专业中医养生专家,专业中医养生专家排名

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专业中医养生专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍专业中医养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 你对目前社会上的有些养生专家、营养师和保健品都怎么看？
2. 你如何看待很多活不过六七十岁的“养生专家”用一大堆科学数据跟百岁老人讲养生？
3. 如何建立一个掌握传统中医诊疗技术的专家们的经验技术数据库？

你对目前社会上的有些养生专家、营养师和保健品都怎么看？

谢谢邀请！

社会上的养生专家，营养师和保健品根本害不到我，就是他们轮班光临接近我，说得天花乱坠，我都能归然不动，不被利用。因为我已经被另外成瘾的东西害得上瘾了(可别乱猜哦，决对不是毒品！！)一一“茶”！

二十多年前，由于工作原因，我经常要在外出差，当时各个城市的公共卫生场所不多，坐车时间又久，根本不敢多喝水，怕急时不方便。久而久之，得了结石病，我痛得天昏地暗，天地不仁！当时没有体外碎石技术，只有中药方剂制作的“石淋通”，通过十多天的大量喝水和口服“石淋通”丸子，自然方法排石治好以后，医生告诉我要经常多喝水，但我认为寡水不好喝，只好用茶水奉陪。惭惭地，习惯成自然，现在“宁可三日无肉，不可一日无茶。”茶，泡茶喝，是我每天的生活常态。

有人说“诸药为各病是药，茶为万病之良药(唐朝，药学家陈藏器)！”。茶也是保健品。实际上，茶的药性按现代标准来说，既不能当药，也不能当保健品，只能定为食品范围。虽然茶是食品，但是，有茶的日子我天天健康！根本不需要保健品的支持，也不需要药物的帮助。因此，社会上养生专家，营养师和保健品对我而言，根本就没有需要！也让我再也没有乱花冤枉钱！

健康生活需要茶！文化生活需要茶！幸福生活需要茶！

一一喜茗堂龙新久

2018年12月27日

生活中有茶，茶中有文化。关注喜茗堂！

一：不管是保健品商家、保健品经营者都应该实事求是，坑人害人都应该受到严惩，人在做天在看，坏事做多了相信也不得好报！

二：同样也有一类不实事求是的人，信口开河的人；掩耳盗铃、盲人摸象的人，他们根本不讲事实依据，一棍子打倒一大遍（甚至连它自己也分不清楚什么是保健品，只知道“保健品”几个字），随口乱喷！让正正规规的保健品也一起背锅！它们的做法其实也给坑人害人的坏人差不多，也不是啥好东西！

现在最不靠谱的就是保健品，专家都是利益集团的代表，人民的健康已经成了最大的问题，化学药，添加剂，小食品，转基因，反化学产品用于人体，人体产生耐药，抗拒，伤肝肾，白血病癌症越来越多，我们的健康逐见被摧毁，要想健康多吃老祖宗留下的绿色食品，有病找靠谱的中医

养生专家大多是***的，在各类媒体上为钱而忽悠，讲一些似是而非的东西。官方委派的公益讲座专家，也只能说是一些共识的东西，真正用于养生缺乏循证，其实也算不上专家，真正的养生专家出现还有待时日。

营养师有真有***，真的并不吃香，天长日久吃吃喝喝算大卡，算蛋白质、脂肪、糖的摄入量，算微量元素的摄入量等等，都嫌麻烦，有几个人能坚持，不坚持又不会有用。能大致有一个营养方向己经不错了。***营养师卖概念，推行第四餐，倒是有些人脉，有的还挺红火，不过是骗人钱财，好的方面给予心理安慰，也算暗示疗法吧。

保健品吗，市面上盛行的基本上是***的，不治病的保健品骗你没商量，不看广告看疗效，效果明显的保健品要命没商量，安全性无保障。由于有效，甚至效果明显，欺骗性更大，健康危害更大，社会危害更大。

现在社会上真正有水平的养生专家、有水平的营养师和高质量的保健食品比较少，大多数是写起文章来一套一套，实际工作水平太一般了，甚至有一些***冒的养生专家，连个浅表性胃炎都搞不定，有的营养师连个病人食谱都搞不定，只知道早中晚如何吃，食物如何搭配。生活中必须擦亮双眼，别被一些花架子、表面现象所迷惑。

你如何看待很多活不过六七十岁的“养生专家”用一大堆科学数据跟百岁老人讲养生？

别说那些养生专家活不到一百岁，就是那些练各种武术的大家、名家，各种方式的锻炼者：健身房、跑步、登山、瑜伽、太极、健美、健身操、广场舞，以及各种桑拿、按摩、汗蒸等等千奇百怪的运动，都不可能让你活到一百岁，更别信那些天花乱坠的方法与数据了。

