克山***养生spa,克山***店

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于克山按摩养生spa的问题，于是小编就整理了5个相关介绍克山***养生spa的解答，让我们一起看看吧。

1. 崇阳古堰湾的景点？
2. 如何让老人明白保健品不能当药？
3. 日常生活中，每个人多忙都会抽空做些保健，你会做什么保健呢？
4. 食疗是中医的范围吗？
5. 中西医你支持哪一个，举一个治好的大病为例？

崇阳古堰湾的景点？

桂花森林公园：地处幕阜山脉大药姑山余脉湖北省桂花林场管理局境内，位于湖北省崇阳县桂花泉镇。

大泉洞：位于风景秀丽的湖北省崇阳县青山百里平湖中游白岩山南麓。

***风景区：位于崇阳与赤壁、咸安交界处，与咸安星星竹海仅一山之隔，与温泉太乙洞、赤壁陆水湖毗邻，素有“ 小庐山”之称。

青山水库风景区：青山水库是一座中型水库，位于崇阳县城南10公里处的青山镇，库区面积441平方公里。田野牧歌-浪口温泉会所、太阳山、洪下十里画廊。

1.克山穴：克山穴，它位于咸宁古堰湾的最高处，可以俯瞰整个景区。在这里可以欣赏到美丽的风景和周边山水的壮观景象。

2、古堰灌溉系统：包括古堰堤坝、千年古井、巡漏田、四孔园、栗子园等。这些景点让你深入了解古代水利工程的精髓，也可以体验一下当时人们的生活方式。

如何让老人明白保健品不能当药？

首先所有人都要明白，医院，医生，药物，都只能治病，但是把病治好，不代表你恢复了健康。

记得小时候看过这样一个故事，说一个庸医宣称专治驼背，有个驼背找他看病，他就让驼背躺下来，然后用大石板压在驼背身上，过了一会，驼背死了。有人拉庸医去报官，庸医却说，我没有错啊，驼背的驼背确实直了啊，至于他死不死跟我没有关系。

现在医院，医生就在做这件事情。

打个比方，你胆结石，医生说切了吧，切了就不疼了。你做了手术，确实胆结石这个病是治好了，可是你的胆没有了。

乳腺癌，医生说切了吧，切完之后，乳腺癌是治好了，毕竟连乳房都没有了。

保健品推销就是一种心理***，让老人家心舒服，老人的知识一夜之间腾云驾雾，简直让人不敢小视之”，这些专注点让老人过脑不忘，过心永记，比如，家里老人去了理疗，回来就说理疗可以“激活脑细胞，杀死肿瘤”。这种天方夜谭式的道理，说了一遍又一遍，只字不漏。我们就想，这些推销员是如何做到的？

其实，这是推销中的心理暗合作用。就是说，这些案例中，有精心过滤的，只要你有一个疑问，就马上有另一个案例把你的心思覆盖。所以，满脑子都是好印象，是听不进家人劝导的。

要解开心结，就必须带他到一些消委举办的防骗打***场合，听听一些另一种说法，重点不是掌握防骗技巧，而是如何逻辑思维。因为，保健品的人是受过各种各样的训练的，说的话滴水不漏。理智战胜情感，才会明白事理。

之前在做一个节目的时候，会谈到某某钙片，很多人买到了保健品的钙片和国药准字的钙片，其实很好判别，我们只要看是国药准字的还是国药健字的，如果是国药健字的，那么就是属于保健品行列的。

其实很多人都有一些误区，我们应该正确的让他们看透这些保证保健品的本质。保健品之所以称之为保健品，因为它有保健的作用，不具有药物的治疗的作用。

正规的保健品还好一些，其他一些高利润的***保健品，他们称能降血压，其实里面还有很多利尿药，我们应该多让老年人参加这种宣传活动，并且当面揭穿这种***的，保健品，不正规的保健品，这样老年人经历多了，有了经验，就不会盲目盲从的，吃保健品。

