自制休闲养生美食,自制休闲养生美食图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于自制休闲养生美食的问题，于是小编就整理了2个相关介绍自制休闲养生美食的解答，让我们一起看看吧。

1. 如何制作茯苓糕？
2. 留守在农村的人，有哪些挣钱的门路，可以为家庭增加收入？

如何制作茯苓糕？

食材

白茯苓 250克

牛奶 750毫升

蜂蜜 适量

1现将白茯苓掰成小块

2用水泡2个小时

3泡好后放到笼屉上中火蒸40分钟

4蒸好后倒入牛奶

5按键打碎，再用大火煮开就行了，吃的时候放蜂蜜调味。

这道菜有两种做法

1.将土茯苓水分成两份，一份放晾凉了，加入马蹄粉拌成粉浆；一份加糖煲成糖水；将热糖水冲入茯苓粉浆中，搅匀。准备一个蒸盘，扫点色拉油或味道不太大的油。再将粉浆倒进盘里。

2.入锅蒸，上面最好盖张蒸布，阻挡水蒸汽滴落，然后再盖锅盖。二十分钟，就可以出锅了。放凉了，成形再吃!

美味的茯苓糕相信大家一定都吃过，没吃过也一定会听过，但是具体做法可能就没几个人知道了，下面分享教程

[灵光一闪]准备材料，水100ml，黄桂花10g，绵白糖100g，粳米250g

😄首先做糕面，将粳米浸泡1小时，稍晾干后磨成细粉加入30g白糖，100ml水搅匀成蓬松的糕面

😊然后做糕芯，将70g白糖和10g桂花拌匀成糕芯

🙂之后做糕坯，将一半糕面放入深盘中铺平加入糕芯铺平，再铺上另一半糕面

🤪最后蒸茯苓糕，将深盘放入锅中旺火蒸15分钟，取出切小块即可

😎总结如下，准备材料，水100ml，黄桂花10g，绵白糖100g，粳米250g，首先做糕面，将粳米浸泡1小时，稍晾干后磨成细粉加入30g白糖，100ml水搅匀成蓬松的糕面，然后做糕芯，将70g白糖和10桂花拌匀成糕芯，之后做糕坯，将一半糕面放入深盘中铺平加入糕芯铺平，再铺上另一半糕面，最后蒸茯苓糕，将深盘放入锅中旺火蒸15分钟，去除切小块即可

希望大家可以尝试一下亲手制作茯苓糕[呲牙]

茯苓是一味中药，也是养生妙物，在我国很早以前就被广泛应用。🎑🏞

每家做茯苓糕的方式不同，我喜欢和米粉、桂花一起做成茯苓桂花糕。🍰🥡

把米粉、茯苓粉加水，加至手捏成团，用力即散的状态，过筛。将过筛后的米粉茯苓粉铺在模具中，第一层厚1cm左右，然后在米粉茯苓粉上铺一层芋泥，然后铺第二层粉后再铺一层豆沙，然后再铺一层粉，最后撒上桂花。上火🔥，开锅蒸40-45分钟就好了。🍽🍽

茯苓糕软软滑滑，松软香甜，好吃不腻，深受大家的喜欢，营养丰富又好吃，茯苓糕制作也是很简单，就是用茯苓打成粉，加入大米粉、糯米粉等制作而成，洁白香甜，非常的美味，好吃不腻。

茯苓也是我们生活中经常会见到的，茯苓可以用来煲汤，泡水等，还可以用茯苓制作成茯苓糕，营养丰富又好吃，松软香甜，好吃不腻，做法也是很简单，大人孩子都很喜欢吃，自己也可以在家做，非常的简单又好吃，很多人不知道茯苓糕是怎么做的，下面就来分享一下茯苓糕的做法。

1、准备食材：白茯苓50克、大米粉500克、糯米粉50克、牛奶300克、芝麻适量、干桂花、白糖、猪油

2、把买回来的白茯苓放进料理机里打成粉，要细腻一点，放进盆里，再加入大米粉和糯米粉，搅拌均匀，用牛奶和面，也可以用豆浆。

3、牛奶要慢慢的加入，搅拌均匀后，把小疙瘩用手搓散，搓好后要过一下筛，用一块干净的厨房布，湿水后拧干盖在盘子上面，醒发20分钟。

留守在农村的人，有哪些挣钱的门路，可以为家庭增加收入？

就像我的妈妈她们，哪怕不是留守老人。自己只要能动的时候，就种地，养些鸡鸭猪，到赶场的时候就捉一两只鸡到集镇上卖。养的猪大了肥了的时候卖一两头或者是自己留着过年杀年猪。闲的时候，他们就去山坡上找有些山货卖，在我们那山林里，到处都是野棕树，他们把棕树的棕皮刮下来，晒干了卖。

