹按压法

拇指按压法是指以拇指指腹为着力点进行按压。此法适用于内肋骨、外肋骨、气管、腹股沟等反射区。

2、钩掌法

要领：操作者的中指、无名指、小指的第1、2指关节屈曲90度紧扣于掌心，食指第1指关节屈曲，第2指关节屈曲45度，食指末节指腹指向掌心，拇指指关节微屈，虎口开大，形成与食指对持的架式，形似一镰刀状。

发力点：食指第1指关节屈曲90度后顶点的桡侧（靠拇指侧）或食指末节指腹的桡侧或食指第2指关节屈曲45度后的顶点。

保健，足疗店一般都干嘛的？

1.正规的、专业的 做足底***、推拿、拔火罐等2.非正规、不专业的 没有什么正式的合格技师，手法一般，这里面搞暧昧、吹牛3.旁门左道 挂羊头卖狗肉的，纯属打着这号旗杆，***体

捏脚，按肩 头，还有刮痧，拔罐，油压等服务。

人们的脚掌上密布了许多血管，故国外医学专家把脚掌称为人的“第二心脏”。脚掌上有无数的神经末梢与大脑相连，脚掌上还有通往全身的穴位，脚心上有个涌泉穴，***这个穴位，具有滋阴补肾，颐养五脏六腑的作用。所以***脚心能活跃经气，强壮身体，防止早衰，利于健康长寿。老年人经常***脚心，可防止腿脚麻木，行动无力，脚心凉冷等现象。

扩展资料：

足疗在中医文化中，足浴疗法源远流长，它源于我国远古时代，是人们在长期的社会实践中的知识积累和经验总结，至今已有3000多年的历史传统。

古人曾经有过许多对足浴的经典记载和描述：“春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，暑湿可祛；秋天洗脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。”苏东坡曰：“热浴足法，其效初不甚觉，但积累百余日，功用不可量，比之服药，其效百倍。”

人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布有60多个穴位与内外环境相通。

如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末梢与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。

因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。

到此，以上就是小编对于中医养生足疗手法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生足疗手法的2点解答对大家有用。