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1. 著名养生专家梅墨生因病逝世，享年59岁！梅先生的著作，你们还信不信？
2. 老爹好吹牛还作，怎么办？愁死我了？
3. 为什么很多注重养生的人往往身体不好？
4. 中国武术哪一派功夫最养生？

著名养生专家梅墨生因病逝世，享年59岁！梅先生的著作，你们还信不信？

我觉得我们不能因为梅墨生先生的因病去世而全盘否定他的专业学识，对于他著作中养生理论和观点我们还是可以借鉴与学习的。

一个人寿命的长短其实是许多因素综合作用的结果。除了各种偶然因素，如意外伤害，自然灾难，战争，甚至***肺炎这样的流行性疾病等导致死亡外，从哲学角度来分析影响人寿命长短的因素无外乎两个：

内因，这主要是指人的基因与遗传。而内因基本上都是天生注定的，在目前科技条件下是不可能改变。

外因，包括健康的饮食习惯，规律的生活方式；良好的生活环境，积极的生活态度，乐观向上的性格等等。

养生学就是研究如何通过改善外因，从而有利于人身体、心理健康，达到延年益寿的目的一门学问。梅先生去世是因为得了肠癌，对于其发病原因百科上是这样说的：

我想作为一位著名的养生专家，梅先生的生活方式应该是比较科学，那么他得这个病更大可能还是遗传因素作用的结果。我们不能因噎废食，因为肠癌较早地夺走了他的生命就不再相信他的著作，不再相信养生科学，不再坚守健康的生活方式。或许如果梅先生不是养生专家，他会更早得上肠癌而去世呢。我们还是应该懂得基本的养生知识，培养良好的生活习惯，珍爱生命！

呵呵，不是养生“砖”家吗？按农村老人的说法，59岁，不到一个甲子，这就挂了？进祖坟都不行，只能埋在那些乱坟堆里。对得起“养生”二字吗？？？

越怕死，越死的早！农村那些八九十岁的老人，从没怕个死，这也吃，那也能吃，没锻炼过身体，没进过健身房，养生房，但就是长寿！！！

“养生砖家”，到这里成了一个天大的饥讽！！

大家好！我是福爸，执业医师。专注体重管理和疾病营养治疗二十年。希望我的回答对您有用。

首先要更正一点，梅墨生先生不是养生专家，更不是营养学家，而是中国著名的书画家，擅长书法和中国画。梅墨生之所以让很多人误解为养生专家，是因为他在出名之后参加的很多活动和电视节目当中，讲了很多他自己的养生经验和观点。梅先生之所以喜欢养生的话题，是跟他的经历密不可分的。

梅先生自幼学习中国书法和绘画，接触的文化也是以中国传统文化为主，还学习过太极拳。在成名之前，梅先生埋头书画练习和创作，有时一天要低头练习十个小时以上，忽视了运动和身体的保养。结果就是梅先生到了中年的时候已经感觉到自己的身体很不好，体力下降，颈椎腰椎都有问题。意识到健康出了问题之后，梅先生开始注重养生。由于自幼受到中国传统文化和太极拳的影响，梅墨生的养生观念更偏向于中式。

经过一段时间对自己饮食、生活、运动和工作的调整，梅先生的身体状况有了非常大的改善。从此，在***访等活动当中，梅先生越来越多的提到养生的话题，并且将自己养生的心得体验分享给大家，逐渐形成了自己的养生理念。我曾经看过几段梅先生的电视访谈节目，其实他的养生方法有些偏差，但是总体来说，生活方式和饮食习惯是健康的。但是，梅墨生还是在不到60岁就因病去世了，这让很多人觉得养生就是个笑话，谈营养就是忽悠。

有一种心理学现象叫做幸存者现象，会影响大众的判断。例如：某某邻居天天抽烟喝酒还活到八十多，某某医生天天给人看病，自己四十几岁就生病死了。于是得出结论：抽烟喝酒没事，医生连自己的病都搞不定，纯属忽悠。极端的个案，尤其是名人的例子非常吸引眼球，却也容易得出明显错误的结论。

我们就拿梅墨生的例子分析一下。梅先生死于肠癌，肠癌和饮食以及生活方式有密切关系。健康的饮食和良好的生活习惯可以大幅度降低肠癌发病率。请注意，是降低肠癌发病率，不是杜绝肠癌！打个比方，不注意养生的肠癌发病率千分之一，养生的降到万分之一。梅先生就是那个养生但是还是得了肠癌的人，纯属运气极度不好。

