养生专家辟谷,养生专家辟谷***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家辟谷的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家辟谷的解答，让我们一起看看吧。

1. 什么时节是辟谷养生的最佳时节？
2. 受伤害的为何都是大师？著名的养生、排毒、辟谷大师林海峰吃了一包红枣就死了，享年51？
3. 什么是辟谷养生？

什么时节是辟谷养生的最佳时节？

辟谷最好的时间选择在春季与秋季进行，因为此时气温适中。冬季相对来说比较冷，禁食后能量减少，体温下降，御寒能力下降。夏季相对来说比较热，在能量减少情况下，容易中暑。但这不是绝对的，身体好的人，有辟谷经验的人，一年四季任何时候都可以辟谷。要学习呢就趁这个时节，而且上海交大新儒商长沙同源站在长沙办有辟谷养生训练营。

辟谷需要系统学习锻炼后可以的，并非不想吃就不吃了 那样顶多算节食，断食，严重点可以说算自残，***。

辟谷最佳季节是冬季，（依次秋季，春季）因为辟谷期间让人体处于休眠状态，减少能量代谢，六月似火的日子相对不容易做到，即使做到也要求在凉快的环境下进行。

受伤害的为何都是大师？著名的养生、排毒、辟谷***林海峰吃了一包红枣就死了，享年51？

有些养生专家频繁上节目，各种应酬，说着对的话，但是实际执行又偏离了，最后与目标背道而驰；有些乡下的老人，说不出什么大道理，80多岁身体还很硬朗。道理可能没问题，但是实际上能坚持下来的人很少，智者行之，愚者佩之。

凡事过犹不及

养身没有错

但确少实线经验

或没有理论支撑

主观认定某种养身方法是绝对正确的

则易走火入魔误入歧途

得到的结果是其愿望的反面

故，事情一绝对

往往结果难料

凌远长著

错在每天喝八杯蔬果汁，生冷寒苦涩的都是寒性会伤脾，伤脾则气虚，气虚致血虚，百病生。长期喝过量生冷寒的蔬果汁尤其是西芹黄瓜都是寒性会严重伤脾，清则出现眼袋，重则消耗人体阳气，免疫力下降抵抗力下降，食物中毒只是一个契机引发的导火索。大米只是热量比杂粮高，矿物质比杂粮低些，大米只是营养单一，热量有余而矿物质不足。不能说大米有毒。

什么是辟谷养生？

辟谷养生。

这是两个概念！

辟谷！

辟谷，最早来自，食炁如谷，是修真者内修到一定境界后的结果，即，食炁而不需通过进食，即可获得身体所需的能量。简单说，辟谷，即是不用进食，食物又指谷物。

炁，指，自然中一种精微的能量。

但是，辟谷的前提，是食炁，而食炁的前提，是人的身体内外通透，能量炁可以与万物相通而能量自动平衡。

在未达到身体内外通透，能量可自动平衡，即食炁的前提条件下，就进行绝食辟谷，是有害人体健康的，是加速人体老化的！！

养生，是在人健康长寿的前提下，使人在长寿的基础上，长命的修炼，称之为，养生。

健康为了人长寿（无疾无病而终为长寿）。

养生为了人长命，超越长寿为长命！！

中华辟谷养生文化传承修学，是一个古老时尚的话题，尤其是在2011年，我们与国家人社部中国就业技术培训中心联合独家第一次发起辟谷养生指导师职业培训认证，在国内培养了第一批持有国家人社部认证的感高级师资辟谷养生指导师，进而在社会上逐渐掀起和引领了这几年以来的辟谷养生文化推广热潮，更多的朋友们也越来越喜欢这样的纯粹自然而然、安全快捷、效果全面的养生减肥、排毒保健的方法，获得健康美丽。同时，因为辟谷养生文化传承修学本身的独特性，目前大众所能接触到的真正的辟谷养生培训，其实并不多，更多的还是做成了表浅的断食疗法，以为辟谷就是不吃饭，所以，不吃饭就是辟谷，这种错误的逻辑思维方式，让真正的辟谷养生文化传承修学，在现代商业运作的推波助澜下，更难以走进百姓的日常生活，比如说，辟谷养生文化，是只能亲身体验的修炼实践活动，如果，我们自己没有亲身体验一下真正的辟谷师承修学的力量和要点，尤其是在自己身上发生的奇妙的调理修复作用，只能是在道听途说、人云亦云中越走越远，甚至走向了辟谷养生的反面，错失了一个身心轻灵、健康美丽的自然妙法，所以，更多的相关的问题，我可以用我多年的教学培训的实践经验，和众多辟谷学员们的真实反馈，和大家分享交流更多的辟谷养生文化传承修学的宝贵知识。

到此，以上就是小编对于养生专家辟谷的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家辟谷的3点解答对大家有用。