养生专家谭,养生专家谭金水

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生专家谭的问题，于是小编就整理了3个相关介绍养生专家谭的解答，让我们一起看看吧。

1. 谭鸭血是什么菜？
2. 你知道哪些农谚呢？
3. 退休后你准备干什么？

谭鸭血是什么菜？

谭鸭血老火锅是以新鲜鸭血为锅底，具有非常大的吸引力，从而打造出精致的火锅品牌。而且谭鸭血老火锅有血有肉，味道鲜美，具有清热解毒的功效，真的是老少皆宜的美食。同时谭鸭血老火锅经过多年的发展，不断的进行努力和改变，在传承健康美味的基础上，添加了养生元素，增加了多种选择，能够满足大多数消费者的口味需求。

你知道哪些农谚呢？

春雷响，万物长。

麦怕清明连夜雨。

清明前后一场雨，豌豆麦子中了举。

伏里无雨，谷里无米；伏里雨多，谷里米多。

立秋下雨万物收，处暑下雨万物丢。

清明热得早，早稻一定好。

遭了寒露风，收成一场空。

麦苗盖上雪花被，来年枕着馍馍睡。

春雪填满沟，夏田全不收。

晚霜伤棉苗，早霜伤棉桃。

（1）：六月盖被，有谷无米。（2）：三伏不热，五谷不结。（3）：人在屋里热得跳，稻在田里哈哈笑。（4）：人往屋里钻，稻在田里窜。（5）：人怕老来穷，稻怕寒露风。（6）：遭了寒露风，收成一空。（7）：一场冬雪一场财，一场春雪一场灾。（8）：瑞雪兆丰年。（9）：今冬大雪飘，明年收成好。（10）：夏至五月头，担水救禾苗。（11）：夏至五月中，多风又多雨。（12）：夏至五月尾，白馍夹着肉。（13）：冬至在月头，卜寒在年兜。（14）：冬至在月中，无雪也无霜。（15）：冬至在月尾，冷在次年一二月。

题目有点大，农谚关系很广，农林牧副渔，节气时令气象等等，哪不有农谚？我农村长大，

爱好谚语，更喜收集农谚，现就以农谚中气象谚为题，提供一束：（仅限六字）

风不来，树不响。

南风尾，北风头。

热生风，冷生雨。

开门风，关门雨。

乡里风，城里雨。

大瓦风，小瓦雨。

单珥风，双珥雨。

大晕风，小晕雨。

中国历史悠久，在几千年的历史长河中，总结出来的农村彦语，数不胜数，包罗万象，从气节变化，人文社科，衣食住行，治病养身，农业生产，看云识天气变化等！比如，春打六九头，正月十五雪打灯，今年定是好收成！二月二，龙抬头。三月三，毛燕上天。四月八，不接黄瓜，就开花！小满西南暗，场造十八遍！芒种芒，麦上场！小署后，不种豆！七月半，种早蒜！八月十五，定收成！白露白露，白露夜不露！热在三伏，冷在三九！大寒，小寒冻成冰团！冰冻三尺，非一日之寒。滴水穿石，非一日之功！东明西暗等不到吃饭！燕子低飞，必有雨下！天有鱼片云，三五日内雨淋淋！冬吃萝卜，夏吃姜，不劳医生开药方！饭后百步走，活到九十九！不气不仇，活到白头！吃饭有定量，保你身体壮！等等......总有，包罗万象，数不胜数！就不依依介绍了。

谢邀！你知道那些农谚呢？

中国五千年文明史，文化博大精深，既便是处于最基层的劳动人民，经过长期实践经验的积累，所总结出来的谚语也有很厚的文化底蕴，农村谚语涉及老百姓生活的方方面面。在我知道的农谚很多，从内容上看可分以下四个方面的内容：

一是动物和天气相关的农谚。如"蚂蚁搬家蛇过道，大雨不久就来到。”；“雨中闻蝉叫，预告晴天到”。动物是有灵性的，地球有什么动静它们先知，蚂蚁搬家实际就是蚂蚁的防雨行为。

二是节气与农业相关的农谚。例如“小暑风不动，霜冻来的迟”；“芒种刮北风，旱断青苗根"。二十四节气也是劳动人民智慧的结晶，天象也是有自然规律的，这些谚语就是规律的总结。

三是饮食与健康有联系的农谚。如"冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方。”；“早茶夜酒黎明色，害已伤身是三灾“。食疗是当今社会的时尚名词，大家都注意养生，各种野菜已成为盘中餐。

四是与农村家长理短相关的农谚。例如“寸有所长，尺有所短“。“***不打脸，骂人不揭短"等。农村人祖祖辈辈生活在一起，有着许多传统美德需要传承，这类谚语通俗易懂，便于记忆。

五是鼓励青年人励志的农谚。如“世上无难事，只怕有心人。"“刀不磨要生锈，人不学要落后。”等等。青年人是祖国建设的主力军，励志是教育青少年的永恒主题。

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退休后你准备干什么？

我已经退休了。

现在的我，每日晨起6.30去公园合唱队唱歌，7.30回家做早餐和老公一起吃饭，吃完饭简单搞搞卫生，然后回到床上小咪一会，之后偶尔去早市买菜，偶尔去逛街，临近中午，准备午饭，午后小憩一会儿，然后和老公去河边遛弯，大约6公里，回来之后打开平板或者电脑，看看新闻***悟空问答，或者玩玩电脑游戏，再或去打打小***，晚饭一般很简单，稀饭或酸奶小点心，一般9点上床，再看一会新闻之后睡觉。这就是我一天的生活。

