果然养生专家,果然养生专家是谁

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于果然养生专家的问题，于是小编就整理了3个相关介绍果然养生专家的解答，让我们一起看看吧。

1. 净水机净化过的水冷热兑着喝可以吗？
2. 你在澡堂子都遇到过什么趣事？
3. 谁有拿手好菜拿出来分享一下？

净水机净化过的水冷热兑着喝可以吗？

一、在净水机上喝到冷热交替的水，是一种很普遍的现象。有些人水没烧开，就开始接水了。或者开水接完了，又不想等，就接了一些冷热混合的水。还有一些人先接一点开水，再加一点冷水，以便即时饮用。虽然水在一冷一热的反复交替中，会增加细菌繁殖的机会，但冷热水兑着喝对身体有多大害处，科学界尚无定论。 二、净水机上冷热交替的水是否对身体有害，最关键的是净水机水的质量。如果净水机水质量有保障，那么净水机上的水冷热兑着喝是没什么大问题的。如果净水机水质量不过关，或者净水机上直接用过滤桶过滤自来水，那么冷热水交替喝，就可能会毒害身体。因为这种情况下，冷水就是含有大量细菌的“生水”。 三、综上，建议大家为了保障健康，喝新鲜烧开的水最好。此外，如果要喝净水机的冷热水兑着喝，一定要保证水质的质量；同时，，市场上净化器多种多样，净化质量不一定保证合格，水质不一定能确保，所以还要定期给净水机清洗消毒这样既可以保障净水机的正常工作，也可以减少水源细菌的繁殖。

我认为净水机净化过的水冷热兑着喝可以。对于水的认识相信我们大家都是非常清楚的，它是生命之源，我们可以几天吃不吃饭但是绝对不能几天不喝水，生活中我们经常和水打交道的。我们都做过这样的事情，非常口渴的时候，就会用冷水兑着热水喝。

在饮水机上喝到冷热交替的水，是一种很普遍的现象。有些人水没烧开，就开始接水了。或者开水接完了，又不想等，就接了一些冷热混合的水。还有一些人先接一点开水，再加一点冷水，以便即时饮用。

饮水机开水与凉水兑后的水,现在被网友统称作“阴阳水”,并且宣称喝这种“阴阳水”可以清肠毒,起到保健作用。真相果真如此?中医养生专家表示:排毒肯定不靠谱,如果饮水机跟桶装水都不健康,反而会中毒。

所以在热水中兑入饮水机里的凉水,饮水机的清洁和桶装水的质量都很重要。如果清洁不到位,饮水机内部滤芯没有按要求更换的话,水经过滤芯也会带出很多细菌。如果桶装水质量不过关,或者饮水机上直接用过滤桶过滤自来水,那么冷热水交替喝,则可能会对身体有害。

<span style="font-weight: bold;">净水机净化过的水冷热兑着喝可以吗？我认为可以。

• 首先了解下家用净水器工作原理。一般来说，家庭使用的净水器分为五级过滤或六级滤芯过滤，它已经具备高精度的过滤技术，可以过滤掉水中的漂浮物、重金属、细菌、***、余氯、泥沙、铁锈、微生物等，同时还可以改善饮用水的口感。目前，反渗透是最有效的水过滤技术，包括海水淡化都用这个方式。净化后的水是完全可以直饮的。

• 再看看健康好水的标准。经过水专家的解析，健康好水的标准主要有以下几点：

  
  （图片来源网络，侵删）

  1、不含对人体有毒，有害及有异味的物质；

  2、水的硬度适中；

  3、水中溶解的氧及二氧化碳含量适中；

  4、水分子团小，易于人体细胞吸收利用；

  5、水的生理功能(渗透力，溶解力，代谢力，氧化还原性)较强。

  只要达到健康好水的标准当然就可以直接饮用，如果都可以直接饮用，那么加热或者混着喝肯定没事的。如果想喝温水，可以安装管道加热机或者买个温控水壶，都可以设定温度通常30-50℃之间就可以直接饮用，方便实用。

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很高兴能分享我的看法；每个人的身体体质不一样，在新陈代谢方面就更不一样了。健健康康的身体就是福。

1.根据净水机过滤原理，经过反渗透过滤的水，出来的是纯净水，过滤掉所有有害物质的水，是可以直接饮用的。

2 .没有经过反渗透的水是不能直接饮用的，主要是有的净水机没有反渗透装置滤芯，就过滤的不彻底干净，这种水就不能和烧开后的水混着喝。

3.其实能不能混着喝，要看水质，我们之所以要喝烧开的水，主要原因是因为水中会有一些细菌杂质等有害物质，需要杀毒。滤芯也需要经常清洗或者换新滤芯，时间久了净水机滤芯也会产生细菌，滤水功能下降，这样直接饮用也是不安全的。