现在一些大楼大厦里面的老头老太太，也就是我们的爷爷奶奶，都学得可精了，他们只去参加领鸡蛋领树苗这种活动，从来不买里面的东西，就是因为经常参加这些活动，他们看出了其中的门路。

高嘉秀

国家注册营养技师（DRT）

中国营养学会会员

国家二级公共营养师

谢谢悟空问答的邀请！

这些年中国保健品行业骗局丛生，前有莎普爱思和鸿茅药酒，后有不断被扒出黑料的权健帝国，为何保健品行业***丛生？老百姓热衷保健品究竟是什么心理？

近年来，最近欧美的科研结论是，任何保健品只有安慰的作用，最多稍微补充一些人体需要的营养，绝对没有医疗疗效的！

#保健品不能当药#，这早就已经应该是常识了。

点到为止吧。

你对这个问题有什么更好的意见吗？欢迎在下方留言讨论！

让老人明白一些事实的真相往往比较难，因为一方面，他们相对比较自信和固执，对于自己认定的事情都比较执着，很难直接挽回。另一方面，在国内的各种媒体上，保健品和虚***产品的宣传力度远远超过正规药品和真实产品的宣传，导致大家只能了解到保健品或虚***产品，而不了解真正的药物。

如何让老人明白保健品只是一种特殊的食品，不会对疾病产生治疗作用，而只会对身体有一定的益处。这需要全社会的关心和帮助。

由于保健品的成本极低，价格极高且没有一定的规范，为广告推销提供了充分的资金空间，而药品必须经过严格的审批和生产，成本较高，而国家物价部门对于药品有严格的价格限制，这一正一反，限制了药品在广告方面投放高价大力度的宣传资料，所以很多药物，甚至是很好的药并不为大众所知。面对这样的情形，其实最应当负责的是各类媒体。如果在没有审核资质和效果的前提下就为保健品和虚***产品做广告，这样就会产生大量的张悟本，大量的“眼镜奶奶”，大量的***专家、***中医、***秘方。

老人的家人，尤其是儿女应该加强对老人的关心和监督，对于大额的支付要有所警惕。反复告知并介绍保健品的特点，适当限制老人的大额消费。另外，少看电视，尤其是某些地方电视台。

另外，工商管理部门应当加大对市售产品的准入和监测，严格避免三无产品上市和虚***夸大宣传的广告。

多方合作，这样才能真正让老人知道保健品的作用很有限，虚***产品是有害健康的。

日常生活中，每个人多忙都会抽空做些保健，你会做什么保健呢？

首先我个人向往那种忙中偷闲去做保健的人，毕竟身体是革命的本钱，把身体保养好也是对自己和家人一种负责的态度，我觉得挺好的，只是我每次有这个想法，都很快被现实和自己意智不坚定给打回原形！往后余生一定要放缓脚步，给自己一定保健时间！

关于保健，偶尔在做。虽然坚持得不是太好。也还是做过几件保健方面的事。具体来说，做过以下几个方面的保健：

1.吃过保健品。吃过维生素E，葡萄籽胶囊等，有时忘了也没吃，想起就吃。还吃过“海洋鱼低肽益生菌”，这个倒是坚持吃了几个月。也吃过其它的，记不起名称了。至于有没有效果，真的不知道。反正没什么明显的效果。

2.利用***器材进行保健。家里前前后后买过多个***用的按摩器材，买过拔火罐用的火罐。刚买来的时候使用频率还是很高的。平时有个腰酸背痛的，也在用那些东西。

3.通过运动进行保健。本人有空的时候时不时的也在锻炼。主要的运动方式：跳绳、打羽毛球、跟着视频跳操、晚上睡觉前进行拉伸 ，也就是做一行简单的瑜伽。

4．冬天坚持每天晩上泡脚。

5．在足浴店办过卡，接受过一段时间的[_a***_]***。

我发觉每天晚上在床上坚持做二十多分钟左右的减腹运动有助于睡眠。上上个学期，失眠严重。上个学期，很少失眠，最近又开始失眠。分析了一下原因，上个学期没咋失眠，生活习惯的不同之处就在于，上个学期我天天晚上都要做将近20分左右的减腹运动。这个学期没能坚持，现在我打算继续坚持晚上的减腹运动。我记得上个学期做了大概一个星期左右的时候就没失眠了。希望我的推测是对的。

