专家讲养生全集,专家谈养生

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于专家讲养生全集的问题，于是小编就整理了4个相关介绍专家讲养生全集的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么看网络平台的养生专家们，如微信平台、央视等？
2. 哲学专家，养生专家，按摩专家，你们对这场病毒见解和应对办法是什么？
3. 我想成为养生专家该怎么做呢？
4. 你如何看待很多活不过六七十岁的“养生专家”用一大堆科学数据跟百岁老人讲养生？

怎么看网络平台的养生专家们，如微信平台、央视等？

随着生活水平捉高，养生保健似手很热门，到处听见人们侃这好那好的，各媒体也开各种保健课。原来，我还挺相信，也试着按他讲去去作，比如说，拍打、推拿、按摩身上部位，不想，搞得身上反而生疼，想想，身上好好的，拍打什么吗，算了吧。

什么保健品也去买试了下，啥感觉也没有，倒花冤枉钱，也作罢。

现在，我体会到心情愉快，生活规律最重要，饍食合理搭配，适当运动，讲究卫生，顺其自然，比啥保健都灵。

对于各媒体上讲的，我还是听，帮助自己掌握健康、卫生常识，对照一下引起注意，但也不能生搬硬夽，因各人具体体质情况不同，只要自已感觉好就好，真的得了病，也要正确对待生死关。

我对平台讲养生还是央视？都不是太感兴趣。现实社会当中，普通的老百姓还是很多很多的。他们哪里来钱养生？一家老小都为生机而奔波。所谓的养生也就是市里头有闲暇的退休老工人老教授家里有钱的人能谈养生。普通老百姓哪里有什么心情养生。

养生专家说的讲的都是一套一套的，很引人耳目，这些专家看上去真的很和顺，很慈祥，讲解的也条条是道。谁不想健康长寿？于是看着看着就会让你动心想问，听着听着就会让你动手拨号，热线回答的非常热情，让你免费试用并不是白给你一些，而是让你先付一疗程至三个疗程的款，款项一般都是吉祥数字，666、888、999，不知是怎么规定的药价？让你先用着，承诺不管用全额退款，你把钱打过去了，货到了，你用了，你的容颜依旧在被时光摧残变老，你的身体依然那么衰弱……你打电话咨询，不是用药方式不对，就是让你汇款寄药继续保健治疗，说的天花乱坠，让你防不胜防，最后钱怎没的连自己都不清楚了？我认为这些所谓的养生专家，其实就是一些推销产品的厂家头目“骗子王”。

现在所谓的专家遍地都是骗人骗财，养生专家更是如此，诸位见过那个养生专家长命的。天下最大的忽悠就是养生，天下最大的愚蠢就是为养生买单，因为人生不是养出来的，人生是拼出来的。

笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。养生靠的是心态，拼的是健康。

谢题主和平台，养生这个词汇无非是两种，一种是饮食，一种是肌肤，现在大街小巷随处可见各种各样五花八门的养生馆，这种养生馆是针对老年人的，过去人均寿命短但是疾病嫌难杂症少，现在虽然人均寿命长可是各种各样的疾病很多，而且还年青化，所以各种养生馆由此而生，有些老年人为了能够长寿，加上各种养生馆的宣传于是这些老年人就参入其中，能不能起作用不得而知，反正有的养生馆开了一段时间倒闭了。饮食方面的养生问题我个人认为只要科学的搭配，营养健康的饮食，养成良好的饮食和卫生习惯就可以了，只要防止生病想长寿是没有问题的，这个养生专家那个养生专家，网络上电视上宣传讲座你要愿意看就看不愿意看就按着自己的饮食习惯就行，看头条说去年有一位养生专家才五十九岁就病逝了，他倒是天天讲养生怎么寿命还那么短？关于养生等问题还是在于你个人，回答是否有误请指教谢谢。

哲学专家，养生专家，***专家，你们对这场***见解和应对办法是什么？

感谢官方邀请答题。哲学，养生，***，这三个我都不是专家，但养生和***都有涉猎，所以也可以稍微答一下。

养生就是身体保持健康。在社会中的各种人，身体状况各异，在人类历史上所经历的大面积凶猛传染病并不是所有的人都死，能够存活下来的，基本都是免疫力比较好的。虽然养生的专家他不一定懂治病，但是他知道如何保持自身不错的状况，相对来说身体免疫力会处于不错的状况，比惊慌失措强千万倍。有些比较专的专家，就直接知道保证免疫力一一对应的具体措施，所以他基本是一点不慌的。

***与经络有关，而人体的免疫力好坏与经络是否通畅有一定的关联。***专家，他在***的手法上和适用（病症）关系能够娴熟的处理，但是免疫力与穴位不一定是一一对应关系，或者他不了解这些一一对应关系（因为平时没有这种针对性的事务）。再者，***只是一种***的手段，从人体免疫力来讲，***的重要程度比不上养生，但是养生和***加起来是1+1大于2的关系。

我是瞎说大家听着玩，哲学家认为说人有生就有死 听天由命，养生家认为说多买我的营养品吃以观后效，按摩师认为说死马当活马医。

你出这种题目就是没有题目无赖出的题目，头条头条，完全是没有头的条。

我想成为养生专家该怎么做呢？

首先'要懂人体的结构和器官，对人体所起作用，食材对器官的对应，并且器官机能反应的部位，如何处理，怎样护理，包括主要穴位对身理的作用，基本了解食物对各器官需求!要做个养生比较理想的人已是您最大造化!世间没有养生专家!只能说:相对对养生知识了解多常人一点!各细节要用智慧去逐磨!养生要日常耐心去做!一味听专家的。绝对不实际!有很多是误导您，套您钱包!知识学到而综合实践!

