名家论坛养生专家,名家论坛养生专家名单

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于名家论坛养生专家的问题，于是小编就整理了5个相关介绍名家论坛养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国最著名的养生菜？
2. 太极只能用来养生吗？
3. 中国有大哲学家吗，你怎样看？
4. 我对象自学中医沉迷于倪海厦和徐文兵怎么办？
5. 为什么真正的中医大牛从来没出来争论过，倒是很多外行在争论？

中国最著名的养生菜？

黄芪归杞乌鸡汤，乌鸡汤是一些女中医们的最爱。国家级名中医、妇科名医何嘉琳从少女时期便常喝黄芪乌鸡汤。何嘉琳的父亲何少山是一位妇科名家，为帮女儿调理身体，亲手配制了这道菜。具体做法：取乌鸡1只，黄芪、当归各15克，枸杞30克，红枣10枚，料酒、食盐、冰糖、生姜各适量。

将乌鸡洗净去除内脏和鸡爪，然后放进温水里加入料酒用大火煮；待锅开后捞出乌鸡，放进清水里洗去浮沫，去掉血腥味。

把乌鸡、黄芪、当归、红枣、生姜片放入有温水的砂锅里，加料酒，用文火炖酥。最后加入枸杞、冰糖、食盐调味后煮沸3分钟，即可起锅。

太极只能用来养生吗？

谢谢邀请

这是个隐晦的问题,因为这个问题包含几个问题

<span style="font-weight: bold;">什么是养生？

太极能用来养生？

太极除了养生外，还有什么作用？

养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。

这个问题简化成：通过练太极→从而颐养生命、增强体质、预防疾病→最终延年益寿。

个人觉得太极主要以下两方面的益处

1.强身健体，身体好了，免疫力增强，自然疾病就少了

2.太极属于慢运动，对于心境的调节很有帮助，心情愉悦了，不只是对于身心健康有益，做任何事都要顺些

太极拳据有可查实的证据表明。是源自于民间格斗护镖武功，其中有许多招式是来自于戚家拳（一种明代军体拳），所以其技击性是毋庸置疑的。只是随着太极拳传至京城，演习太极拳者众多，以致逐渐演变成为一种健身体操。现在除了一些太极拳世家传承者，真正能够使太极拳具备技击能力的人非常少了。

“太极”一词最早出自《易传·系辞上》中：“易有太极，是生两仪”之说。

“太极”指万物的原始“浑元之气”，其动而生阳，静而生阴，阴阳二气互为其根，此消彼长，相互转化，不断运动则变化万千。因而太极图呈***一体，阴阳合抱之象。

“太极拳”是依据阴阳之理、中医经络、道家导引吐纳而综合创造出一套有既有阴阳性质、还符合人体结构、又与大自然运转规律相匹配的一种拳术，百余年前较为重视技击，时至今日，则发展为技击、健身、医疗并重的拳术。

其特点：1，形体动作以圆为本，一招一式均由各种圆弧动作组成，故观其形，连绵起伏，动静相随，既自然又变化无穷,2，在体内则以意领气，运于周身。而气动形，内外合一，形、神兼备，浑然一体。

太极拳不只是养生术，还是健身术、武术、健心术，尤其在医学上作为一种医疗康复手段作用非凡。

修心养性——人生无处不太极，在不平衡中找到平衡点，轻柔沉着的身动，不急不躁、不张不狂的心静而形成朴实无华、自然随意的心境而能包容一切。

医疗养生——由于太极拳将意、气、形结合成一体，使人身的精神、气血、脏腑、筋骨均得到濡养和锻炼。达到“阴平阳秘”的平衡状态，所以能起到有病治病，无病健身的作用。

比赛项目——太极拳作为重点武术项目来推行，并广泛应用于体育方面。强调节节贯穿、不丢不顶、以柔克刚、四两拨千斤。

中国有大哲学家吗，你怎样看？

伟大的领袖***就是世界公认的哲学家，思想家，政治家、军事家、革命家，诗人。***有超凡的智慧，他的学问贯纵古今，横穿广泛领域，是有史以来唯一经过实践检验的哲学家，是享誉世界的哲学家。