保健，就是预防疾病

当前保健项目好多，鱼目混珠。有人以`保健"为名，行传销欺诈之实。为此国家有关部门在今春开展“百日战"，净化保健市场。

我们国家的医疗卫生方针是预防为主。一个人患病有一个过程，不会突然发病。如能把病阻挡在萌芽状态，阻挡在医院门前，不仅会降低治病成本，还会减少痛苦。现在大医院人满为患，做好保健，提前预防疾病，不失为明智的选择。

首先，自愿参加理疗活动。如温热理疗床，温热床垫，波动仪，量子仓等免费体验，对中老年人身体起一些保健作用。促销时有能力把这些产品请回家，无能力，店家不敢强买强卖，强迫购买，可举报***。

其次，可选择摄入一些营养素。人活着需要7大营养素，缺哪个都不行。特别是微生素，微量元素，比如硒一天只需50微克，严重缺硒就可患病。上世纪60年代的克山病，死了很多人，医学家研究就是缺硒，以后人们补硒，就阻止了克山病漫延，现在谁还听说得了克山病了。补充一些微量元素，维生素，这是保健，预防疾病的好办法。

再次，不花钱的项目也可健身如散步，跑步，骑自行车，打太极拳，打乒乓球，羽毛球，蓝球，玩公园，社区运动器材，夏季游泳，冬季滑冰滑雪，打冰猴，踢毽子等等。

只要不宅在家里，出去活动一下筋骨，夏天晒一下太阳，对身体也是保健。

食疗是中医的范围吗？

食疗是中医的范围。中药有防病，治病，康复的作用，食疗也常体现在这三个方面。

中医讲“药食同源”，中药可以益养身体，也可以用来治疗疾病。所谓食疗，就是通过饮食的方法，治疗疾病，强壮身体。

如动物类药物，鹿茸，阿胶，羊肉等血肉有情之品，可以滋补肝肾，强健筋骨，填精益血。当归生姜羊肉汤，补益产后体质虚寒;失血、贫血病人，用阿胶膏补血;精血亏损，头晕耳鸣，腰膝酸软的病人，用鹿茸制品，就是食疗。

人们喜欢的八宝粥，也可称之谓食疗。八宝粥内有红枣，莲子，赤豆，绿豆，桂园，薏米等，能健脾养胃，益气安神，消滞除湿等。既可充饥，又能防病治病，是一个很好的食疗方法。还可根据自身需求，通过添加或减少某些品种，达到补益，减肥或利湿之作用。

中医很重视食疗，尤其是大病以后，身体康复。对那些气血不足，孱弱多病者，也常建议用食疗的方法恢复身体。

貌似没有明显的界限，中医不深究药理，很多都是经验，与食疗原理差不多吧。食疗确切的说也不是“疗”，而是旁敲侧击，通过增强某一方面的机能，或是削弱某一方面发病的基础，进而间接抵御疾病。

中医有药食同源之论，食物的运用与疾病养生有密切联系，如小米大枣山药熬粥可以养胃等，一些中药也可当做食材食用，如枸杞，山楂，山药，姜等。《黄帝内经》对养生都有详细综合的阐述，不但从饮食方面，还结合气候节令，情绪，运动等多方面研究，如“夏三月，天地气交，万物华实，夜卧早起无厌于日，使志无怒，使华英成秀，逆之则伤心脏”等等。因此，养生属于中医治病防病治未病重养生的重要内容。

食疗虽然不是严格意义上的处方治疗，但也算是广泛意义上的中医概念。甚至从某种程度上来说，食疗比药疗更固本。中国的传统中医，非常重视食疗，把食疗作为康复与养生的重要手段。