你如何看待很多活不过六七十岁的“养生专家”用一大堆科学数据跟百岁老人讲养生？

这个“很多人都活不过六七十岁的”说法从哪里来？提问者有做过统计研究吗？中国有多少真正的养生专家，有多少人活过了六七十岁，多少人没活过六七十岁？这个比例是多少？

不是自己随口一说就能让人信服的，循证医学看的是数据。不是你家有一个整天喝酒吃肥肉的人，能活到80岁，你就觉得整天喝酒吃肥肉可以让人长寿这就是对的，我们要看的是大样本的研究拿出来让人信服的数据。

个别例子不能作为普遍的论据，你认识有个人天天一斤酒，活到了九十九，你天天一斤酒，可能只能活到四十九。拿这个来告诉别人:每天一斤酒，能活九十九！别人信了跟着学，结果三十九就肝硬化死了，这跟害人有什么区别？

能够作为科学数据的，肯定是需要大量的样本统计，经历了多年的验证，在十几万甚至几十万，几百万，几千万的人群中进行了随访研究后得出的结论。如果这都不能让你信服，那么也没关系。

只能说，身体是自己的。打心眼里看不起专家，那就按照自己的活法来就行了，反正身体好不好，活的久不久，关别人什么事呢？

对于养生，很多人都是不了解的。认为只要掌握了吃，就掌握了养生。

其实，很多长寿之人，长寿也是有规律所寻的。

有些砖家一味的强调，疾病基本上都是吃出来的。

不错，人生于大自然中，人类要生存就必须要吃，吃得不好自然也是会有毒素影响人体健康。但这只是其一。纵横大自然界里的动物，又有谁吃的比人好，为什么其它动物不会因为食物而生疾病，而影响它们的。往往只是大自然中的不利恶劣气候，比如恐龙的毁灭，肯定是大自然的杰作。

人类受大自然中的，"风，寒，湿，暑，热″等影响而影响健康。当人体的阴阳平衡时，这些影响都会被平衡，不会对自身造成影响。当逐渐渐的累积"风、寒、湿、热、暑″累积到一定程度，就会导致阴阳失衡，进而导致经络不通，气血瘀滞，机体功能下降，疾病因而产生。

人体所有疾病的来源于:"骨不正，筋不柔，气不通，血不流"！这些是什么造成的呢？回到原点，恰恰是":风、寒、湿、热、暑"造成的！我们掌握这些常识，有的放矢的去对付。我认为这就是养生。我们只有掌握了这些养生知识，去尊循大自然法则，掌握自己的健康，而不应该是盲目的将自己的健康交给医院，这样的话，你将会活得没有健康，没有尊严！

大部分科学依据是正确的，但是你做不到也没用啊

每天一杯牛奶，两片瘦肉，一个鸡蛋，小米粥

这么吃保证你一天营养够，而且养生，但是试问几个人能昨天每天一样？

早餐吃的像皇帝，中午吃的像贵族，晚上吃的像乞丐同样是养生习谁能坚持？

臣妾做不到啊！而且感觉养生是一个长久的事

不是人过50突然决定，诶呦，我得养生了，然后各种变着法养，那还不如保持原有的饮食习惯

最主要的是，年轻时候把身体折腾的亏空的厉害，养生他就能彻底补回来没那么神奇吧

总结就是每个人体质不同，饮食习惯不同，地域不同，养生条件又不同，很多东西不能一概而论的

可能是“过犹不及”惹的祸吧！

凡事都有个“大体平衡”的问题在里头，一旦平衡被打破，焉有不病早夭之理，此其一；

其二，那些人往往夸夸其谈，嘴上功夫异常了得，落到他自身的行动上，其执行力远不及一只哈儿巴狗；

其三，有些所谓“养生理论”本身就是错的，至少不是放之四海皆准的；

其四，即便理论正确，如果人心被利益***的话，导致说出的话言不由衷，甚至片面歪曲又有何用呢？

其五，忽视了因人、因时、因地等因素，搞起了“一刀切”。

……

如此种种，效果会好才怪呢？

因此最终结果只能是：

担心别人之“死”者先“亡”，聆听教诲的“后”生犹“存”。

卖房子的中介，不需要文化，带人看看房，牛市的时候，挣钱不少，几年下来，成了资深房产专家了。

推销保健品的，初中没有毕业，洋洋洒洒一大篇，说的头头是道，就是把别人的话术，多背几遍而已，却成了保健养生专家了。

所以现在所谓的专家，都是自己冠名的，其实很会误导别人，因为他们本身就懂点皮毛。

有的人不善言辞，却心中有数，对的就听，错的就不***纳，活的自在。

健康长寿是人类的终极目标，活的好，活的有质量，是所有人的追求。凡事有度，过去70岁算高寿，现在90、100才能算，以后，可能要120岁，才能算。

突破年龄极限，就是对人类的贡献，所以要努力争取。

到此，以上就是小编对于专家讲养生全集的问题就介绍到这了，希望介绍关于专家讲养生全集的4点解答对大家有用。