伟大的领袖***就是当代的最伟大的哲学家，写出了著名的五篇哲学著作，让中国人民学习之后，受益匪浅。用一分为二的辩证关系看待一切事物，处理一切事情，使人们在前进的路上少走弯路，所以***是今代当之无愧的伟大的哲学家。

伟大领袖***是中国无人能及的哲学家，他把马克思主义的社会哲学论述，结合于中国革命的具体实际加以运用，产生了他独特创造性的哲学思想——伟大的***思想。

半个多世纪以来，人们运用***思想的哲学理论，推翻了镇压在人民头上的三座大山，建立了人民当家作主的新中国。***创造性的哲学思想，在新中国社会主义建设中，同样起到了其它任何一种思想，都不可取代的推动作用。

几十年来，***的哲学理论学说，无论是在战争岁月，还是在建设年代，都实践性的充分证明了它的伟大性，可用性，和不可替代性。

所以说，中国的大哲学家，是历史以来，其他任何人都无与论比的***。

中国有大哲学家吗？你怎么看？我的回答是:中国有大哲学家，他就是伟大领袖******。******的五篇哲学著作，在上世纪六十年代中后期已经出版发行。这五篇哲学著作分别是:《实践论》，《矛盾论》，《论持久战》，《战争和战略问题》，《中国革命战争的战略问题》。这五篇哲学著作是******哲学思想的精髓，是***他老人家留给人民的无价之宝。

我对象自学中医沉迷于倪海厦和徐文兵怎么办？

徐文兵，厚朴中医学堂堂主，名小周字文兵。

中医世家，从小随母亲魏天梅学习中医，后来考入北京中医药大学。

他在中医文化的研究造诣上面颇有自己的独特见解。

同时在中医气功，形意,站桩,用药针灸都有独树一帜的造诣。

形意拳师从马世琦先生。

曾和梁冬一起，在《国学堂》讲解黄帝内经。

还著有书籍《字里藏医》，《梦与健康》

等，

其中他对黄帝内经的一些见解独树一帜，是很多专家没有领悟到的，有些解释深入独特可见他的中医文化，传统文化，深厚的功底。

医，卜，星象，山，相，

我也是沉迷倪海厦老师不能自拨，他精彩的讲解和幽默的风格是最吸引我的地方，现在基本每天都在看在研究倪师的著作和医术，有一天不看晚上就睡不着，倪师已经是我生活中的良师益友，按照倪师教的方法治病还是非常有用的，医术可比得上大医院的部分专家，而且费用少，不会倾家荡产，***学点倪海厦的经验，学会未病先治，未病先防，一有疾病苗头我们中医先出手，西医先出手病人就非常危险了，如果治不好转到中医就很难治愈，这是倪师常挂在嘴边的提醒和忠告，如果能做到这样西医院距离倒闭已经不远了。

首先倪师讲中医之课，是以黄帝内经，神农本草经，伤寒金匮，针灸大成，易经等经典讲课，并把自己的医案毫无保留传给大家，真可谓至诚至德，用心良苦。更关键的是倪师讲课时讲，每个病人可以不相信任何人，但必须相信本人自己，因为只有本人才是最好的医生，这充分证明黄帝内经的思想，每个人只要阴阳平衡身体即为健康，而医生的作用只是帮病人平衡下阴阳而已。关键还是病人本人。内经还强调，正气存内，邪不可干，上工治未病，中工治欲病，下工治已病。而俆文兵老师也认为上工治未病的重要性，也是符合古人，宁愿架上落满尘，但求世上无病人的崇高愿望！请教大家，这两位老师的讲课值不值听呢？！

很好啊，这说明你对象是对的有正事，中国中医文化博大精深，况且倪海厦老师和徐文兵老师都是中医界讲解最好的不多的两位老师，徐文兵讲的黄帝内经非常通俗易懂，倪师对针灸和医药医理讲解的最实用的老师，如果能得到这两位老师的精髓莫说治病救人，就简单的对自己和家人也是受用终身的好事。

