理疗君养生***,

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于理疗君养生会所的问题，于是小编就整理了2个相关介绍理疗君养生***的解答，让我们一起看看吧。

1. 上门按摩哪个app靠谱？
2. 四五十岁的中年人应该如何养生？

上门按摩哪个***靠谱？

网络上的所谓按摩师，提前要收钱的都不靠谱，除非先按后付款。但是也不建议上网找，这个房子里只有两个人的情况下，能发生的事情太多了，特别是女生，更不安全。如果实在是周身酸痛建议你去实体店***，顺利问有没有上门***服务，现在有些实体店已经推出***的业务

当然是河狸家呀！阿里巴巴旗下的大公司！安全！绿色！正规！准时！我女朋友就经常用这个软件！他们有美容美甲的美睫理疗！体雕！应有尽有！看着来的那些时候很有礼貌，又很准时！我记得有一个叫贾斯汀的中医师还是个店长！做的特别好！我女朋友的肩周炎！腰肌劳损都被他按好了！一开始我还怀疑！这个帅气的小哥哥行不行？会不会打我女朋友的主意！后来我发现是我想多了！当然了，我是在深圳，其他的城市我就不太了解了！

谢邀！建议不要找上门的，也不要从网上找。那些大多数都是骗人的！当然也有一部分是真实的。我一个朋友曾经跟我讲过他在网上找过几次，手法非常不专业！还没按多长时间就开始推荐其它项目，并且这些项目价格都不便宜！少则六七百多则上千！所以我建议楼主最好去实体店，收费不高也不花里胡哨，最好去找老中医按，手法非常专业效果也好

劝你都别用

都是擦边球的

万一被唱双簧

万一被传染

万一被勒索

万一被反敲诈

万一被碰瓷

没有靠谱，需要洁身自爱，真想***，还是实体店吧，当然要出淤泥而不染，如有非分想法另当别论！

上门推拿靠谱吗？大家的眼睛是雪亮的，推拿这个行业，就是被这样一点一点带偏了，真是人各有志，每个人的想法不一样，上门推拿最好不要去，当然也有例外的时候。

我是一名推拿师，我们没有上门推拿这个业务，当然我们也有例外的时候，我的一个顾客姐姐特别孝顺，老父亲几个儿女家轮流住，一轮到这个姐姐家，就给老人做***放松，因为是老顾客，想请我们***师去给老人推拿。像这种情况，就需要综合考虑，姐姐是老顾客，也是出于孝心，老人也确实行动不便，我们店里商议了一下，可以去，就请了一个有经验的男推拿师上门给老人推拿，这样姐姐满意，老人满意，我们也受益。

所以，真的需要上门推拿，不要找什么软件，靠谱的几率太小，就找家附近靠谱的***店，和店老板商量沟通，这样都能有了解，还都能有保障。作为顾客不花冤枉钱，作为店家还能服务到位，费用收得也心安理得。

四五十岁的中年人应该如何养生？

四五十岁的中年人应该如何养生？

对于养生，不分年龄的，应该是越早越好，但是什么时候都不晚，我是到了50岁的时候才真正接触养生知识和观念，开始养生的。

做好养生，第一是尽量防病，即便身体不太好，也不要病魔缠身，第二是在没病的基础上，尽量健康，尽量长寿。

防病的关键是，就是要病是怎么得的，病因是什么，日常怎么做才能有效的防病，这里说的病，几乎都是慢***，如癌症，心脑血管疾病，糖尿病，痛风，关节病，各种慢性炎症等等 。这些病，都是和环境污染，食品不安全，作息不规律，饮食不节制，饮食不合理，酗酒吸烟，生活压力大，个性敏感，外界有毒素等因素有关。这些因素，会使人体细胞受到攻击受损，或者细胞被氧化受损，受损的细胞多了，人就会衰老得病。

养生，就是通过合理膳食，适度运动，戒烟戒酒，调控情绪，补充营养等几个方面保护细胞来防御疾病，尽量延缓衰老。

中年人养生非常重要，我有三个养生经验分享一下吧。

第一个是中年人必须要知道养生保健之道的重要性，当然了养生不能离开保健，养生在中医上来讲是营养均衡补充人体需要的物质而已，但是保健是为了巩固养生得来的一切营养不流失。

第二个是中年人身体透支已经到了极限程度，由于生活的压力太大，透支生命力来补充身体所需要消耗的能量。从中医角度来讲实际上中年人本质上已经属于亚健康状态的人了。如果不注意身体健康机能的保护，只会越来越糟的。因此上需要用饮食来调理身体非常重要。

第三个中年人必须保持每天的锻炼，通过我的经验我一天保持再两万多步快走。我已经坚持了三年了，感觉身体素质越来越好，生命力越来越旺盛。

人到了四五十岁的时候，是最操累的年龄阶段。

在这一阶段，或工作事业有成，或成为单位的骨干力量，事业蒸蒸日上，一刻不能怠慢。而在家庭中，自然是上有老，下有小，工作生活都要兼顾到，劳累是自然的事。

现代的生活节奏又非常的快，竞争更加激烈。工作学习生活一样都不能放松。

而由于年龄的关系，有的人在这种节奏中这个年龄段，因不堪重负而病倒更有人毫无预兆就突然离世而去。所以，养生之道对四五十岁的人来讲就显得尤为重要。

那么究竟该如何养生才对呢？

首先，在精神上要努力去放松自己。有***的抽出一定时间去参加一些易于身体健康的，快乐的社会活动，诸如郊游啊，旅行啊等等，给精神一放松。

到此，以上就是小编对于理疗君养生***的问题就介绍到这了，希望介绍关于理疗君养生***的2点解答对大家有用。