告诉你三点可活到百岁的标准，只要能达到这三点要求，你离百岁仅一步之遥。

一：放屁：每天能放很多屁（次数与吃多少东西相关），所放的屁大、响，而且不臭。

二：小便：喝多少水能排多少尿，颜色：清澈无色，排尿快，排尿有力（对于有力这种感觉目前为止应该还没有人能够体验到是咋回事）。

三：大便：每天至少一至二次，早上至少一次，排便多，吃多少排多少，排便快：五分钟左右，大便颜色为金***，形状为香蕉状，不臭。

达到了这三点，想不活百岁都很难。

这个嘛，其实很正常，也很自然，不值得大惊小怪。

首先，一个人的寿龄是有多方面因素来综合决定，比如基因，遗传，环境，心态，生活方式等等，即使一个“货真价实”的养生专家也达不到无所不有，面面俱“优”的条件！拿寿命，以“成败论英雄”的观念去评论人事会让人误入歧途。

尽管，很多保健养生知识科学合理，正确，公认，但看似容易做起来实难，尤其要常年坚持，维护毕生，更是“难于上青天”！因此养生专家们能说能教，但未必能行，更难行之以恒。当然也不排除当今“遍地走，多如狗”的养生伪专家伪大师们，不学无术，夸夸其谈，沽名钓誉，兜售敛财之徒。

养生说白了，其实也简单，饿了吃，困了睡，不胡吃海塞，不任性妄为，不恣意过度透支自己，心态平和，遵循天道，顺其自然，事实上，长寿地区的不少百岁老人都是那么做的。

当然，我们也要承认，养生知识是客观存在的，养生之道也是有径可循的！如何让身体更健康，让生命更长久，完全可以人为改变，来获得后天的优势，决不是“上天安排，阎王制定”！人类的预防医学，生命科学正在不断的探索，完善，发展之中，相信未来，人类的寿命会越来越长，生活质量会越来越好！

这个“很多人都活不过六七十岁的”说法从哪里来？提问者有做过统计研究吗？中国有多少真正的养生专家，有多少人活过了六七十岁，多少人没活过六七十岁？这个比例是多少？

不是自己随口一说就能让人信服的，循证医学看的是数据。不是你家有一个整天喝酒吃肥肉的人，能活到80岁，你就觉得整天喝酒吃肥肉可以让人长寿这就是对的，我们要看的是大样本的研究拿出来让人信服的数据。

个别例子不能作为普遍的论据，你认识有个人天天一斤酒，活到了九十九，你天天一斤酒，可能只能活到四十九。拿这个来告诉别人:每天一斤酒，能活九十九！别人信了跟着学，结果三十九就肝硬化死了，这跟害人有什么区别？

能够作为科学数据的，肯定是需要大量的样本统计，经历了多年的验证，在十几万甚至几十万，几百万，几千万的人群中进行了随访研究后得出的结论。如果这都不能让你信服，那么也没关系。

只能说，身体是自己的。打心眼里看不起专家，那就按照自己的活法来就行了，反正身体好不好，活的久不久，关别人什么事呢？

对于养生，很多人都是不了解的。认为只要掌握了吃，就掌握了养生。

其实，很多长寿之人，长寿也是有规律所寻的。

有些砖家一味的强调，疾病基本上都是吃出来的。

不错，人生于大自然中，人类要生存就必须要吃，吃得不好自然也是会有毒素影响人体健康。但这只是其一。纵横大自然界里的动物，又有谁吃的比人好，为什么其它动物不会因为食物而生疾病，而影响它们的。往往只是大自然中的不利恶劣气候，比如恐龙的毁灭，肯定是大自然的杰作。

人类受大自然中的，"风，寒，湿，暑，热″等影响而影响健康。当人体的阴阳平衡时，这些影响都会被平衡，不会对自身造成影响。当逐渐渐的累积"风、寒、湿、热、暑″累积到一定程度，就会导致阴阳失衡，进而导致经络不通，气血瘀滞，机体功能下降，疾病因而产生。

人体所有疾病的来源于:"骨不正，筋不柔，气不通，血不流"！这些是什么造成的呢？回到原点，恰恰是":风、寒、湿、热、暑"造成的！我们掌握这些常识，有的放矢的去对付。我认为这就是养生。我们只有掌握了这些养生知识，去尊循大自然法则，掌握自己的健康，而不应该是盲目的将自己的健康交给医院，这样的话，你将会活得没有健康，没有尊严！

