养生专家玲玲_养生专家玲玲简历

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本文目录一览：

• 1、11岁女孩爱吃辣条患罕见病,体重暴瘦20斤
• 2、2~3岁的宝宝能不睡午觉吗?专家:白天不睡,晚上可能睡得更糟
• 3、张海迪,安徒生,爱迪生海伦凯勒的童年

11岁女孩爱吃辣条患罕见病,体重暴瘦20斤

近日绵阳的11岁小女孩玲玲由于经常吃辣条，患上了罕见病克罗恩病，暴瘦20斤。吃辣条暴瘦20斤今年11岁的玲玲（化名）是绵阳梓潼人，她对校外五毛钱一袋的辣条特别钟爱，近一年多来，每天至少2袋，多则达到6袋。

近日，一则新闻引起了很多人的关注：四川一个11岁的女孩玲玲患上了罕见的克罗恩病，忽然出现严重的腹泻腹痛，体重暴跌20斤，当地医生认为她发病的原因是因为食用了太多***性食物，因为近一年来，玲玲每天至少要吃两包辣条。

不，一月能减10斤以上的减肥方法数不胜数。最有效的减肥方法，不是这个月你减去10斤，20斤，30斤体重，而是这次减肥你瘦下来了，你没有反弹，你越减越健康了，否则减掉多少都是自欺欺人。

体内脂肪烧烧烧，就能瘦瘦瘦啦~法国化学家物理学家Nicolas Clément提出，把一克水提高一摄氏度 需要的热量，就是一卡路里。

不爱喝饮料。从不用某样菜的汤汁拌饭！这个是重点！必须圈起来！喜欢用水果代替零食，而且一般买的都是酸甜口的水果，像哈密瓜这类纯甜水果几乎都是不碰的。

2~3岁的宝宝能不睡午觉吗?专家:白天不睡,晚上可能睡得更糟

在很多家长看来，宝宝没有午睡，晚上肯定能睡得更好。但事实的真相却是： 宝宝白天长期睡眠不足，晚上可能会睡得更糟 。究其原因其实也很简单。

在这样的情况下小孩子就不用再强行地睡午觉了，而且小孩子晚上睡的时间足够了那么白天就有更多的精神，所以说晚上保证充足的睡眠时间就行了。

如果他在晚上的睡眠质量和长度足够满足他生长的需要，那么白天不午睡也可以。但是，要注意让他保持安静休息，不要再跑跑跳跳。当宝宝长期睡眠不充足时，可能会出现下面的表现，这时应该适当给他增加白天午睡，调整好生活规律。

-3岁的孩子，全天的睡眠时长，应该在11-14小时；3-5岁的孩子，全天应该睡足10-13小时，6-12岁孩子，要睡9-12小时，而青少年每天要睡8-10小时。

张海迪,安徒生,爱迪生海伦凯勒的童年

1、她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。张海迪15岁时随父母下放聊城莘县的一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。

2、一天，老师在海伦凯勒的手心写了「水」这个字，海伦凯勒不知怎麼搞的，总是没法子记下来。老师知道海伦凯勒的困难处在哪儿，她带著海伦凯勒走到喷水池边，要海伦凯勒把小手放在喷水孔下，让清凉的泉水溅溢在海伦凯勒的手上。

3、五十年代有部著名的电影叫《白夜》，有首著名的歌曲叫《尼罗河之声》。母亲说，莫斯科的“白夜”、尼罗河的歌声是迷人的；祖国渤海之滨的笛声也应该是令人神往的，女儿就叫“海迪”吧。

4、海伦-凯勒。美国盲聋女作家、教育家。幼时患病，两耳失聪，双目失明。七岁时，安妮·沙利文担任她的家庭教师，从此成了她的良师益友，相处达50年。在沙利文帮助之下，进入大学学习，以优异成绩毕业。

5、海伦凯勒 海伦·凯勒（Helen Keller，1880年6月27日－1968年6月1日），美国著名的女作家、教育家、慈善家、社会活动家。在出生的第十九个月时因患急性胃充血、脑充血而被夺去视力和听力。1887年与莎莉文老师相遇。

6、她是一个残疾人，面对病痛的折磨，还能自学这么多知识。在她的身上我看到了顽强战胜病魔的海伦凯勒，看到了钢铁战士保尔。柯察金，以及著名音乐家贝多芬的影子。

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