4.我个人觉得水是人体血液，补充能量的源泉，对自己喝的水还是要特别注意，尽量喝烧开了的开水。这也是对自己负责，也是对家人负责。烧开的水才能有效杀死细菌微生物，喝着才更能放心。

资料扩充

净水器的功能就是过滤水中的漂浮物、重金属、细菌、***、余氯、泥沙、铁锈、微生物等都去除掉，它具备精度高的过滤技术，家庭使用的净水器五级过滤技术第一级为滤芯又称PP棉滤芯（PPF），第二级颗粒活性碳（UDF）滤芯，第***为精密压缩活性炭（CTO）滤芯，第四级为反渗透膜或超滤膜，第五级为后置活性炭（小T33）。净水器不仅对自来水污染比较严重的地区适用，也能过滤到常规自来水中的余氯，同时可以改善喝水口感。

我觉得最好不要混着喝，尽量喝热水，热水已加热烧开，相当于已消毒杀菌，倒出来凉十分钟左右就变成温水了，温开水喝了是最好的。不建议经常喝冷水，即使过滤了也不好，因为饮水机冷水出水口过滤网长期有水肯定会产生细菌，而且不易清洗。所以呢不建议兑得喝，养成好的生活习惯！

你在澡堂子都遇到过什么趣事？

记得上小学时去澡堂洗澡，有位叔叔过来说给我搓背，搓背搓搓就摸上jj了，吓得我赶紧跑开了了！后来高中时跟同学聊这事有位同学说他前几天洗澡还遇到了这事…… 唉！忘大家以后注意这事，被搓澡的摸摸也就算了，可别让其他人占了便宜。

还是在***时期，串联中我和几个同学到重庆北碚泡温泉。泡温泉要借游泳裤。温泉出借的游泳裤都很小，穿着特别难受。泡完后我去归还游泳裤，管理游泳裤柜台的女孩竟然顾不上理睬我。只見她神情特别紧张，只顾盯着我后面看。我回头一看，由于游泳裤太小遮不住，后面的男孩全露在外面。

之前看过一个关于澡堂泡澡发生的趣事，我觉得还是相当的有意思，在此与大家分享。以下以第一人称描述。

在我小的时候，家里养了几只大公鸡，非常凶猛。有天，趁着爹妈不在家，我与它进行了殊死搏斗，结果惨败，还被这畜生给啄伤了。我打算学电视剧里的方法教训它以下，就从卫生院的五爷那里买了泻药。我把三天药量放在捣蒜的缸子里面捣碎，又在里面放了一些白糖，被水冲开拿给鸡喝。这时候，有人喊我去玩，我就把泻药这事给忘了。中午，爹的三个兄弟到家里吃饭。老妈让我帮忙洗菜、捣蒜。捣完蒜以后，我发现蒜的颜色有变化，才想起来泻药的事情，但是又害怕挨骂就在里面加了一点酱油。

爹和他的三个哥们喝的不亦乐乎，蒜汁吃的一点不剩。吃饱喝足以后，他们又要一起去泡澡。澡堂是老式的，外边大锅炉，里面是一个大池子。几个大男人醉醺醺的就宽衣解带跳进了冒着热气的池子。我感觉水太热，就在池子边上和我爹有一句没一句的聊着天。突然，老爹紧皱眉头，***底下滋出一股***水柱。他咬着牙，挣扎着爬出来。用手死死的捂住***，可是***的液体还是不争气的从他的指缝里喷出来。环顾四周，发现仍在水池里的哥几个好像都有了反应。大爷在水里一泻千里、池子快变成了黄绿色。三叔和小叔看到身边变色的池水，仿佛受到了传染，也纷纷加入到喷泻的队伍。一时间，黄雨翔风弥漫整个浴室。

那天的经历成为村头茶余饭后村民们争相讨论的焦点话题，“哥四个在澡堂比赛拉翔”。其实我没有错，错就错在五爷给的东西药性太大。我也因此遭到了报复，我爹给我到学校请了半年的病***。