平均来看，科学养生的人平均寿命更长，疾病更少。大部分人运气不坏也不太好，科学养生可以起到积极的健康作用。问题就在于，养生的方法是否科学。伪养生实际有损健康的说法做法太多了。其实养生很简单啊，心大一点少生气，饮食就按照中国营养学会推荐的膳食指南，再加上适度运动就行了，没有那么多玄乎的东西。

其实要说梅墨生错误的地方也不是没有，就是他忽视了全面的体检。他过于相信自己的养生方法。生活饮食再健康的人也是有可能生病的，只是几率少很多而已。合格的体检可以发现大部分早起的疾病，尤其是癌症，早发现早治疗效果很好。

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现在这些专家是最不能信的，就以我们生活中为例，有的专家说猪油不能吃，要吃植物油，而另外一个专家又说猪油是软化血管的，建议大家吃猪油，这样食品不能吃，那样要多吃，要听这些专家的，你是无所适从，都不知道该吃什么了，而梅墨生这件事情可是给这些所谓的养生专家***抽了一巴掌，让他们情何以堪啊。

前几年大家在微信中发了一个段子，“一头公牛听说专家来了，扭头就跑，因为它听说专家专门扯蛋，途中遇到母牛，母牛问你跑啥？公牛说专家来了，你也快跑吧，听说他们不光扯蛋，还吹牛逼呢。”这当然是一个笑话，是针对那些所谓专家的一个讽刺，现在社会上确实有那么一些人，在某一领域有一点肤浅的认识，就到处招摇撞骗，自称专家，而真正有学问的人可能更低调一些吧，毕竟学无止境。

我是贵州农村出来的，在我们农村有些老人八九十岁了，还能下地干活，我们村有一位老人快九十岁了，吃肥肉像当饭吃一样，你能说他这样吃不行么，我认为这和个人的身体代谢能力有关，他喜欢吃、想吃，吃了他能代谢得出去，广西巴马是世界有名的长寿村，我相信这些老人没有一个懂得养生的，没有一个天天去吃养生药品的，都是顺其自然，开心过好每一天就好。

好多专家都是打着这样一块牌子，从事一些不可告人的目的，前几年在电视上露脸比较多的这个老太婆大家还记得吗？纯属骗子一个。

现在的养生专家帽子都一个比一个高，可惜和农村同龄的一对比，真是打脸打成猪头，

什么这不能吃那不能喝，要吃这喝那的，试问农村有几个能有这种条件去满足这些？

我爷爷今年89，奶奶83，每年至少带他们去医院做一次全身检查，除了我奶奶二十多年的高血压，老爷子的身体比家里任何人都好，医生看了结果都得讨教老爷子怎么养生的，由于医生也是熟人，说话也没太多顾虑，这么多年都是他在看，直言老爷子的身体指标再过十几年一点问题没有。

所谓养生，并不是所有人都适合统一标准，拿我老爷子来说，从他七十岁开始我就不允许他骑自行车了，首先这个安全隐患消除，老爷子喜欢种菜，我让老爸把老家门前的一块田租租下来，反正一亩多的地，老爷子想种多少自己就种多少，种完了家里人吃，吃不完就马路边送人，老爷子喜欢喝酒，我和我爸就负责给他供应，除了当地有个小酒厂的烧酒从来不买外边的成品酒，而且老爷子也喜欢和那个牌子的酒，每次都是托人直接去厂里买的，也不怕有问题。然后就是去我老妈老家买的农家自酿高粱酒，还有就是老爷子每年也会自己酿点红米酒，自己喝还能做菜，一日三餐每餐饭的时候一小杯。至于补品什么的根本就没给他买过，以前在家，朋友说去看老爷子，刚开始几次都会带东西，我一律不收，他们去看看老爷子让他高兴一下就好。

还有其实心态也很重要，老爷子从来不忌讳生死，应该是他七十八岁的时候那年我正好成年就开始完全放开了想法，带我去看了地去看了以前他的老房子，甚至年夜饭的时候交代了一些事，从此以后就开始他的养老[_a***_]。由于我父辈的一些原因，老爷子偶尔也会担心儿孙的事，但从来我爸和我都是报喜鸟，想方设法的让老爷子想通。虽然不是长子长孙，但是有老爷子，平时家里说话做事也还算和睦。

