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1. 《水浒传》中，哪些好汉吃过人肉？
2. 破壁机做的食物真的适合人体吗？

《水浒传》中，哪些好汉吃过人肉？

如果我没记错的话，《水浒传》虽然没有正面写过某人吃过人肉，但是侧面描写过原文第三十一回中，宋江被清风山喽啰劫上山去，被捆在大厅柱子中上小喽啰有一番对话，原文：“　宋江在火光下看时，四下里都是木棚，当中一座草厅，厅上放着三把虎皮交椅，后面有百十间草房。小喽啰把宋江捆做粽子相似，将来绑在将军柱上。有几个在厅上的小喽啰说道：“大王方才睡，且不要去报。等大王酒醒时，却请起来，剖这牛子心肝做醒酒汤，我们大家吃块新鲜肉。”。

虽然最终因为燕顺，王英，郑天寿崇拜宋江大名而没有动手，但是从描写来看这三个人以前肯定吃过人心做的醒酒汤，而手下的人也吃过人肉。

这是我记忆中，水浒中对吃人肉的一个侧面描写。至于文中还有没有描写，恕我记忆力不行，想不起来了。如果有疏漏的地方欢迎大家在评论里补充。

到也没统计过，不过似乎是不少。

提起吃人肉，首先就想起孙二娘的包子铺，但是孙二娘和张青自己吃过没有原著中没有说明。

此外，凡是好汉开店，大多数好像都做过人肉买卖；揭阳三霸中的催命判官李立、梁山脚下的朱贵，都干过这些勾当。但和孙二娘一样，他们自己吃不吃，原著中没说。

不过清风山三头领肯定是吃的，差点把宋江的心肝都摘去做了醒酒汤；

李逵更是个吃人魔王，破无为军抓了黄文炳，杀李鬼烧烤下白饭，吃的那叫一个不亦乐乎，连带着宋江也吃了一些黄文炳的肉。

但水浒传中吃人最厉害的是邓飞，人肉吃的太多，眼睛都吃红了，估计已经中毒。

孙二娘她们肉包子铺黑店是做人肉包子的，可能武松也吃过，因为武松和他们是在她们肉包子店里认识的。那时候应该是没有饭吃，不得已而为之。因为方式朝廷无能，剥削百姓。百姓们苦不堪言，自己都吃不饱，易子而食的事情也是经常发生的。所以方时吃人肉也不算什么稀奇事

吃人肉的情节， 在水浒传里头虽然算不上常见，但是也确实不少，比较著名的选手，第一位当属孙二娘，人肉包子铺开得风生水起，经营的有声有色，孙二娘的十字坡酒店广告词：“大树十字坡，客人谁敢那里过？肥的切做馒头馅，瘦的却把去填河！第二位当数朱贵，经营的品种广泛，肉干肉馅 任君自选，对人肉的运用比较全面，在《水浒传》第十回“朱贵水亭施号箭林冲雪夜上梁山”中，朱贵不无自豪地向林冲介绍自己的店铺：“山寨里教小弟在此间开酒店为名，专一探听往来客商经过。但有财帛者，便去山寨里报知。但是孤单客人到此，无财帛的放他过去；有财帛的来到这里，轻财***麻翻，重则登时结果，将精肉片为羓子，肥肉煎油点灯。”羓子据考即为肉干；第三名为黑旋风李逵，胜在简单粗暴，有烧烤摊师傅的底子，以烧烤风味见长，《水浒传》第四十二回中再次上演：“（李逵）去锅里看时，三升米饭早熟了，只没菜蔬下饭。李逵盛饭来，吃了一回，看着自笑道：“好痴汉！放着好肉在前面，不会吃！”拔出腰刀，便去李鬼腿上割下两块肉来，把些水洗净了，灶里抓些炭火来便烧；一面烧一面吃”；第四的是清风山的三位山大王锦毛虎燕顺、矮脚虎王英、白面郎君郑天寿，这三个哥们儿 虽然名气不响，但在吃人肉上具有独到见解，讲究养生调味，以醒酒汤闻名江湖，宋江路过清风山时若不是命大恐怕早就成为了有汤的原材料的，其他的选手欢迎大家补充讨论，另外，宋江晁盖这些大佬都是吃过的