最想做的事是在身体还允许的情况下，找一趟绿车皮火车，买一张卧铺票，慢慢的从东到西，从南到北，累了上床睡觉，不累就坐在窗口一路看着山，水，树，草在眼前驶过，偶尔同车有幼儿，看着他们咿呀说话玩闹，遇到好的景点找一个民宿住几天，慢慢的把人生走过。

最好选一个有院子的农家院，在那里夏天种点各式蔬菜花草，养点鸡鸭鹅猫狗，直到无病老死，不去医院做最后挣扎。

我退休后生活还是丰富多彩的，给自己的暮年多少增加了点光亮。

1.2012年，我下决心，筹集资金在老家盖了5间现浇平房。当时考虑一是要伺奉90多岁的老母，二是我们回去也有落脚之地。2011年就开始着手准备，定砖，定匠人，打蓄水井，下了不少苦，流了不少汗，受了不少累，也遇到一些反面意见，“你在老家盖那房子干啥？谁住？有用吗？又费力，又费钱。”我没有理会别人的意见，坚持必须现浇，当时村里现浇的户还不太多，2012年5月2日开始动工，2012年6月25日完工，历时近两个月，事实证明我的决笨是正确的，现在我们仍然住在这幢近200平米的房子里。

2.2014年10月份，我携老伴，女婿王洪泉在运城豪德广场买了一辆宝雅牌电动汽车（属老年代步车），从此开始了我的驾驶生涯，原来的摩托车卖了废品。虽然有一种声音说有些地方要禁止老年代步车上路，这不免使人疑惑，那造那么多老年车干啥？根据我的体会，老年代步车，确实为老年人解决了不少困惑，遮风避雨，携老伴出行，接送孙子……也过了一把有车族的瘾。老年代步车我认为符合中国的国情，只是要正确引导，制定合理的规章制度，我们希望有关部门理解关注老年人的苦衷，制定合理的令人信服的规章制度。

3.与时俱进不甘落后，努力学习现代信息技术。

从2012年使用智能手机以来，逐渐学会了玩微信，玩电脑，使用移动支付，支付宝支付，微信支付，理财，发红包，转账，自动存储，取款，在美篇写文章，从2018年8月母亲病逝以来，已经写了6万多字，数十篇文章，最近，又在今日头条写了几篇，丰富了自己的老年生活，充实了暮年的精神世界，升华了平凡人的人格。

4.种菜，种花，抚花弄草，其乐融融。 每年在房前屋后，种菜，品种繁多，即丰富了餐桌，自给自足，又送给四邻，亲戚，即锻炼身体，又得到物质享受，何乐而不为！种的花大致有牡丹，芍药，月菊，石竹，茉莉，风仙，马齿花，蜀葵，锦葵，菊花，红的，黄的，白的，紫的，深红的等，各种各样都有，一年四季身处花之中，享受着花的滋润，闻着花的清香，够幸福了，该满足了！

……

2019年11月1日

大家好，我是一个农民，今年53岁，退休这个字眼离我太遥远，所谓的退休对我来说，在生命最后一刻才是真正的退休。不过我这个人也喜欢玩耍，个人爱好是摄影，摄像，还玩过独轮车，无人机等。打工的收入全部就用在玩耍上，所以家庭建设没怎么好。15年我带着老婆自驾一趟川进青出，一个多月8000多公里。今年元月1号出发，二月几号才回到家，又走了一次西藏，然后从丙察察到经过云南广西回家过年，老婆怕吃苦，这一次他没去，我一个人去的。开着自己心爱的面包车，自驾一个月安全的回来。我认为在遵纪守法的前提下，人生最有意义的是做自己喜欢的事。

吾已正式退休10年，10年来最大的收获，就是身体比较健康。这主要是得益于自已适当地保养和锻炼，才能在近年体检中，常规指标全部正常，55岁时膝盖疼和糖尿病，通过慢跑和用药，65岁时也早已完全恢复健康。当前的身体可以说是每天身轻气爽，但必要的药物还是要按时服用，如降压药等。

健康的身体，使自已的生活质量得到了保障，由于本人是注册会计师，故至今还在精力充沛地上班，只是68岁后单位[_a***_]照顾，每月上班半月休半月。

在休息的日子里，远则十天半月地旅游，近则三天二天农家乐，旧友聚会，品茶忆旧，观看演出，上网游戏，每周网上看3、4部原版片，每天朋友圈发文点赞，因而心情非常欣怡。

写以上几句话，是希望同龄的朋友们，退休后应以保健为中心，适当锻炼，合理用药，适当消费，积极***，把自己的日常安排的有滋有味，为自已创造一个快乐幸福的晚年生话！

彻彻底底的放松自己。领着自己的傻媳妇，带上工资卡，一个一个城市的游，去看大海的落日，去看大山的雄状和悠静，去古朴的村镇租个房住上一阵；领略一下古镇的纯朴的风情，不需要快走而是慢慢的逛，品品悠长的小巷，看看还有没有撑着花雨伞的姑娘；看古道西风瘦马，看夕阳西下，背着行囊流浪天崖，我知道背起行囊的是异乡，放下行囊的是故乡。将多年的枷锁抛弃，沉下心去品味自己的后半生。

到此，以上就是小编对于养生专家谭的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生专家谭的3点解答对大家有用。