现在唯一需要努力的就是争取早点给老爷子找个孙媳妇让老爷子早点抱曾孙吧，还有就是今年一定都抽个空回家带老爷子回老家去看看一下老爷子的兄弟姐妹，哪怕只能是回去看看小时候成长的地方。毕竟离家六十多年，虽然老爷子从来没说这件事。

其实最好的养生不一定是所谓的养生食品，最重要的还是在于子孙后代上，有句老话“子孝父心宽”，只有心态调整好了，身体自然跟着轻松愉快了。

老爹好吹牛还作，怎么办？愁死我了？

作为儿子你又能怎么办？[呲牙]不过我倒认为可以用以下几种办法来让他干点啥，他有的干了就没有那个闲心闹腾了。

你们家是农村的话那你就买几头羊、驴或者是养一大群鸡鸭鹅什么的交给他打理，对他说如果你真有本事就把它们养壮了！如果你连这个都作不到就少跟你儿子吹牛找事。

如果是城里人哪你你也给他找点事干，比如去社区当义工玩个字画花鸟魚虫什么的。跟他比品味与能力！当你什么都比他强他也就没话说了。[呲牙][捂脸]

爱吹牛，让他吹呗！

每个人都有自己的生活方式，也许，这才是你老爹的养生秘决！

说话不让报祱，吹牛又没有影响到别人生活，又没有危害社会，自愉自乐。

做为孩子，不要强行改变他，否则，老爹晚年过的不幸福，容易的老年痴呆。

什么是孝，孝就是顺。只要不危害社会，让他吹！

还能怎么办？凉拌！想彻底改变他是不可能的，毕竟吹了几十年了。你要经常委婉地提醒他有点过分了，免得他吹的太过分让你也收不了场。但语气一定要温柔，不能伤了他的面子！谁要他是你爹呢？

为什么很多注重养生的人往往身体不好？

奔驰车，好车，豪车。保养再好，也会有坏的。有些人讲养生，是给别人听的，自己不一定去做，有些养生知识是错的，甚至有些医学认识也是错的。比如女性肺腺癌，有人说是由于长期做饭吸油烟引起，纯属虚构。

就一般而言，正因为身体不好才重视养生，或许对健康(至少是身体舒服些)有点作用。但现在养生竟成了一个职业，养活了一批人，这里面就不是那么单纯朴素了。夸张的胡说的吹牛的什么都有，有些号称养生专家的人自己就不注重或***注重，乱象丛生

注重养生的人分两头说：一类是说人的自然属性，1，有些人确如你说，身体较差，一有风吹日晒就会生病，这类人确需要注重养生保健。2丶人在生活过程中，会因饮食不当丶运动或劳动过渡，季节变化引起的气温变化，年龄因素丶房色无节制等等不良习惯导致的疾病伤害。自然有养生的需求和意愿。

第二类就是，一是从事自然丶生命现像研究的人；二是既然有养生的需要和意愿所崔生的养生职业，商业行为。科学家丶医学研究者为人类健康提供健康养生知识；养生职业则通过物质技术手段为人类需求提供物质和技术服务。

科学或医学研究必须客观丶真实丶科学；而作为商业行为，为利益驱使，就难免夸大其词甚至“坑蒙拐骗”，这就是需要大伙儿警惕的。

其实题主说的这个问题非常有意思。为什么有些人非常注重养生，他的身体还不好。在一个普通人看来，这完全不符合逻辑，他们应该身体非常的健康。首先大家对这类的***的认识，还是停留在一个，文艺作品，电视剧电视里的形象。

认为都是一些修道的长生神仙身体非常健康，童颜褐发。

但实际上一一个人从他开始注重养生，这个人的身体就是出现了一些不健康的症状，或者说身体已经非常不健康了。他才开始注重自己保养的身体，自己的衣食住行，方方面面来调养自己。一个身体非常健康的人，他会养生吗？那些人只不过是在，无限的透支消耗自己的身体。晚上拼命的熬夜喝酒，吹冷气空调，生活无度。

等他身体消耗到一定的程度了，出现健康的问题了，甚至生命危险了，他才开始注意健康的重要。

这个时候他才开始养生。

所以注重养生的人，基本上多数人都是身体已经出现了问题。一个身体出现问题的人他开始养生他不是一两天那个养好的！就像一个老房子，摇摇欲坠了。再把它修起来非常困难的，比你修一座房子还要困难！