北方的公共浴池在南方人眼里即好奇又惊讶，按理说社会发展进步到今***池应该是被淘汰的产物，即使保留也应该设独立单肩这是对个人隐私的尊重，我四十岁在浴池接触到了同性恋，结果自己今天深陷其中不能自拔，当时自己家楼下开个浴池也不知道是同志浴池，每次洗完澡躺在没有灯光的休息大厅里按摩，都能模糊听到看到三三两两的人在一起起腻，处于好奇终于有一天被一个同志给***了，结果可想而知，整个人像吸了毒一样不能自拔，总想去那个地方，这就是我们东北浴池给我带来的人生转变后来才知道哈尔滨几个有名的同志浴池就包括我去的那间，据说现在还有继续营业的木兰和奋斗浴池！

我遇到一个有趣的事，在一个大型工程施工现场，除了很多男工人，也有一些当地妇女当临时工，澡堂是为男的建的，只有一间，里面是一个大池子。女的也想洗，管理人员也想照顾她们，还可以一人收几个钱，于是安排每周六是女场。有一天是周六，女的正在澡堂洗的带劲，突然听到有男的声音问，水烫不烫？女的一抬头，墙上有个空，一双眼睛看着呢，吓的抱着自己就逃到隔壁换衣服的另一个房间。原来当时条件不好，水热水冷是烧锅炉的通过一个孔问洗的人，而这个孔就是墙上抠掉半块砖，平时这半块砖是堵上的。自从有女的专场，锅炉工就***，后来他自己已经习惯了，和男的洗澡时一样，顺嘴问了一句，被派出所关了七天。

谁有拿手好菜拿出来分享一下？

鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。今天就给大家介绍3种鸡肉的做法，小编已尝试，简单又美味啦。

第一道：大盘鸡

材料：鸡半只、土豆2个、尖椒1个、红椒1个、洋葱1/2个、油盐适量、姜3片、花椒15粒、大料1个、香叶2片、啤酒500Ml、生抽1汤匙、白糖1/2汤匙、干辣椒5个，郫县豆瓣酱2汤匙。

做法：

1.食材备齐洗净，土豆要去皮洗净，鸡腿切成块。

2.土豆切成滚刀块，尖椒、红椒、洋葱切片

3.将鸡块焯水，鸡块要冷水下锅，水开后要撇去浮沫，最后鸡块一定要焯透。

4.起锅烧油，下入姜片，蒜粒，花椒，大料，香叶，干辣椒段炒香，下入豆瓣酱小火炒出红油

5.下入鸡块翻炒均匀，加入啤酒，加入热水淹没鸡块即可，后加入酱油，白糖，大火烧开，转小火炖制15分钟

6.下入土豆块，继续炖至土豆熟透，加入盐，下入尖椒，红椒，洋葱，翻炒均匀，盛出装盘即

酸辣土豆丝，我相信大家都吃过这道菜，问题是我发现很多人包括很多餐厅都没有把它做得更好吃。分享一下我的经验：基本的调味料就不在这里赘述了，主要讲一下关键的步骤：1、土豆丝飞水要拿捏好生熟度，2、下辅料（干辣椒段，生姜丝，葱花）油温要控制好，3、爆炒不仅火候要足，同时要控制好炒的时间，4、出锅后记得淋上一点明油。这样一道极其普通的家常菜一定馋死你！

我的最爱且最擅长的菜就是牛腩汤粉面，具体做法如下，供大家参考。

准备食材:牛腩一块、生姜、[_a***_]青、萝卜、手工粉面、桂皮、八角、香叶、花椒粒、小米辣、盐、鸡粉、冰糖、料酒、蚝油生抽、老抽、玉米油、皇牌沙茶酱。

1、首先炖牛腩，牛腩洗净，生姜切片，加适量的料酒冷水入锅，煮出浮末，捞出，控干水份；

2、萝卜洗净，切成长块状；上海青洗净，一颗切成4瓣；小米辣洗净；

3、适量的桂皮、八角、香叶、花椒粒洗净，放入卤料纱包；

4、牛腩、萝卜、小米辣放入高压锅中，加入几片生姜、3颗冰糖、2勺蚝油、4汤勺生抽、2小勺老抽、2汤勺沙茶酱，放入卤料包，中火，炖35-40分钟即可；

5、锅中水煮开，滴入几滴玉米油，上海青灼一下水，捞出，备用；

6、牛腩炖好，捞出，放凉，切成块状；

7、取适量的炖牛腩的汤底，煮开，下适量的盐，放入手工粉面，煮30秒；

8、先把煮好的粉面捞出、放入上海青、牛腩、萝卜、再倒入适量的牛腩汤，即可。

到此，以上就是小编对于果然养生专家的问题就介绍到这了，希望介绍关于果然养生专家的3点解答对大家有用。