艾灸理疗全民养生,艾灸理疗全民养生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于艾灸理疗全民养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍艾灸理疗全民养生的解答，让我们一起看看吧。

1. 艾灸，是不是适合所有人？

艾灸，是不是适合所有人？

艾灸疗法是老祖宗几千年传承下来的医学瑰宝，最近几年，艾灸又被重新提到了新的高度，但是好多人对艾灸还是知之甚少，今天就跟大家具体说说艾灸的适应症和适应人群。

第一，艾灸属于一种双向调节，可以调节阴阳，祛寒除湿，培元固本，活血化瘀。体质不同，艾灸的穴位选择就不同，艾灸手法也不相同。比如虚证，主要以温补手法为主，多调理督脉足太阳膀胱经。比如寒证也需要有补有泻，先用泻法排出寒气，再用补法滋补肾阳。比如容易出虚汗，***灸可以温阳固表，不出好的可以祛寒除湿，打通毛孔，排出寒气，自然就会出汗了。其他情况以此类推。

第二，如果体质虚弱，年龄过大，或者三岁以内的婴幼儿，有过敏体质者，有慢性呼吸系统疾病，最好不要艾灸。比如，过敏性体质，因为艾灸烟雾***，容易引起胸闷咳嗽等。

第三，艾灸的时间选择也很重要，因为艾灸是阳性之物，如果想效果好，最好是在人体阳气最旺的时侯***灸，效果更好，不建议在晚上还有阴天下雨时***灸，容易伤阴，受寒等。

第四，艾灸的种类比较多，要根据自己的情况选择适合自己的艾灸方法，比如，偶感风寒的，寒气比较浅，用艾灸盒或者小艾灸条就可以解决问题，如果是寒湿严重，最好是选择渗透力比较大，渗透面比较大的艾灸，比如督脉灸，长蛇灸，全息灸等。

综上所述，艾灸是一个对身体有百利而无一害的绿色疗法，只要大家熟悉艾灸的手法和注意事项，就一定可以做到百病不侵！

感谢悟空给我一个回答的机会，露露就给大家分享一下首先肯定的是艾灸除了溃疡的皮肤，和对艾过敏的人群是不能用的。

艾灸的好处非常的多

本草纲目记载，艾草具有理气血、温经脉、（女性因宫寒引起的痛经）逐寒湿、（包括像早期的月子证）止冷痛、

原理：艾烟会找水，艾熏在人身上,也能循经络,找到寒水,湿水,那就是寒湿瘀堵的地方。[强]

[太阳]艾的纯阳将寒湿排出，使人的气机恢复,通道通了,又能升能降,则百病消也！

这个问题上，一直存在争议，照理说艾灸是补阳的，那么有内热的人不易艾灸，但是《灸绳》又提出了热症也是可以艾灸的。所以，我觉得艾灸就是一种尝试性的治疗方法，没有绝对的行与不行。

一年有四季更替，月有阴晴圆缺！世间万事万物都没有尽善尽美！艾灸也是如此！如果一个东西被吹捧的天花乱坠，必然是营销式的***！任何事物本身，都有正反两面，而不同的人使用它，亦发挥着不同的作用！

先来说说艾灸的好！

《扁鹊新书》上有这么一段话：“人于无病时长灸关元，气海，命门，中脘，虽未得长生，亦可保百年寿矣”。这段话明确指出，艾灸对于强身健体，延年益寿，起着至关重要的保健地位！临床上，我们也常用针灸，艾灸的方法治疗很多疑难杂症！如功能性不孕不育，面瘫，免疫力低下，荨麻疹，偏头痛，风湿关节炎，痛经等等，可以说，大部分虚寒病症，寒湿病症，作为一个针灸科的医生来讲，每天都离不开它！艾灸确确实实是一个“宝”。不但患者钟爱，医生也同样钟爱它！

那么艾灸是不是适合所有的人呢？

举个例子：很多女性痛经，但同时又伴有经期面部痘疹！典型的上热下寒！此时如果用艾灸暖宫，治疗痛经，必然会加重面部痘疹的生长！但如果用一些寒凉的药治疗面部痘疹，又会加重痛经的症状！这就是我们常讲的，中医整体观！如果两者结合，清上温下，面部痘疹，以及痛经症状就都会得到缓解！这就是不同的工具，不同人使用，效果不同！

除此之外，对于一些阴虚火旺，实热症，高热，孕妇，艾草过敏患者，要慎用！这里说的慎用，也是相对而言，比如，艾灸至阴穴可以纠正胎位，阴虚火旺的患者，可以服用滋阴药物的同时，配合艾灸补益虚劳等等，总之，艾灸是个法宝，但是应用艾灸的人也至关重要。这就犹如***都会写字，但能把字写好的人确很少是一个道理！

那么，对于日常家庭保健，可以每个星期，灸1-2两次足三里，气海，关元等一些保健穴位，对于提升免疫力，补益虚劳，还是有很好的保健作用！如果身体不适，需要治疗，还是要咨询医生，给予指导！

到此，以上就是小编对于艾灸理疗全民养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于艾灸理疗全民养生的1点解答对大家有用。