文 / 布衣如是说

吃过人肉的梁山好汉，应有不少，一类是误食，另一类则是以此为乐，显得自己凶恶不好惹。

1．先说误食人肉的，林冲（有可能）、武松（大概率没吃）、鲁智深（有可能）、宋江

林冲雪夜上梁山，要了二斤熟牛肉，又向酒保打听上梁山的道路，酒后又在***壁题诗，店主人看到诗中有林冲之名，便对他说了实情。这个店主人是旱地忽律朱贵，而这个客店也是梁山开设在此打探消息的，遇到单身客人至此，无财帛的放他过去，有财帛的麻翻结果后，精肉片为羓子，肥肉煎油点灯。

林教头

破壁机做的食物真的适合人体吗？

每次看到电视上关于破壁机的广告，都会动心，总是觉得自己吃了这么多年，原来营养大部分没有吸收，就缺一台破壁机。那么，真相是这个样子的吗？

首先，跟大家科普一下，破壁机这里所说的破壁，是说打破植物细胞壁，把植物性食材细胞壁都打碎，有助于营养物质的吸收。那么，我们人体真的不如破壁机有效吗？

其实，我们人体自身就有两套破壁系统——牙齿和胃肠道。 牙齿的咀嚼和挤压作用对于细胞破壁非常有效，尤其是对于那些蔬菜和水果。举个例子，当你吃某种水果时，当水果的大部分果汁被牙齿咀嚼出来的时候，这个时候对于这个水果的破壁作用就基本都完成了。其实，有效的破壁更加提倡的是细嚼慢咽可能效果更好。

其实，消化道的破壁功能更是十分强大，胃内的强酸环境，可以让大部分食物细胞壁破坏，营养物质在肠道进行吸收。可以说，胃肠道的破壁作用不在牙齿之下。

总之，只要是你的牙齿和胃肠道功能正常，说实话对于绝大部分食物都能实现破壁，而且在大多数人营养过剩的今天，与其考虑如何多吸收一点营养，还不如多考虑一下如何锻炼去消耗掉多余的能量摄入，避免肥胖更加合理一些。

完全正确！特别是适合老年人。。。破壁机不仅可以用来制做豆浆、而且还可以制作各种米糊。我每天早上五点钟起来就是做米糊：两大勺黑芝麻核桃粉➕两大勺白木耳（熟的在冰箱里冷藏的）➕一小碗熟的水煮黄豆➕两大勺冷饭（加了冷饭能起糊）➕半勺糖➕适量的开水。一起打成香喷喷的米糊～老两口一人一大碗边喝边吃我做的蛋糕。。。这就是我们的早餐啦！！😄😄👌

我认为不是什么东西放在破壁机里都是好的，大自然给予人类这么多的美食，上天又给人类铁齿铜牙，消化系统，就是让人类享受美食的，你把这么多东西放在破璧机内搅伴，吃了一肚子糊糊，枉费了上天给你的味蕾，牙齿及胃与肠子，人类需要的享用美味的乐趣都沒了，还有啥意思，还是尊重规律，顺其自然，细嚼慢咽，充分享受甜酸苦辣的美味吧！

这个话题我可能比较有发言权，因为我使用破壁机有四年了，并且每天都用，我们阳光森林人几乎每一个人每天都用破壁机做营养早餐。很多走进阳光森林调理身体的人第一件事情就是买一个破壁机学习做营养早餐，正是这个破壁机让很多不容易咀嚼不容易消化吸收的食物而变得非常容易，很多病人因为用上了破壁机身体每天能获取更多的营养而身体逐渐康复。没有破壁机单靠牙齿咀嚼是很难得到身体每天所需要的营养的，特别是蛋白质食物更难获取，所以强烈建议大家都能用破壁机来做早餐，把很多营养食材放在一起打成糊几口就喝下去，又简单营养又全还很容易消化吸收。特别是孩子和老人，还有那些牙齿和胃不好的，消化能力差的，还有正在住院的病人都应该用破壁机来处理食材。

我们阳光森林无论是老人和孩子都是用破壁机来做营养早餐，我们这里面很多人都几年十几年再也没有去过医院，我就有九年没有去过医院了，我以前是严重的心脏病患者，非常感谢破壁机这个家庭好帮手帮助我的身体每天吸收更多的营养食材，让我的身体越来越好，比同龄人都要好很多。这次疫情很多人都恐慌焦虑，我们却非常淡定自若，因为我们有非常强大的免疫力，强大的免疫力来自每天你给身体***购足够的营养食材。

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