自学中医非常好啊，我就是自学中医，把医院看不好的病自己都给调理好了，我还给我妈妈看病，因为我妈妈得鼻炎好几年了年年犯还怕风，我就给我妈刮督脉艾灸在吃小[_a***_]，终于现在不怕风、鼻炎也刚刚好了，要不鼻炎犯的时候又吃药又喷，也不好使，你应该庆幸家里有个学中医的而且一定要支持哦！

为什么真正的中医大牛从来没出来争论过，倒是很多外行在争论？

、中医博大精深，“望闻问切”是中医基础门槛，对药材的相生相克的理解堪为科教书一般严谨，更别说要博览上知天文下知地理的药物出处，总之，真正的中医涉及课目广泛，也只有中医堪称“悬壶济世”，自古成为人类生命健康的名副其实的“百科全书”，神圣“药神”之祖。

哈哈哈，我还真问过老中医这个问题。老爷子是中国名中医。比中国名中医高的，只有国医大师了！老爷回答我的问题，言简意赅，思路清晰。我给大家原话学学。

第一我没有时间弄那个网上瞎扯!我在医院病人很多，回家后我看看书，研究一下药，我就是去公园溜达!我也不玩那个什么音![捂脸][捂脸][捂脸]

第二我研究的药方子和病例，都是一些曲高和寡的东西！外行人在网上对我的东西评头论足!他们不配！

第三如来佛祖都说过“经不可轻传”!想从我这里学东西！想当我学生的人多了去了！不是谁都有福气当我徒弟的！

有本事的老大夫，要么脾气，要么性格，要么言语，肯定有一样是相当古怪的！

在我们的身边总能看到这样一群人：他们高谈阔论，总是炫耀自己的才能多么的出众；他们滔滔不绝，总喜欢以一己之见来强迫别人赞同其观点。你若稍稍与之争辩，他们便剑拔弩张，与你争辩不休，直到最后你不得不“认输”，承认他说的是对的。黑中医者，基本上都是些“辨士”，看了一点一知半解的书就拿捏起来，还有人完全就是***决定脑袋了，毕竟这里面有西医巨大的利益，不过这些黑子只存在于网络，现实生活里没人这么无聊。真正有本事的人从来不去争口舌之快，赢有何得？除了浪费时间，浪费唾沫，浪费心情外，很可能还会为自己招来不必要的麻烦。其实生活不是辩论场，不需要时时刻刻与人争辩。

我在校是读西医的，从小自学中医。本人对西医给人类带来贡献十分佩服，特别是西医的预防医学，疫苗接种让许多传染病终结或大为减少，如烈性传染病天花已在上世纪八十年代绝迹，自此人们不需要再接种天花疫苗；小儿麻痹症、白喉、流脑、乙脑……等等，只要接种疫苗，基本不会发病或发病率极低，这都是得益于西医研究的疫苗。外科手术也是西医的强项，比如胃穿孔、宫外孕及时手术可以救人一命等。至于中医的贡献，从“非典”到这次“***肺炎”，大家有目共睹，事实胜于雄辩。当然中医博大精深，只要不死读书，总能悟透其中一些奥秘，治疗一些疑难杂症是西医无法企及的，这里无须赘述。

北京中医药大学附属医院的专家号要提前一个月网上挂号，我们这里有几个省医院中医专家号也必须提前一个星期在网上挂号，专家都很忙，没工夫闲扯淡。中医代夫也是干到老学到老。中医的扶本固正，阴阳平衡气血虚弱等中医辩证理论，中医医生一辈子都在探讨。我们普通人根本就不懂，我也不懂。你让中医牛人出来和我们说什么？没在一个水平无法勾通。

和一群什么都不懂的人有什么可辩论的，你说南，他说北，基础知识都不懂还自以为是高手，网上各个中医药大学的教学视频那么多不去学习，却天天在网上乱喷，牛人大咖每天忙的都没有一点空闲，哪有时间给别人做中医知识普及！

到此，以上就是小编对于名家论坛养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于名家论坛养生专家的5点解答对大家有用。