所以实际很多养生的人都是身体不怎，不怎么健康因为她身体不好他才开始养生！

身体倍儿棒呢，你跟他谈养生他会说你，觉得你是要对她要开始做销售！要卖你的产品了。

所以也没有人，和一个身体健康的人沟通养生的问题！

养生的人都是身体出现问题，所以才是身体不怎么好。

回答完毕，我是老吴蕲艾，专注蕲艾种植加工，艾灸文化公益传播！

想的太多害得，看见别人得病，总往自己身上想，时而久之就把自己想出病了，有病的人不当自己是病人，有些慢慢就好了，其实很多人觉得养生重要，其实最重要的是人的思想！个人见解，不代表任何人

中国武术哪一派功夫最养生？

养生即是养起来为第一位。任何武术形式都不养生。原因是武术有技击成分，使人身体消耗过大，循环过快，寿命递减。武术运动与其他劳动工作，只是人们锻炼身体、生活的一种方式，人们通过锻炼，工作、生活能够自理，便利。如果是老人家，不用小辈围身伺候，解决后顾之忧。

如果真想养生话，第一，心地善良，乐施爱人，第二，饮食有度，第三，适当按时运动，第四，经常禅修。故能在四种条件取其二者，即可益寿延年。

讲养生，应该是德养，道养，理养，法养。通俗讲水养，气养，冷养，中养，缓养。水养：建议人每天喝体重的5/100~10/100的量的水。气养：建议人尽量在树木多，空气新鲜的户外休养锻炼身体。冷养：建议人在凉快的感觉下轻轻慢慢锻炼身体，如果感觉有些发热，就要停下休息，等身体凉快后再轻轻慢慢地锻炼。中养：先明白胯骨是人的中心，胯骨上有三个中心，练好三个中心就能以中运身（骨）。缓养：养生无捷径，什么都要慢慢养，不可急燥，不可猛进。武术中的任何派能遵循这些基本道理，应该都比较养生。

中国功夫讲究练养相兼，故、不管哪派武术都有养生之功。练拳更要练功。如果说太极技击与养生是五五开，那么形意、八卦少林等则为三七开了。

不过各派武术真传之中都有练精练气练意的***。

比如桩功：形意三体式、八卦蹲桩，少林马步等。并且各派还有密而不宣的动功，如峨眉十二庄、少林心意把的五行功，昆仑大雁功等。皆可休为养生治病强身健体之功。

提出这个问题的人我觉得有点搞笑，中国的传统武术都离不开阴阳五行学说，离开这一点就不能称为中国武术，至于各门各派的名称就等同人的名字一样，区别只是高矮肥瘦，如果同一性别内里的器官都是一样的，再说养生问题，现在人们把长寿定为养生的标准，其实一个人的寿命与其遗传基因有很大的关连，俗语说，阎王要你三更死不能留到五更天，所以参与正确养身活动的只能减少病痛，如果盲目进行养身活动，那么效果就不堪设想了，八段锦是中华民族的传统养身***，但是几十个版本，有些版本已经脱离了阴阳五行学说，例如双手托天理三焦，练习者双手举起再下落，请问这样就能够理三焦吗？有些人连三焦是什么都不知道，只是人举手他举手罢了，更可怕的是有高血压、心脏病等病患者，他们在练习时看见人低头他也低头，这样的练习就会引起心肌梗塞突发，因为这样的事情，我曾经在公园施救过两个这样的练习者，而且我当时怒斥那个施教者，质问他说，你带着一群老人练习，你可知道他们的身体状况，有那些动作是不适宜某些人练习的，通过这个事例向大家说明一个道理，养身与武术追求的不是一个动作或招式，而是意念，即以意运气，以气动身，随着体内的阴阳变化内外兼修的一种活动。放宽心态随遇而安，这才是养生的基本之道。

养生是一种生活方式和生活态度，不是靠什么上乘***来额外加持的！这个道理其实不必多做解释，试想一个每天熬夜打游戏，每天抽两包烟，每天都和异性肉搏战的那么一个人，他就算练成了九阳神功，你也别指望他的身体状况会好到哪去。什么是养生，保持良好的心态和作息时间，营养丰富，没有不良嗜好，并且适当运动。一句话武术不是万灵丹，你也不可以对武术产生不科学的迷信

到此，以上就是小编对于养生专家吹牛***的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家吹牛***的4点解答对大家有用。