养生理疗理论_养生理疗的作用与功效

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本文目录一览：

• 1、“三知三觉”养生理论是谁提出的?
• 2、理疗养生馆:每天一个养生小秘方
• 3、太赫兹理疗养生仪理疗分为哪几个阶段?
• 4、中医理疗常识
• 5、什么叫身体健康理疗?

“三知三觉”养生理论是谁提出的?

观同先生现为国家高级康复理疗师，他通过大量的资料研究和整理，把中国传统医学养生精华和现代医学养生相结合，提出了以传统医学文化为主导、以现代医学科学为基础的“三知三觉”科学养生理论和观点。

《黄帝内经》是我国现存医学文献中最早的一部典籍，它比较全面地阐述了中医学理论体系的系统结构，反映出中医学的理论原则和学术思想，为中医学的发展奠定了基础。

老庄首先提出“顺乎自然”的养生理论和方法。《灵枢·本神》指出：“智者之养生，必顺四时而适寒暑？如是则避邪不至，长生久视。”说明了顺应自然界阴阳消长的重要性。朱丹溪亦指出：“善摄养者？各自珍摄，以保天和（《格致余论》）。

理疗养生馆:每天一个养生小秘方

每天清晨5~7点，肾经当令之时，用力的按揉每条腿的三阴交穴各15分钟左右，能保养***和卵巢，促进任脉、督脉、以及冲脉的畅通。而且，通过补肾，肾气足了，身体也强健了。

第一个小秘方，每天早上洗脸时，顺便将冷水轻轻吸入鼻腔再进行清洗。这样既刺激了鼻腔又打扫了卫生，鼻腔经过这样的做法，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也不会动不动就感冒了。

鼻腔经过这样的每日一练，渐渐习惯了低温，再有冷空气入侵，也就见怪不怪，不会动不动就感冒了。 小秘方之二： 在洗漱室抬眼就能看见的地方挂上一幅赏心悦目的风景画，每天刷牙前先想像一下自己就在那画里面。

中医养生秘方小秘方之一每天早晨洗脸时，记得顺便将冷水轻轻吸入鼻腔进行清洗。大收获：一举两得——既***了鼻腔又打扫了卫生。

老中医的养生秘方1 除了喝酒外，少吃凉菜 在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。现代人吃凉菜成了习惯，在我看来倒是不健康的，并不利于肠胃。

太赫兹理疗养生仪理疗分为哪几个阶段?

1、一般情况下，建议根据实际情况进行理疗，确定具体次数。 通常每月进行2-3次。 这取决于每个人的状况和痛苦。 建议您去医院检查，并请专业医生检查。 在确诊的情况下，选择适当的调理方法和物理治疗的次数。

2、太赫兹养生仪只要是由特殊激光发射器与价值超过黄金的稀土特殊合金筒两部分组成。

3、与传统养生相比，钛赫热磁理疗仪更具五大势 更深入，可深入机体20——30公分，入表皮、入肌肉、入脏腑、入骨髓，瞬间打通经络。

中医理疗常识

中医理疗当中，常用的物理因素有，光，电，气，以及机械等等。 其中又细分为，直流电治疗，高频电治疗，红外线治疗，紫外线治疗等等，不同的治疗方法有不同的特性，也分别治疗不同的疾病。

一般是和中医结合，包括：针炙，拔罐，牵引，按磨，电疗（低频和热透等），相对医院设施条件好的，还有磁疗法、光疗法等等。

中医认为，“痧”是一种瘀结，代表体内存在着不平衡状态，瘀有阻塞的意思，当体内受到阻塞，导致气血运行不通畅，就会进一步产生疼痛及种种病症。

推拿能够活络气血在日常的养生中，很多人喜欢用推拿这种理疗方式来帮助自身缓解身体各方面的症状。

什么叫身体健康理疗?

理疗就是利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，达到预防和治疗疾病目的的方法，是康复治疗的重要内容。

是利用人工或自然界物理因素作用于人体，使之产生有利的反应，从而达到预防和治疗疾病目的的方法。理疗还是康复治疗的重要内容。常用的理疗项目如红外线烤电治疗、热敷、激光治疗、冷冻等都属于物理治疗的范畴。

按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。

而自然物量因素的疗法当然是利用自然界的一些事物来进行治疗，其中包括了、水、空气、日光气候等等。理疗作用理疗是一种通过物理方面，来改善你的身体的方法。理疗，可以让我们消炎阵痛，可以直接杀死一些皮肤真菌。

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