食疗绝对是，属于我们中华民族，几千年总结传承下来的中医范畴！我们一日三餐，食用的各种各样的食物，都可以给我们的人体提供，所需要的丰富的维生素！而且没有任何的副作用，人体的自身功能，根据需要自然吸收……不像西医要经过提炼合成，而且气味难闻，又难吞服。

中西医你支持哪一个，举一个治好的大病为例？

我用自己的经历，来说说中医吧。年轻时得了一种病，乳糜尿。这种病得的人很少。至少我身边的朋友没有得的。是我偶然发现尿液混浊。以为是缺水所致。喝多少水也无济于是。尿常规检查无异常。身上也无明显病痛感。我也很害怕。医院的朋友让我看中医。我正始有个中医朋友。吃了三十副中药。好了。是我坚持要求多吃了十副。三十年没有复发。因为有这毛病。我很注意观察自己的身体。我认为中西医各有所长。择病选医最好。[玫瑰]

每一天都有人因病而死去，虽然很多人的病都是绝症，但如果他们当初治疗及时，其结果可能不会这么糟糕。

人的疾病中，有的是能治好的，有的是治不好的。治不好的疾病中有相当一部分是从能治好的病发展而来的。疾病也有急性和慢性之分，人们一开始得病往往是急性。如果及时就医，急性疾病一般都可以治愈，不留痕迹。但是如果不治疗或者延误，发展成慢性疾病，就会伴随终生。因此，看病须及时。

那么，急性疾病应该要看西医。例如，老慢支是困扰老年人健康的一种呼吸道疾病，随着病情的发展，它会导致肺气肿，然后引起肺心病，接着使人心力衰竭，最后人就会死亡。然而，老慢支最初却是在人们得了急性气管炎之后才形成的。急性气管炎就是人们常说的咳嗽，有些人从不把咳嗽当回事儿，所以当他们有了咳嗽却不去治，渐渐地，急性气管炎就会转成慢性，最后便成了老慢支，想治好就难了。

特别如今小孩经常出现急性气管炎，所以一定要去看西医，不然就会变肺炎等等。

中医对于慢***来说，几乎每个人一生中都会经历各种疼痛，如头痛，关节痛等。剧烈的疼痛会让人痛苦难耐。实际上，疼痛是人体对伤害性刺激的一种正常反应，只有神经健全的人才会有痛觉。

当人们遇到疼痛时，不可以一味地止痛，也不用过于惊慌。如果疼痛是轻微的，一下就过去了，就不用特别关注。如果疼痛一直存在，而且越来越明显的，这种疼痛就是比较危险的，一定要及时就医，弄清楚疼痛的根源，然后对症治疗，才能保证健康。

多年胃动力不足，中药喝了无数，毛用没有，只能靠吃西药增强胃动力，虽然知道伤肝并且不去根但是仍然选择西医，因为中医是个废柴，所以我不支持什么中医，所有中医粉，你们何不来它二两人中黄补补

我支持中医，更支持简便效廉用中草药治病的民间中医!早期文章已发表过多例真真实实的案例，如果需要证实，我每年可给你最少3O例疑难重病医院的不治之例，在此没必要也没有时间例举。不管西医药如何发达，不管中医黑尽喷墨之能事，祖国传统中医药发展的长河中，金子沉淀总会熠熠生辉!

中医、西医对我都有过帮助。都给过我好处，都很有用。比如，我得过大病，是西医救了我的命。再比如，由于历史原因，我很小就得了很严重的风湿病，是中医帮了我——只用了一副中药，我的风湿病就断了根。按照当时的情况，我的风湿病如果不能及时治好，很有可能演变为“风心病”。如果是这样，我也早就离开人世了。所以，中医也就过我的命。我的上一辈老人中，有一个人的老风湿病也是一副中药给治好了的。应该说，中医与西医各有长处。也许多数情况下，西医是比中医管用。但是，在治疗慢***和疑难杂症方面，中医好像更有效。无论中医、西医，我都支持。不希望这两种医学、医术的争论变成你死我活的斗争。

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