养生美食鸭,养生鸭的做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生美食鸭的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生美食鸭的解答，让我们一起看看吧。

1. 养生鸭煲的做法？
2. 清汤火鸭的做法？
3. 宫廷名菜“八宝鸭”究竟该怎么做呢？

养生鸭煲的做法？

1、光鸭一只洗净

2、用开水焯下，捞出备用；

3、另起锅，加入鸡汤、洋葱、胡椒粉、西洋参5克、枸杞子20克、当归3克、党参10克、大枣10个、香菇、香叶、白芷、姜黄、砂仁、生姜各适量

4、煮开后，下入鸭子

5、大火烧开

6、然后小火慢炖至熟烂即可。

清汤火鸭的做法？

食材：鸭子半只，生姜一块，料酒适量，香葱一根，米醋适量，胡椒粉适量，盐少许。

做法：

1、鸭肉清洗干净斩成小块，生姜切片，香葱洗净，一半打成葱结，备用。

2、锅中加清水将切好的鸭肉放入水中加姜片、葱结和料酒煮开撇去浮沫，捞出鸭肉用温水冲洗干净。

3、将焯过水的鸭肉放入电压力锅中，加入清水，生姜，葱结和米醋盖锅炖四十分钟。

4、鸭肉炖熟焖十分钟再开锅，撒入胡椒粉和食盐拌匀，即可出锅。

5、清炖鸭汤就做好了。

菜系及功效：私家菜 补虚养身食谱 工艺：煮火鸭芥菜汤的制作材料：

主料：芥菜(小叶)250克,烤鸭300克

调料：姜10克,盐2克,植物油10克,味精1克

火鸭芥菜汤的做法：

1.小芥菜洗净滴水备用；烤鸭去脂肪起肉，将肉撕成长条

2.烧开适量水，先下鸭骨中火熬十分钟，让鸭骨出味，再下姜片，小芥菜及油，滚至芥菜稔时，加入火鸭丝，调味熄火，上桌

1、老鸭洗净后斩成大件，冷水下锅，加料酒去腥，煮开后捞出，放入温水中洗去血污;

　　2、冬瓜去皮切大块，皮留着一起炖汤;

　　3、薏米陈皮和莲子提前用温水泡发，泡好的陈皮要片去内瓤;

　　4、老鸭、陈皮、薏米、冬瓜皮、红枣放入汤煲中，加清水没过食材，煮开后转小火煲1小时，加入冬瓜肉继续煲半小时，加入盐、糖调味，最后捞出冬瓜皮即可。

宫廷名菜“八宝鸭”究竟该怎么做呢？

壹周君倒是在上海老饭店吃到过几次八宝鸭。虽说现如今在全国各地沪菜、苏菜的高档馆子里，你偶尔也能见到它的踪影，用料和制作也还是遵循古法，但你永远不会再寻到所谓那种“宫廷名菜”的尊贵感了！

壹周君问过一位沪上名厨，按他的说法：八宝鸭是道功夫菜！要把整只鸭子去骨，而不破坏鸭身, 这种技巧和刀工首先由需要熟练工种。另外填进鸭子里的材料比较多, 要花很多时间来煮，最后要做到酥而不烂，就需要把控火候，其实这是很难滴！

传统的八宝鸭属于苏菜，在乾隆时期的《江南节次照常膳底档》中就有记载：“正月二十五日，苏州织造普福进糯米鸭子，万年春炖肉，春笋糟鸭，燕窝鸡丝”，这个糯米鸭子，其实就是八宝鸭。清代的《调鼎集》和《桐桥倚棹录》上都记载它的详细制作流程，当年它还有一个牛逼的别名——”莲子霸王鸭”。

八宝鸭顾名思义就是***用了八种辅料，包括有绿豆、薏米、莲子、糯米、茨实、瑶柱、咸蛋黄和火腿丝，鸭子必须要选用当年春天长成的仔鸭，整个的脱骨后，用老抽上色，先下油锅稍微煎一煎，然后胸腔里填满以上的辅料，配料还要事先加入盐和糖充分拌匀才行。

最后就开始上蒸笼蒸啦，开小火起码要蒸三小时以上，糯米和绿豆才能蒸到软化，同时各种馅料才能完全吸收鸭汁的精华。

最后吃到口中的感受就是鸭肉酥烂鲜香，内馅入口即化。

而现如今我们吃到嘴里的八宝鸭，更多意义上应该算是沪菜。因为制作方法出自上海城隍庙老板店，当年老板用的是鸡来制作，在胸腔里放入了板栗、笋丁和火腿等等配料，上笼蒸熟后香味四溢，惹得客人蜂拥而至，后来就改进了用了鸭来制作，因为鸭的胸腔更大，辅料运用也可以更充分，所以，八宝鸭就流传下来啦！

但是咧，这样虽然将八宝鸭的升价降下来了，但也简化了流程，精简了辅料——不再拆鸭骨，直接开背，填入配料，用锡纸封好再上笼蒸。

最后上桌前，浇上原卤配的虾仁和青豆。虽然看上去挺漂亮的，但口感和感受，始终和原版的有差别滴！

到此，以上就是小编对于养生美食鸭的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生美食鸭的3点解答对大家有用。