我就不相信那些所谓的养生，我觉得所谓的养生其实都只是根据自己的生活习惯和一些外在因素导致的身体和内心的不一样，而一些所谓的养生方法基本上都是根据自己个人的情况来说明的，也就是说所谓的养生就是普通生活而已，养生真正有用吗，当然对一些人有用对一些人没有用，每个人的身体素质和生活环境不一样，所以身体机能和健康也不一样，并不是说通过养生能获得什么。

现在很多的所谓的养生专家在网上电视上做养生宣传然后销售各种保健品，而这些人年龄大多数都只是在六十多这个样子，这个年龄谈养生的确有资格，可关键在于自己的所谓的养生方法对自己有用也不一定对别人有用，更何况对自己有没有用真的还不一定呢，而对于养生这种说法其实普遍在我们国家里一些人打着中医养生的招聘而已，我觉得中医不应该为这些是所谓的养生背锅。

身体健康与否首先跟先天身体素质有关系，再者跟自己平常的生活习惯有一定关系，再者跟自己的心态有一定的关系还有就是跟自己的生活环境有关系，心态好的人一般身体不会差到哪里去，而健康与否其实基本上跟自己的生活习惯和环境有直接关系，现在农村有很多老人都活过八十多岁，这些老人劳苦一生，有去进行一些所谓的专家的养生做法吗？

真正的养生就是要有良好的生活习惯和健康的心态以及跟周边的生活环境有直接关系的，个人觉得现在一些人所谓的养生就是强迫的要求自己在生活习惯上面做控制和要求，而不是在正常生活中的随心所欲 ，生老病死其实是自然现象在怎么养生也逃不了那一天，在年龄大了该享受生活就放松的享受生活，没必要的去严格要求[_a***_]做什么，顺其自然的心态反而才是老年人健康长寿的秘密也说不定，所谓的科学依据养生其实非常的死板，根本说明不了什么。

如何建立一个掌握传统中医诊疗技术的专家们的经验技术数据库？

中医是古代先贤集保健，预防，治疗于一体的文化体系！是庞大，深奥，繁杂的思想哲理，能全部掌握的无不是圣人之列！但国内的话语权掌握在当权者手里，掌握很多治疗绝症的技术的人是没办法发扬光大的。比如认为针灸是害人的理论！提出来会被攻击死了！哈哈哈！

现实中，很多中医很差劲。一个优秀的智能诊疗糸统，可以胜过一堆庸医，其诊疗水平可达中等偏上。方法: 每一病种，收集医案二百例左右，分析其证型，何为主证，兼证？主证与兼证出现的频率及用药加减，加以规纳总结，当然，这需要丰富的临床经验和独具慧眼的判断力。总之，需要一个优秀的中医师，与一个优秀的程序员配合。这是一个庞大的工程，需要资金和技术支持。当然，也可以先研发某些专科的疾病，比如男科诊疗系统，妇科诊疗系统，肿瘤治疗系统。

超30岁的人都知道03年非典，最初发现是广东顺德某家禽和动物市场，从一个感染到成千上万人感染上非典，但同一市场有百分之九十九的未感染。这说明体质是第一关健。中华民族的健康必须从每一个家明确养生保健的重要性，而非买合作医疗保险就不用管理好自己身体了。国家必要***一大批专业的，包括衣食住行和七情六淫相关理论，去到各社区单位，村委和自然屯去宣传，让全国人都有养生意识，都懂起居有常，饮食有节，不罔劳作，适淡虛无，真气从之的中华传宝之理。这样的民族才进入健康时代，国家才保强盛。

哦!这个问题有点大，作为民医的一员我无能力，但我建议专家学者管理层的领导们放下架子，重新树立起为人民服务救死扶伤的初心，走下乡村访患者，走进民间中医药，也许能会有收获!

中医不是科学而是一种文化！是混合了儒释道及其它思想的文化！故中国人其实是把中医当成一种宗教信仰的！这种信仰因为融合了儒释道等中国传统文化，故深入人心，它有心灵安慰暗示的作用！这个作用就是中医的疗效！这就是人们相信中医的本质原因！以前没有科学，文化占具了所有位置并代行部分科学的职能！但当科学来的时候应该主动退回到自已应该的位置上不能再去冒充科学！科学与文化并不是完全分离的，有联系，但不能胡乱混合，现在的问题是中医不愿意回归到自已的位置上，它还想把自已当科学来行驶科学的事，这必然导致问题，治病救人必须要靠科学，文化只起***作用，只在某些特殊情况下也可起主要作用！

到此，以上就是小编对于专业中医养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于专业中医养生专家的3点解答对大家有用。