炖锅养生美食做法窍门图片_炖锅炖什么营养价值高

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本文目录一览：

• 1、电炖锅可以做什么菜
• 2、电炖锅食谱大全及做法
• 3、养生滋补鸡汤的做法大全
• 4、石橄榄煲汤的做法大全?
• 5、用隔水炖盅能做出什么美食?

电炖锅可以做什么菜

1、电炖锅可以做红烧肉土豆、红烧肉、蛋糕、猪肉炖粉条等。电炖锅就是一种电锅，但功耗比电饭煲等电锅要小很多，功率在300W以下。

2、电炖锅食谱—— 鸡肉粥 鸡胸肉切成细丝，用盐和油腌一会儿；煮白米粥，半熟时倒入鸡丝，搅匀了再煮；粥快好时，放些姜丝和 其它 调味绿色菜，加盐。起锅，喝。

3、问题六：大学生宿舍里的小功率电炖锅，可以做出什么样的饭菜 你好，很高兴回答你的问题，简单的可以做麻辣烫、涮羊肉、复杂的可以炖鸡、鱼炒菜。

4、电炖锅可以炖什么 百合炖雪梨 材料：雪梨2个，百合2两，冰糖3两。做法：冰糖加水慢火煲滚，白合用清水浸半小时，放落滚水中煮三分钟，取出沥干水。

5、做法：将米洗净，菜洗净撕成块状，香肠切片，将米中放适量清水（没过米约1厘米），一边放香肠，一边放菜叶，电压力锅调到米饭档即可。炒锅不放油，将做熟的米饭放在炒锅里，加雪菜翻炒均匀即可。

6、皮蛋瘦肉粥：主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法：大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好（我加入了几颗泡好的青豌豆）。里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。

电炖锅食谱大全及做法

1、干贝捞鱼翅：材料：干贝10克，鱼翅200克，牛奶10克，花生酱5克，蚝油10克，盐5克，糖10克，老抽10克，淀粉适量。做法：将鱼翅、干贝泡发，洗净。

2、准备所需要的食材。把米淘洗干净，加入冰糖，加入纯净水。电炖锅选择炖煮功能，静静等待就好啦，期间看看书做别的事都没问题！香菇炖鸡汤 材料：鸡半只，香菇，大葱，姜片，花椒。

3、皮蛋瘦肉粥：主料：大米、里脊肉、皮蛋、青豌豆。调配料：葱、姜、料酒、盐、生抽、鸡精、香油。做法：大米淘洗干净，和平时一样熬粥就好（我加入了几颗泡好的青豌豆）。里脊肉先用一勺料酒腌一会，去腥。

4、做法：鸡剖后洗净，放滚水中煮五分钟，取起洗净。北芪、当归、乌鸡、姜同放炖锅内加入滚水适量，炖五小时左右，食时落盐调味。功效：妇女月经不调，白带、血虚头晕，最有疗效。也可以作为保健食谱。

养生滋补鸡汤的做法大全

1、猴头菇、花需提前泡透，鸡砍大块，然后入锅加水焯去血水，捞出洗净备用。把备好的材料放进汤煲内，加入适量的水，大火煮沸后，转小火慢煲2小时左右，煲至汤色浓稠时，加入适量的盐，再煮沸一会即可。

2、新鲜土鸡宰杀好，去掉鸡油，洗干净。鸡油一定要弄干净了，不然汤太油。鱿鱼泡发剪成丝。姜两片。茶树菇泡发，去头。枣如果很大，就对半剪开。枸杞洗干净。冷水锅，把鸡肉，瘦肉焯水。

3、．红枣、在冷水中浸泡至泡发，胡萝卜去皮，切成小块，玉米切成小段。2．鸡肉切成小块，焯水后备用，汤锅中加足量水，放入鸡肉，红枣，生姜片，花椒等。3．大火煮开，撇去表面的泡沫，加入胡萝卜和玉米。

4、五指毛桃煲乌骨鸡汤 原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。

5、其实炖鸡汤不一定要放冰糖的，下面分享两个不用加白糖的鸡汤做法 三鲜鸡汤 用料：土鸡500g、姜片10g、甜玉米1根、胡萝卜1根、干香菇8朵、盐4g、葱花根据口味添加 清水1000ml 制作步骤 1 干香菇泡发。

石橄榄煲汤的做法大全?

石橄榄用冷水清洗干净，再换清烧开，主要是完全洗去污泥。将全部原材料下炖锅中炖4个钟头就可以，最终天赋加点盐，喝时弃石橄榄。石橄榄骨头汤 原材料：石橄榄250克，猪排骨500克，冷水适当，盐10克。

野生石橄榄炖瘦肉汤做法步骤：食材：野生石橄榄2两，瘦肉300克，清水适量，蜜枣1颗，盐少许。具体步骤：和石橄榄搭配的是瘦肉或者排骨都可以，油脂不能太多。

做法步骤 石橄榄洗干净，用水多冲洗几次，洗掉沙土。准备鸡腿和一个鸡爪（没有鸡爪也可以不放）。将鸡腿和鸡爪切成小块。所有食材一起放入锅中，开启煲汤模式30分钟。时间到，加盐，出锅。

用隔水炖盅能做出什么美食?

1、隔水炖盅食谱有原盅炖木瓜、清炖苦瓜盅等。原盅炖木瓜 材料准备：木瓜、冰糖、雪耳、红枣、桂圆、热水等。木瓜洗净，切开顶部作为盖子，余下的部分挖去核，再起出部分瓜肉，木瓜盅备用。

2、第三，灵芝花胶炖汤主料：花胶、龙骨、灵芝、红枣、桂圆、姜、盐。

3、第二道：鸽子汤 【食材】：1只乳鸽、3g枸杞、3g野生木耳、10g虫草花、3g党参、10g生姜、盐、料酒。

4、淡菜炖蛋，主料：淡菜（干） 25克 鸡蛋 240克 调料：盐 2克 料酒 5克 大葱 5克 各适量 淡菜洗净，放置温水中浸泡，待完全发涨后，沥出，切碎末备用；大葱洗净切花。

5、隔水炖盅炖汤是良好的滋补养生的美食，它保持了原有的味道，同时又富含营养成分，下面小编带着你们一起烹煮炖盅炖汤。快学起来吧。山药枸杞鲫鱼汤 材料：山药，姜葱，鲫鱼，盐，白酒，胡椒粉，枸杞。

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