饮茶养生专家_茶与养生讲座***

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本文目录一览：

• 1、花茶养生,春季女人最适宜喝什么花茶
• 2、养生茶的功效与作用,王二明养生茶的功效与作用
• 3、喝了几千年的茶,到底是“养生”,还是“养癌”?专家给出了答案

花茶养生,春季女人最适宜喝什么花茶

玫瑰花茶 春季皮肤易干燥。玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯皮肤之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

\x0d\x0a金银花茶\x0d\x0a金银花茶，有清热解毒、疏散风热的功效，春季是流感多发季节，多饮金银花茶有利于增加抵抗力。

玫瑰花茶 春季面板易干燥。玫瑰花能凉血、养颜，所以有助改善干枯面板之作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香，治疗口臭效果也很好。玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。

功效：茉莉花茶清香扑鼻，配上清淡的绿茶和略有甜味的红茶，色香味俱全，口感也是十分的好。而且茉莉花茶性温，十分适合在春季温补身体，而且还有消除春困，提神解乏的作用，令你在春季时分神清气爽，解除身上残留的冬季寒气。

养生茶的功效与作用,王二明养生茶的功效与作用

养生茶的药用功效：清热解毒、生津止渴、化痰祛湿、治痢、疗疮、利水、通便、祛风解表、减肥、降血脂、降血压、防治糖尿病、护肝养肾、安神除烦、助眠、明目、清头目、下气、消食、醒酒、补气血、抗衰老、提高免疫力、抗癌、抗辐射等。

养生茶的功效和作用：改善消化系统：某些养生茶可以增强消化能力，缓解胃部不适，减少胃病风险。促进新陈代谢：养生茶中的一些成分能够促进代谢，帮助身体更快地排出废物和毒素。

养生茶喝了有什么功效1 降低中风 荷兰研究发现，常喝不加牛奶红茶降低中风危险。美国研究发现，5倍红茶中的茶多酚使坏胆固醇降低11%，降低中风和心脏病风险。茶多酚还改善血管功能。

养生茶喝了有什么好处，我们都知道多喝茶对身体有好处，尤其是养生茶，它的营养价值是很高的，老年人可以多喝，它有利于延年益寿，下面我们就一起来了解一下养生茶喝了有什么好处。 养生茶喝了有什么好处1 提高肌肉耐力。

喝了几千年的茶,到底是“养生”,还是“养癌”?专家给出了答案

1、该研究调查1990年-2017年175个国家饮食风险对 健康 的影响，研究表示长期喝热茶可能会诱发食管癌，该报告还指出中国是喝茶致癌的高发区。

2、不是真的，因为茶叶中没有致癌物，所以喝茶不会致癌，但喝茶的方法不正确会致癌却是真的。

3、喝茶不养生，还可能致癌，是真的吗？喝茶致癌并不是真的，没有依据的。茶虽然含有抗癌活性成分，但不等于喝茶就能防癌。茶叶中的抗癌活性成分需要技术分离纯化，直接喝茶的摄入非常有限。

4、对于，吸烟数量少的人，每天坚持喝茶，茶码山吵叶中的氨基酸和二茶素等营养物质能够促进血流，及时将血管中的杂质垃圾排出体外，减轻烟毒在体内的沉积量，缓解吸烟给身体带来的伤害。

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