像夏天进山林里找五被子，***折耳根，挖黄精（野山姜），自己种些蔬菜，也拿到乡集上去卖，这些都是做零花钱。农村的老人就是那样，哪怕儿女平常给他的钱他都爱存在那里，舍不得用。自己种些粮食，也爱中黄豆，想吃豆腐的时候自己用黄豆磨豆腐。也有些老人专门磨豆腐卖。

反正农村的老人就是勤快，山上能值钱的山货也找去，换零花钱，加上自己种的一些五谷杂粮，蔬菜吃不完的也是去卖。其实有些老人在家很勤快，他们找的钱还比有些在外面打工的年轻小伙还多，因为老人他们舍不得花钱，而年轻人找一个钱就用了。但是老年人虽然舍不得花钱，一旦老人的儿女孙子一回到家，这些钱他们就愿意花，买这买那，特别是疼爱自己的孙子，给孙子钱买零食，玩具，笔本子这些，他们花的乐意，有一种知足感。平常他们不会打扰儿女，这样让儿女轻松很多，也是给儿女不增加压力，又是给家增加收入，平常也在附近打零工增加收入。

谢邀:只要身体健康，有吃苦耐劳，有顽强的拼搏精神，就有挣钱的门路，虽然挣不了大钱，日积月累，也是可以增加家庭收入。

(一)勤奋可以增加收入

我们村有位中年妇女，她叫楊娟，丈夫眼睛失明，是位残疾人，儿子張峰上学，虽然只有三口人的日子，但是楊娟担负着家庭重担，她并没有被困难吓倒，她在家庭面临经济危机的环境下，她没畏缩，鼓起勇气。一面照顾丈夫，一面勇挑重担，谋求挣钱养家，供儿子上学，最终选择在集镇经营卖豆腐脑的生易，市管上也为她免交管理费，摊位费，每天她都带着残疾的丈夫，经营小吃……。

由于楊娟经营豆腐脑，做的好，味道可口，每逢农村集市，她的豆腐脑卖完最早。她现在不局限于卖豆腐脑，而且还卖凉皮，生易红红火火。

楊娟靠她智慧的头脑，勤劳的双手，撑起这个家，既照顾了残疾的丈夫〈她经营豆腐脑，丈夫就坐在一旁)，又挣钱供儿子上学，挣气的儿子前年也考上了西北工业大学……。

(二)打零工也可以挣到钱

当今社会，各显其能，只要有积极向上，有勤奋精神，有吃苦精神，有创造美好幸福生活的雄心壮志，出力流汗，为之拼博，都会增加收入，穷则思变，幸福就会到来。

农村留守人员除有条件经营小吃，小百货，饭店，快递业务等等;农村也有盖房工程队;田间农作物做务，採收等都需要人力。

所以，农村留守劳力也有用武之地，当然，要想过好曰子，必须靠勤奋努力才能达到目的。不思进取，怕脏怕累，那么，这种人贫穷，人们都不会同情的。而且国家对低保户非常严格，有劳动能力的人既便贫困也不能享受低保待遇。要自食其力，靠勤劳的双手，旧貌一定会变新颜。挣钱的路处处有，就看你自己走不路。

谢邀！留守在农村的人，有那些挣钱的门路，可以为家庭增加收入？

现在的农村也是商机无限，留守在家的人只要有时间，挣钱的门路还是有的。

一是为种植大户打零工。在农村，有许多种植专业户，虽然耕作收种的大活都有机械来完成，但也有很多活是机械代替不了的，如除草、摘果、揪蒜苔、挖蒜、等等。①田园除草，有的庄稼不能打除草剂，当杂草丛生时，就需要人工，留守妇女们三五结伴去完成；②果树摘果。水果成熟季节，种植户在集中出售时，需要很多人工才能按时交货；③大蒜到了出售季节，价格会出现波动，为了抓住时机，种植户会需要许多人来挖，留守人们就结队到种植区挖蒜。

二是美丽乡村许多工程需要人。现在农村环境整治是重头戏，街道绿化、道路绿化、卫生清洁等等都需要人工完成，农村大部青年人都外出打工，这些活只有留守的人参与，生活挣钱两不误，有钱不用给孩子们张口要。

三是乡村工程建设需要打工者。美丽乡村工程，民间房屋建筑，天然气入村、农田改造项目等，需要人工参与的地方也很多，留守的人或自发，或有人组织加入到门口打工挣钱的行列。

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到此，以上就是小编对于自制休闲养生美食的问题就介绍到这了，希望介绍关于自制休闲养生美食的2点解答对大家有用。